रिबाउंड अनुपात: विशेषताएं और अवधि

हम सभी ने सुना है कि एक कील दूसरे कील को खींचती है, लेकिन क्या यह सच है? क्या कोई दूसरा व्यक्ति वास्तव में उस दर्द को ठीक करता है जो पूर्व साथी ने हमें छोड़ दिया है? निम्नलिखित मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख इस मिथक के बारे में बात करने की कोशिश करता है कि बहुत कम समय में कोई दूसरा व्यक्ति उस खालीपन को दूर कर सकता है जो वह पूर्व-साथी हमें छोड़ने में सक्षम है। हम बात करेंगे रिबाउंड संबंधों की विशेषताएं और अवधि और हम आपकी सफलता की संभावनाओं पर चर्चा करेंगे। क्या आप जानना चाहते हैं कि क्या रेबो संबंध काम करते हैं? पढ़ते रहिये।

सूची

1. एक पलटाव संबंध क्या है?
2. पलटाव संबंधों के लक्षण
3. रिश्ता कब तक रिबाउंड करता है?
4. उछलते-कूदते रिश्ते काम क्यों नहीं कर रहे हैं?

ज्यादातर लोगों के लिए किसी के साथ संबंध तोड़ना एक दर्दनाक प्रक्रिया है। अपने साथी के साथ रहने से हम अत्यधिक खालीपन महसूस कर सकते हैं और इसलिए, कुछ लोग जल्दी से तलाश करते हैं उस व्यक्ति के प्यार को दूसरे रिश्ते से बदल दें भावुक। यह तब होता है जब हम खुद को तथाकथित रिबाउंड रिलेशनशिप या लियाना रिलेशनशिप से पहले पाते हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं रिबाउंड रिलेशनशिप में हूं? पलटाव संबंध की मुख्य विशेषता है ब्रेकआउट और शुरुआत के बीच की छोटी अवधि नए रिश्ते की। दूसरी ओर, हम अन्य विशेषताओं को भी पा सकते हैं जो यह संकेत दे सकती हैं कि हम एक पलटाव संबंध में हैं जैसे:

दर्द

जब आप अपने नए साथी के साथ होते हैं, तो आपका मन उस दर्द से भटक जाता है जो आपने ब्रेकअप पर महसूस किया था। लेकिन, जब यह गायब हो जाता है, दर्द और खालीपन की भावना फिर से प्रकट होती है। यह संकेत दे सकता है कि हम वास्तव में दूसरे व्यक्ति के साथ प्यार में नहीं हैं, बल्कि हमारे पास अभी भी खुले घाव हैं पिछले रिश्ते से।

जरुरत

इस नए व्यक्ति को अच्छा महसूस करने की आवश्यकता है। क्या दूसरा व्यक्ति हमें दिलासा देता हैचूंकि जब हम उसके साथ होते हैं तो दर्द कम होता है, रिश्ते बहुत सतही तीव्रता के साथ विकसित हो सकते हैं: सेक्स तीव्र है, शब्द बहुत प्यारे हैं, लेकिन आप वास्तव में भावनाओं के बारे में बात करने के लिए तैयार नहीं हैं गहरा।

स्पीड

बदले में, वह तीव्रता हो सकती है अवक्षेप कार्य जैसे: बहुत कम समय में परिवार और दोस्तों से मिलें और साथ में लिव इन भी करें।

तुलना

एक और विशेषता जो हम रिबाउंड रिश्तों में भी देख सकते हैं वह है: अपने पूर्व साथी के साथ "नए प्यार" की निरंतर तुलना। इस तथ्य का मतलब यह हो सकता है कि आप अपने पिछले साथी को किसी अन्य व्यक्ति में खोजने की कोशिश कर रहे हैं। नए व्यक्ति की कीमत इस बात के लिए नहीं होती कि वे वास्तव में कौन हैं, जैसे कि उनकी विशेषताएँ और विशेषताएँ, बल्कि पूर्व साथी के गुणों की तलाश करने और व्यक्ति के प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करने का प्रयास किया जाता है।

यौन आकर्षण

इसके अलावा, रिबाउंड रिश्तों में, यौन आकर्षण आमतौर पर रिश्ते का मुख्य इंजन होता है। यद्यपि एक रिश्ते में कामुकता का आनंद लेना स्वाभाविक और स्वस्थ है, एक रिबाउंड रिश्ते का एक संभावित संकेत है भावनाओं और भावनाओं से बचने के लिए सेक्स का उपयोग करना यह पिछले ब्रेकअप से परेशानी और नए साथी के साथ भावनात्मक असंतोष के कारण उत्पन्न हो सकता है।

अस्थिरता

अंत में, भावनात्मक अस्थिरता के कारण जो एक जोड़े के टूटने की आवश्यकता होती है, नया रिश्ता भी होता है इन मिजाज से प्रभावित होंगे, अस्थिर संबंध क्या हो सकते हैं और मिजाज के साथ बारंबार।

स्थिर भावात्मक बंधों की कमी और रिबाउंड संबंधों को बनाए रखने वाली विशेषताओं के कारण उन्हें बनाने में कठिनाई के कारण, ये आमतौर पर बहुत लंबे समय तक नहीं टिकते हैं। छोटी अवधि के बावजूद, कई इसे एक वर्ष नहीं बनाते हैं. वे आम तौर पर तीव्र और जल्दबाजी में होते हैं और निर्णय लिए जाते हैं जैसे जीवन को एक साथ बहुत जल्दी शुरू करना, एक पालतू जानवर खरीदना, एक मौसम के लिए एक विदेशी देश जाना आदि।

एक रोमांटिक ब्रेकअप एक नुकसान है, इसलिए इसे अनिवार्य रूप से शोक की अवधि की आवश्यकता होती है। व्यक्ति को समय की आवश्यकता होगी मान लें कि आपने अपने पूर्व साथी के साथ संबंध तोड़ लिया है, अपने जीवन और अपने विचारों को पुनर्व्यवस्थित करें, अपनी भावनाओं को स्पष्ट करें और इसे दूर करने के लिए अपने आप को नुकसान के दर्द को महसूस करने दें। कभी-कभी लोग उस सभी नुकसान से निपटने से डरते हैं, और वे एक नए रिश्ते में जल्दी से शामिल होकर दुःख को छोड़ सकते हैं। इस तरह, दर्द को नए प्यार से छुपाया जाता है। हालाँकि, भले ही हम खुद को धोखा देना चाहें, दर्द अभी भी है और जब किसी अन्य व्यक्ति के साथ नए संबंध स्थापित करने की बात आती है तो यह हमें नुकसान पहुंचाएगा। यही कारण है कि कई रिबाउंड रिश्ते काम नहीं करते हैं, क्योंकि किसी अन्य व्यक्ति के बारे में उत्साहित होने और पृष्ठ को चालू करने की इच्छा के बावजूद, दर्द अभी भी बहुत मौजूद है और प्रगति की अनुमति नहीं देता है.

ऐसा करने के लिए, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शोक के चरण और उनमें से प्रत्येक में क्या शामिल है:

• आम तौर पर, जब कोई व्यक्ति रोमांटिक ब्रेकअप का शिकार होता है, तो उसकी भावना इनकार और अविश्वसनीयता प्रकट होती है: "ऐसा नहीं हो सकता है कि यह समाप्त हो गया है, अगर हम ठीक थे... यह सच है कि में कभी-कभी हम चीजों पर सहमत नहीं होते थे, लेकिन यह इतना प्रासंगिक नहीं था कि इसे समाप्त कर दिया जाए संबंध"।
• यह अविश्वास अक्सर रास्ता देता है क्रोध, क्रोध और क्रोध; यह समझ में नहीं आता कि रिश्ता क्यों खत्म हो गया और जातक को पहले साथी पर गुस्सा आता है (यह जरूरी नहीं है इसके साथ संवाद करें लेकिन यह एक विचार हो सकता है) और बाद में खुद के साथ भी क्योंकि वह बचाने के लिए कुछ नहीं कर पाया संबंध।
• गुस्से के बाद अक्सर आता है उदासी. यह अहसास कि यह व्यक्ति अब आपके साथ नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि जब हम उदासी महसूस करते हैं, तो हम इसे बाहर आने देते हैं: रोओ, इसे अपने दोस्तों को व्यक्त करो, एक बनाओ अनुष्ठान जो आपको इस उदासी को दूर करने की अनुमति देता है (ऐसे लोग हैं जो एक फिल्म देखने के लिए अच्छा करते हैं जिसके साथ वे जानते हैं कि वे रोते हैं सदैव)। कई मौकों पर, इस समय लोगों को यह व्यक्त करना मुश्किल होता है कि वे दुखी हैं और यह दिखावा करने की कोशिश करते हैं कि कुछ भी गलत नहीं है। एक दुख को दूर करने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप खुद को उस दुख को महसूस करने दें जो नुकसान हमें लेकर आया है।
• दंड निकालने से हमें अगले चरण की ओर बढ़ने में मदद मिल सकती है: नुकसान की स्वीकृति. समझें कि आपका पूर्व साथी अब आपके जीवन का हिस्सा नहीं है, बल्कि यह कि आपका जीवन जारी है और आप उसके बिना खुश रह सकते हैं व्यक्ति, हमें अपने जीवन में नए उद्देश्यों और लक्ष्यों को स्थापित करने की अनुमति देता है, यह मानते हुए कि हमने एक खोया हुआ।

रिबाउंड रिश्तों में, कई मौकों पर, इस प्रक्रिया को पूरी तरह से नहीं किया जाता है। हो सकता है कि हमें इनकार, क्रोध और क्रोध या उदासी में छोड़ दिया गया हो, क्योंकि वे ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो कभी-कभी अप्रिय हो सकती हैं, और हम निर्णय लेते हैं उनका सामना न करें और पूर्व साथी को एक नए प्यार से बदलें.

यहां आप पाएंगे ब्रेकअप से निपटने के लिए और एक अच्छा दुःख पाने के लिए 10 टिप्स.

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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• बॉस, पी. (2001). अस्पष्ट नुकसान: अधूरे दुख के साथ जीना सीखना. बार्सिलोना: गेडिसा।
• पोच एवलन, सी। (2013). परड्यूस आई डॉल्स। बार्सिलोना: ऑक्टाडेरो।