एनोरेक्सिया कितने प्रकार के होते हैं

एनोरेक्सिया खाने का विकार है उनकी उम्र और लिंग, कैलोरी प्रतिबंध और उनके शरीर की छवि के साथ असंतोष के संबंध में कम वजन होने की विशेषता है। एनोरेक्सिया से पीड़ित लोगों के शरीर की छवि विकृत होती है, वे वास्तव में जितने हैं, उससे कहीं अधिक मोटे दिखते हैं। बॉडी मास इंडेक्स का उपयोग अक्सर यह आकलन करने के लिए किया जाता है कि वजन पर्याप्त है या नहीं। इसके अलावा, खाने के पैटर्न, शारीरिक व्यायाम और कुछ व्यक्तित्व लक्षणों के मूल्यांकन का भी एक अच्छा निदान करने के लिए उपयोग किया जाता है।

कुछ मामलों में, एनोरेक्सिया नर्वोसा अलगाव में नहीं होता है, लेकिन अवसाद, चिंता और सामाजिक अलगाव के साथ हो सकता है। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम समझाते हैं किस प्रकार के एनोरेक्सिया मौजूद हैं और, साथ ही, हम इस बीमारी के बारे में बात करेंगे जो हमारे समाज के युवाओं को इतना प्रभावित करती है।

सूची

1. एनोरेक्सिया नर्वोसा के लक्षण और लक्षण
2. एनोरेक्सिया के 2 सबसे आम प्रकार
3. एटिपिकल नर्वस एनोरेक्सिया
4. एनोरेक्सिया रोकथाम: युक्तियाँ

वहां तीन आवश्यक मानदंड जो परिभाषित करता है एनोरेक्सिया नर्वोसा:

1. भोजन सेवन प्रतिबंध उम्र, लिंग, विकास के चरण को ध्यान में रखते हुए महत्वपूर्ण वजन घटाने के लिए अग्रणी ...
2. ए तीव्र भय वजन बढ़ाने या वजन न बढ़ाने के उद्देश्य से लगातार व्यवहार करने का
3. छवि विकृति शारीरिक, वजन और फिगर से अत्यधिक व्यस्तता।

एनोरेक्सिया नर्वोसा के लक्षण

इस खाने के विकार के कुछ लक्षण हैं:

• भोजन प्रतिबंध
• महत्वपूर्ण वजन घटाने या एक वजन अच्छी तरह से कम वजन
• कैलोरी के साथ जुनून
• भोजन के आसपास "अनुष्ठान" करना, जैसे अकेले खाना, खाना छिपाना, या भोजन को छोटे टुकड़ों में काटना
• भोजन, व्यंजनों या सामान्य रूप से खाना पकाने के साथ निर्धारण। इंसान दूसरों के लिए खाना बना सकता है, लेकिन कुछ नहीं खा सकता
• एमेनोरिया: मासिक धर्म की अनुपस्थिति
• अवसाद
• लानुगो: चेहरे और शरीर पर बालों का बढ़ना
• ठंड लगना, खासकर हाथ-पांव में
• बालों का झड़ना या पतला होना
• सामाजिक आयोजनों, परिवार या दोस्तों से बचने के लिए अलगाव की प्रवृत्ति

इस अन्य लेख में हम जानेंगे कि क्या हैं एनोरेक्सिया के मनोवैज्ञानिक लक्षण तो आप समझते हैं कि वे आंतरिक रूप से कैसे प्रभावित करते हैं।

में मुख्य एनोरेक्सिया के दो उपप्रकार हैं:

प्रतिबंधात्मक प्रकार

इसकी विशेषता है a महत्वपूर्ण वजन घटाने एक प्रतिबंधात्मक आहार, उपवास या अत्यधिक शारीरिक व्यायाम, और महान आत्म-अनुशासन के माध्यम से, खाए गए भोजन की मात्रा, कैलोरी और इन सबसे ऊपर उच्च खाद्य पदार्थों के सेवन से परहेज करना चीनी या वसा।

पर्याप्त वजन बनाए रखने के लिए आवश्यक से कम कैलोरी का सेवन किया जाता है, जो कि आत्म-घूर्णन का एक स्पष्ट रूप है।

रेचक प्रकार

यह बिंग्स या पर्ज की एक श्रृंखला द्वारा विशेषता है। इस प्रकार के एनोरेक्सिया द्वि घातुमान वाले अधिकांश लोग खाते हैं और फिर स्व-प्रेरित उल्टी और जुलाब, मूत्रवर्धक या एनीमा के अनुचित उपयोग जैसे रेचक व्यवहार में संलग्न होते हैं।

एनोरेक्सिया के इस उपप्रकार के भीतर कुछ लोग हैं जो द्वि घातुमान नहीं खाते हैं, लेकिन थोड़ी मात्रा में भोजन करने के बाद शुद्ध हो जाते हैं। इन व्यवहारों का उद्देश्य वजन बढ़ने के डर और खाने के बारे में अपराधबोध की भावना को कम करना है।

एनोरेक्सिया (कम वजन) के बारे में कुछ कलंक के बावजूद, एक व्यक्ति कर सकता है कम वजन के मानदंड को पूरा किए बिना एनोरेक्सिया के वर्तमान प्रतिबंधात्मक व्यवहार और विशेषताएं अनुशंसित।

एटिपिकल एनोरेक्सिया वाला व्यक्ति पेश करेगा एनोरेक्सिया के समान मानदंड (ऊपर उल्लेख किया गया है) वजन घटाने को छोड़कर, क्योंकि वे अपनी उम्र, लिंग आदि को ध्यान में रखते हुए सामान्य सीमा से ऊपर या भीतर वजन बनाए रखते हैं। यह इसे एक असामान्य एनोरेक्सिया बनाता है, वजन में किसी भी दृश्य परिवर्तन के बिना वजन बढ़ने का अत्यधिक डर पेश करता है, और संबंधित व्यवहार के साथ भोजन के साथ "असामान्य" माना जाता है, जैसे कि कैलोरी गिनना, दिन के कुछ भोजन को समाप्त करना या सामाजिक घटनाओं से बचना शामिल है खाद्य पदार्थ।

इस विकार से ग्रसित बहुत से लोगों को यह एहसास नहीं होता है कि उन्हें ए खाने में विकार वजन मानदंड को पूरा नहीं करने के लिए गंभीर। एक व्यक्ति सोच सकता है कि "मैं खाने के विकार के लिए पर्याप्त बीमार नहीं हूं" सिर्फ इसलिए कि उनका वजन उनकी उम्र के लिए उपयुक्त माना जाता है। यह उन्हें उनकी वास्तविक स्थिति का एहसास करने से रोकता है और अपनी जरूरत की मदद मांगें।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि लोकप्रिय मान्यताओं के बावजूद वजन खाने के विकार के लिए परिभाषित मानदंड नहीं है।

आबादी को शिक्षित करें उचित पोषण के लाभ यह आम तौर पर फायदेमंद होता है, लेकिन खाने के विकारों को रोकने में बहुत प्रभावी नहीं पाया गया है।

सबसे प्रभावी प्रस्तावों में से एक पूर्वाग्रह पर शिक्षा है जो मीडिया में पतलेपन की ओर होता है जो कुछ वांछनीय है: विज्ञापन, चित्र, आदि। लोगों को उपयुक्त शरीर की छवि और स्वास्थ्य व्यवहारों को आंतरिक बनाने में मदद करना, जो कि खाने के विकारों के विशिष्ट व्यवहारों के साथ असंगत हैं।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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