मेरा पूर्व मुझसे नफरत क्यों करता है

यह जानकर बहुत दुख होता है कि जिस व्यक्ति से आपने प्यार किया है और जिसके साथ आपने कई पल बिताए हैं, वह आपके लिए नफरत की तरह गहरी भावना विकसित करने आया है। लेकिन क्या बात आपके एक्स को आपसे नफरत कर सकती है? किसी रिश्ते को खत्म करने के बाद किसी व्यक्ति में नफरत जैसी भावना क्यों पैदा हो सकती है, इसके अलग-अलग कारण हैं।

मनोविज्ञान-ऑनलाइन के इस लेख में: मेरा पूर्व मुझसे नफरत क्यों करता है, हम आपको यह बताने जा रहे हैं कि आपके पूर्व साथी के आपके प्रति वह गहरी भावना किन मुख्य कारणों से हो सकती है।

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे लोग ब्रेकअप ले सकते हैं, जो होने के तरीके और रिश्ते और जीवन की धारणा पर निर्भर करता है सामान्य तौर पर कि हर एक के पास कुछ के लिए होता है, यहां तक ​​​​कि एक परस्पर विरोधी रिश्ते से गुजरने के बाद भी और इससे उन्हें बहुत दर्द होता है यह सीखते हुए कि इसने उन्हें छोड़ दियाहालांकि, दूसरों के लिए, यह केवल दुख का कारण हो सकता है।

आपके पूर्व के बिना किसी स्पष्ट कारण के आपसे नफरत करने के शीर्ष कारण यहां दिए गए हैं:

• वह कठिन समय बिता रहा है। यदि आप रिश्ते को खत्म करने के लिए जिम्मेदार हैं, तो हो सकता है कि आपका पूर्व साथी इस तथ्य से बहुत आहत हो। चूँकि उसने शायद कल्पना की थी कि वे लंबे समय तक साथ रहेंगे और आपके साथ कुछ योजनाएँ और अपेक्षाएँ थीं, वह आपसे बेहद प्यार करती है या वह आपको खोना नहीं चाहती है। इसलिए अपनी सच्ची भावनाओं को बताने के बजाय और आप कितने बुरे दौर से गुजर रहे हैं हुआ, वह आपसे नफरत करके प्रतिक्रिया करना पसंद करता है क्योंकि उसे लगता है कि यह इसे दूर करने और उसे शांत करने का एक तरीका है दर्द।
• रिश्ते में हाल ही में टूटना। यदि आप वह हैं जिसने रिश्ता छोड़ दिया है और आपका साथी नहीं चाहता है, तो हो सकता है कि अभी वह बहुत आहत और भ्रमित है और यह उसे इस तरह से प्रतिक्रिया देता है। याद रखें कि प्रेम टूटने के बाद, चूंकि यह एक नुकसान है, यह व्यक्ति और उनके संबंध के प्रकार पर निर्भर करता है, यह एक दुखद प्रक्रिया से गुजर सकता है। ऐसे में हो सकता है कि आपके पूर्व साथी ने इस स्थिति के बारे में गुस्से और गुस्से का दौर शुरू कर दिया हो। ब्रेकअप के बाद आगे बढ़ें यह आसान नहीं है और इसे अपने तरीके से जाने देना महत्वपूर्ण है।
• अहंकार आहत। एक और कारण है कि आपका पूर्व अभी आपसे नफरत कर रहा है क्योंकि उसने लिया है रिश्ता खत्म करने का फैसला, आपने उसके अभिमान को ठेस पहुंचाई है और यह स्वीकार नहीं करते कि आप ही उसे छोड़ गए और उसे नहीं।

एक बनाओ आत्म-आलोचना व्यायाम उन कारणों की खोज करना आवश्यक है कि आपका पूर्व संपर्क में क्यों नहीं रहना चाहता आपके साथ, उन व्यवहारों के बारे में सोचना जो आपने दूसरे व्यक्ति में गलत किया है, एक कठिन कदम हो सकता है लेकिन ज़रूरी:

• खराब उपचार। यदि आपके पूर्व साथी को आपसे किसी प्रकार का शारीरिक या मनोवैज्ञानिक शोषण प्राप्त हुआ है और विशेष रूप से यदि यह हाल ही में हुआ है, तो यह पूरी तरह से है यह सामान्य है कि अभी वह आपके प्रति इस प्रकार की भावना को पाल रही है क्योंकि आपने उसका अवमूल्यन किया है और आपने निश्चित रूप से उसका सम्मान नहीं किया है। जब दंपत्ति में सम्मान की कमी हो, एक सामान्य प्रतिक्रिया आमतौर पर घृणा और अस्वीकृति होती है।
• बेवफाई। यदि आपके और आपके पूर्व साथी के संबंध समाप्त होने का कारण आपकी ओर से एक बेवफाई के कारण था, तो अभी आप कर सकते हैं उस बड़ी निराशा के कारण नफरत करना जो उसे हुआ होगा और क्योंकि वह इससे सम्मानित और मूल्यवान महसूस नहीं करती थी कार्रवाई।
• ईर्ष्या। एक और कारण है कि आपका पूर्व अभी आपसे नफरत करता है, भले ही वह लंबे समय से दूर हो। उनके रिश्ते को समाप्त कर दिया क्योंकि वह यह देखने के लिए ईर्ष्यालु और ईर्ष्यालु है कि आप अपने एक या अधिक क्षेत्रों में कितना अच्छा कर रहे हैं जीवन काल। उदाहरण के लिए, आप जान सकते हैं कि आपके नए साथी के साथ आपके बहुत अच्छे संबंध हैं और उसके साथ आपके पास यह नहीं था, ध्यान दें कि आप अपने काम में बहुत अच्छा कर रहे हैं और वह अन्य बातों के अलावा नहीं है।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।