जब मनोवैज्ञानिकों को बदलने की बात आती है तो एक व्यक्ति को पूर्ण स्वतंत्रता होती है क्योंकि वे यह तय करने के लिए स्वतंत्र होते हैं कि वे किसके साथ मनोवैज्ञानिक उपचार करना चाहते हैं। हालांकि, कभी-कभी ऐसा होता है कि थेरेपी शुरू करने का कदम उठाना इतना मुश्किल है कि मनोवैज्ञानिक में बदलाव के बारे में सोचना भावनात्मक प्रक्रिया में बाधा डालने जैसा है। आगे हम बात करेंगे मनोवैज्ञानिक बदलने के कारण.
सूची
- सहज रहना बहुत जरूरी है
- अन्य रोगियों पर भरोसा करें
- जब आपको परिणाम न मिले
सहज होना बहुत जरूरी है।
दरअसल, यह एक आवश्यकता है यह जरूरी है कि मरीज खुश होकर परामर्श पर जाए, अपने बारे में बात करने के लिए तत्पर रहें, उस मनोवैज्ञानिक के साथ अच्छा और आत्मविश्वास महसूस करें जो आपका इलाज कर रहा है। इसलिए, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि दुनिया में पेशेवरों की एक बड़ी विविधता है मनोविज्ञान, उस व्यक्ति को खोजने के लिए समय निकालना उचित है जो वास्तव में आपको सुरक्षा के साथ प्रेरित करता है और भरोसा।
अन्य रोगियों पर भरोसा करें।
कई मामलों में, आप एक मनोवैज्ञानिक से सबसे अच्छी सिफारिश प्राप्त कर सकते हैं:
जब आपको परिणाम नहीं मिलता है।
जब कोई व्यक्ति कुछ समय से किसी पेशेवर के साथ चिकित्सा कर रहा हो और आपको वह परिणाम नहीं मिलते जो आप चाहते हैं, आप पेशेवरों को बदलने की संभावना का आकलन कर सकते हैं क्योंकि इस विशिष्ट क्षेत्र में एक और विशेषज्ञ अधिक विशिष्ट हो सकता है। निस्संदेह, एक बार अपने मनोवैज्ञानिक को बदलना बहुत सकारात्मक और आवश्यक हो सकता है, हालांकि, आपको कभी भी इस मुद्दे पर नहीं पड़ना चाहिए इस तथ्य को तुच्छ समझने के लिए क्योंकि एक बार मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया शुरू हो जाने के बाद, आपको भी समय देना होगा मौसम। आप एक दिन और एक सत्र में सब कुछ का आकलन नहीं कर सकते।
यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।
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