भावनाओं के बारे में सब कुछ और उन्हें कैसे संभालना है

  • Jul 26, 2021
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भावनाओं के 30 प्रकार और उनके अर्थ and

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भावनाओं के 30 प्रकार और उनके अर्थ and

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मानवीय भावनाएं साइकोफिजियोलॉजिकल प्रतिक्रियाएं हैं जो हमारा मस्तिष्क कुछ बाहरी उत्तेजनाओं का सामना करने पर पैदा करता है। व्यक्तिपरक प्रतिक्रियाएं जो स्वाभाविक रूप से विभिन्न स्थितियों में होते हैं और जो हमारे शरीर में परिवर्तन उत्पन्न करते हैं। इस अर्थ में, भावनाओं का एक अनुकूली कार्य होता है...

शोक के चरण
शोक के चरण

दु: ख एक नुकसान के बाद आवश्यक अनुकूलन प्रक्रिया है। हानि कई प्रकार की हो सकती है, हालांकि आमतौर पर इसके बारे में कहा जाता है किसी प्रियजन की हानि, यह कार्य स्तर पर हानि भी हो सकती है, जैसे कि नौकरी में परिवर्तन, स्वास्थ्य की हानि, चिकित्सा निदान के कारण, ब्रेकडाउन...

मनोविज्ञान में ग्रे रंग का क्या अर्थ है
मनोविज्ञान में ग्रे रंग का क्या अर्थ है

ग्रे एक बहुत ही खास रंग है। यह श्वेत और श्याम के बीच का मध्यबिंदु है। वास्तव में, यह बीच में चमक की बैठक का प्रतिनिधित्व करता है अशक्त प्रकाश (काला) या अधिकतम प्रकाश (सफेद), एक तटस्थ और निष्पक्ष स्वर के रूप में माना जाता है। यह रंग आमतौर पर एकरसता से जुड़ा होता है। इसलिए, यह आम है...

भावनात्मक समर्थन: यह क्या है, उदाहरण और इसे कैसे देना है
भावनात्मक समर्थन: यह क्या है, उदाहरण और इसे कैसे देना है

मानवीय भावनाओं की समझ एक नया मूल्य ले रही है और लोगों के जीवन को बदल रही है। भावनाओं की अभिव्यक्ति

भय, खुशी, क्रोध, उदासी, और अन्य की तरह, यह अंतरंगता या चिकित्सा के क्षणों तक ही सीमित रहा है, और कभी-कभी अभी भी है। भावनात्मक स्वास्थ्य...

क्रोध को कैसे नियंत्रित करें
क्रोध को कैसे नियंत्रित करें

क्रोध एक बुनियादी भावना है, जिसका उद्देश्य विकास के लिए खुद को जीवित रहने के लिए और मौलिक रूप से अनुकूली कार्य के साथ बचाव करना है। चलो सामना करते हैं: तुम भी नियंत्रण खो चुके होगे और क्रोध प्रकट कर दोगे; अंत में, यह एक मानवीय भावना से अधिक कुछ नहीं है जिससे हमने आहत या आहत, या निराशा से छोड़ा है...

उदासी के कारण गले में एक गांठ कैसे निकालें?
उदासी के कारण गले में एक गांठ कैसे निकालें?

जब आप उदास, क्रोधित या विस्फोट करने वाले होते हैं, तो आपको एक संकुचित गले, क्लासिक "गांठ" की एक कष्टप्रद भावना का अनुभव होना चाहिए। जो रोने से पहले है। बहुत बार जब हम उत्तेजित महसूस करते हैं तो ऐसा लगता है, या कम से कम हमें गले में एक गांठ महसूस होती है, जैसे कि कुछ नहीं होने वाला है...

दमित भावनाएं: वे क्या हैं, उन्हें क्यों बचाया जाता है और उन्हें कैसे मुक्त किया जाए
दमित भावनाएं: वे क्या हैं, उन्हें क्यों बचाया जाता है और उन्हें कैसे मुक्त किया जाए

ऐसा लगता है कि कुछ भावनाओं को अस्तित्व का अधिकार है और दूसरों को छिपाना चाहिए। कभी डर को ठुकराया तो कभी गुस्सा , कभी-कभी यह उदासी या खुशी होती है। विदेशों में उनके प्रभाव से, बच्चों के रूप में, हम अपनी भावनाओं को स्वीकार करना या फ़िल्टर करना सीखते हैं,...

उदासी का प्रबंधन कैसे करें
उदासी का प्रबंधन कैसे करें

सभी भावनाएँ मनुष्य के लिए आवश्यक हैं और यह है कि प्रत्येक भावना का एक कार्य होता है जो हमें पर्यावरण के अनुकूल होने और जीवित रहने की अनुमति देता है। भावनाएं हमारे लिए सुखद (जैसे खुशी) या अप्रिय (जैसे उदासी) हो सकती हैं। इस तथ्य के बावजूद कि, जैसा कि हमने संकेत देकर शुरू किया है, वे सभी आवश्यक हैं,...

माँ की मृत्यु से कैसे उबरें: शीर्ष युक्तियाँ
माँ की मृत्यु से कैसे उबरें: शीर्ष युक्तियाँ

किसी प्रियजन की मृत्यु का सामना करना किसी के लिए भी हमेशा कठिन होता है, खासकर जब वह बंधन जो उन्हें जोड़ता था बहुत ताकतवर। ऐसा तब होता है जब मरने वाला एक माँ होता है, एक ऐसी आकृति जो हमें एक अनोखा और बिना शर्त प्यार देती है और जिसके लिए हमें बहुत खर्च करना पड़ता है...

कड़वा होने से कैसे रोकें
कड़वा होने से कैसे रोकें

क्या आपने देखा है कि कई बार आप सबसे ज्यादा चिड़चिड़े होते हैं? बहुत सी चीजें आपको परेशान करती हैं, आपके पास कुछ करने की प्रेरणा नहीं है, आप अधिक अप्रिय महसूस करते हैं और ऐसा लगता है कि आपको कुछ भी पसंद नहीं है कभी-कभी हम उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं जहां हम खुद कहते हैं: "मैं कड़वा हूं।" ऐसे कई कारक हैं जो प्रभावित कर सकते हैं...

उदासी के प्रकार: लक्षण और उदाहरण
उदासी के प्रकार: लक्षण और उदाहरण

उदासी उन बुनियादी भावनाओं में से एक है जो हम में से प्रत्येक अनुभव करता है जब किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ भावनात्मक बंधन खतरे में होता है। लेकिन खुद के साथ भी। उदासी, असल में, मूल और सामान्य भावना का नाम है जो आम तौर पर मुस्कान की कमी और सुस्त नज़र से व्यक्त की जाती है। हम...

भावनात्मक परित्याग: यह क्या है, कारण, लक्षण और इसे कैसे दूर किया जाए
भावनात्मक परित्याग: यह क्या है, कारण, लक्षण और इसे कैसे दूर किया जाए

उदाहरण के लिए, परित्याग द्वारा चिह्नित बचपन से उत्पन्न होने वाले मनोवैज्ञानिक निहितार्थ आमतौर पर काफी गंभीर होते हैं और अक्सर होते हैं आघात का अनुभव निर्धारित करने के लिए मिलता है। हालाँकि, परित्याग का अनुभव विभिन्न रूप ले सकता है: वह बच्चा जिसे उसके बचपन में छोड़ दिया जाता है...

मनोविज्ञान में बदला क्या है
मनोविज्ञान में बदला क्या है

बहुत से लोग अपने जीवन में कम से कम एक बार किसी चोट का बदला लेने की इच्छा का अनुभव करते हैं, उनके साथ हुए अन्याय या उनके साथ हुए अन्याय का बदला लेने के लिए। बस किसी ऐसे व्यक्ति पर वापस जाने के लिए जिसने उन्हें चोट पहुंचाई। हालाँकि, यह अवधारणा हमेशा इस आवेग पर लागू नहीं होती है, जो हमारे अस्तित्व का हिस्सा हो सकती है। कभी कभी अकेले...

मनोविज्ञान में भूरे रंग का अर्थ
मनोविज्ञान में भूरे रंग का अर्थ

भूरा प्रकृति में प्रचुर मात्रा में है। वास्तव में यह भूमि का रंग, वृक्षों के तने आदि का रंग है। "भूरा" शब्द गढ़ा गया था 18 वीं शताब्दी में और एक फल के नाम से निकला, एक बड़ा शाहबलूत जो जीने की खुशी का प्रतीक है, जिसे शारीरिक अर्थों में दुख की अनुपस्थिति के रूप में समझा जाता है...

ईर्ष्यालु व्यक्ति की मदद कैसे करें
ईर्ष्यालु व्यक्ति की मदद कैसे करें

ईर्ष्या एक भावना है जो उन लोगों को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है जो इसे पीड़ित करते हैं, जो उनके पक्ष में हैं और निश्चित रूप से, जोड़े के रिश्ते के लिए। यह है एक ऐसा जज्बा जिसे निभाना किसी के लिए भी आसान नहीं होता। इसलिए, अपने परिवार, दोस्तों या साथी के साथ, ईर्ष्या को प्रबंधित करना सीखना महत्वपूर्ण है। क्या आप साथ रहते हैं...

मनोविज्ञान में गुलाबी रंग का अर्थ
मनोविज्ञान में गुलाबी रंग का अर्थ

गुलाबी एक भावनात्मक रंग है और भावनाओं को प्रभावित करके उन्हें दयालु, कोमल और गहरा बनाता है, इस प्रकार स्नेह, प्रेम का संचार करता है और सुरक्षा। इसलिए, यह हमें अकेलेपन से दूर ले जाता है और हमें संवेदनशील लोगों में बदल देता है। गुलाबी एक रंग है जो लाल रंग से प्राप्त होता है, लेकिन इसकी शुद्धता से कम हो जाता है...

भावनात्मक जागरूकता: यह क्या है, विशेषताएं, उदाहरण और गतिविधियां
भावनात्मक जागरूकता: यह क्या है, विशेषताएं, उदाहरण और गतिविधियां

भावनाओं ने मनुष्य को पर्यावरण के अनुकूल होने और पूरे विकास के दौरान हमारी प्रजातियों के अस्तित्व को सुनिश्चित करने की अनुमति दी है। सभी हमारी भावनाओं में एक संदेश होता है और हमें कार्रवाई के लिए प्रेरित करता है। उन्हें जानना और उनका प्रबंधन करना आसान काम नहीं है, कम से कम कुछ परिस्थितियों में,...

भावनात्मक रुकावट: यह क्या है, कारण, लक्षण और इसे कैसे दूर किया जाए?
भावनात्मक रुकावट: यह क्या है, कारण, लक्षण और इसे कैसे दूर किया जाए?

क्या आपने कभी इतना तनाव महसूस किया है कि आप हिल भी नहीं सकते? क्या आपको कुछ महत्वपूर्ण कहना था लेकिन आपके मुंह से शब्द नहीं निकल रहे थे? कुछ क्या आपने कभी ऐसी चौंकाने वाली स्थिति का अनुभव किया है कि आप पूरी तरह से लकवाग्रस्त महसूस करते हैं? या क्या आपको कोई बुरी खबर मिली जिसे आप लंबे समय तक स्वीकार नहीं कर सके...

भावनात्मक संक्रमण क्या है
भावनात्मक संक्रमण क्या है

भावनात्मक संसर्ग शब्द शब्दावली की उस श्रेणी से संबंधित है जो, हालांकि यह एक सामान्य घटना का वर्णन करता है, वास्तव में अज्ञात है अधिकांश लोग और केवल विद्वानों के एक छोटे समूह के लिए जाने जाते हैं। वास्तव में, बहुत से लोग कहते हैं कि वे नहीं जानते कि संसर्ग शब्द का क्या अर्थ है...

मनोविज्ञान में अपराधबोध क्या है?
मनोविज्ञान में अपराधबोध क्या है?

शब्द culpa, लैटिन मूल का, लगभग निश्चित रूप से सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले शब्दों में से एक है जो आमतौर पर बातचीत में उपयोग किया जाता है। अनौपचारिक, विशेष रूप से सबसे गोपनीय, मैत्रीपूर्ण या पारिवारिक संदर्भों में। लेकिन इन शब्दों के इस्तेमाल के पीछे जो भी विचार हो, आम...

भावनात्मक सहानुभूति: यह क्या है, विशेषताएं और उदाहरण
भावनात्मक सहानुभूति: यह क्या है, विशेषताएं और उदाहरण

सहानुभूति का भावनात्मक पक्ष सभी को पता है। यह दूसरों की भावनाओं को महसूस करने में सक्षम होने की भावना है। जब हम किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जो पीड़ित है या कठिन समय से गुजर रहा है, हम दर्द या दर्दनाक अनुभवों से अपनी परिचितता के आधार पर तुरंत उसके आंतरिक अनुभव की कल्पना कर सकते हैं। हमारी...

मनोविज्ञान में सुनहरे रंग का अर्थ
मनोविज्ञान में सुनहरे रंग का अर्थ

सोना शब्द की व्युत्पत्ति पहले से ही बहुत कुछ समझाती है। लैटिन ऑरम को एक प्राचीन इंडो-यूरोपीय मूल से अर्थ के साथ जोड़ा जाएगा जलना, चमकना, और इसलिए, कई संस्कृतियों में सोना सूर्य, प्रकाश और परमात्मा से जुड़ा हुआ है। इसके अलावा, यह सबसे कीमती और स्टेनलेस धातु का रंग है।...

मनोविज्ञान में सफेद रंग का अर्थ
मनोविज्ञान में सफेद रंग का अर्थ

तकनीकी रूप से, सफेद उच्च चमक वाला रंग है, लेकिन बिना टिंट, अक्रोमैटिक, और अधिक सटीक रूप से स्पेक्ट्रम के सभी रंग शामिल हैं विद्युतचुंबकीय: एक कांच के प्रिज्म के माध्यम से सफेद प्रकाश पारित करके, रंगों का एक इंद्रधनुष बनाया जाता है, जो एक साथ जुड़कर फिर से सफेद हो जाता है...

भावनात्मक स्मृति: यह क्या है, प्रकार और उदाहरण
भावनात्मक स्मृति: यह क्या है, प्रकार और उदाहरण

लोगों की याददाश्त कई तरह की होती है। इसके माध्यम से पिछली स्थितियों या घटनाओं की यादें संग्रहीत और पुनर्प्राप्त की जाती हैं, लेकिन, इसके अलावा, कई मौकों पर शारीरिक संवेदनाएं भी ठीक हो जाती हैं, और इसे ही भावनात्मक स्मृति के रूप में जाना जाता है। कभी कभी एक ही बात...

माध्यमिक भावनाएं: वे क्या हैं, विशेषताएं और उदाहरण and
माध्यमिक भावनाएं: वे क्या हैं, विशेषताएं और उदाहरण and

भावनाएं मनुष्य का हिस्सा हैं और सकारात्मक और नकारात्मक हैं। सामान्य तौर पर, उन्हें वर्गीकृत करते समय दो समूह स्थापित किए गए हैं: प्राथमिक भावनाएं और माध्यमिक भावनाएं। प्राथमिक वे हैं जो हमारी प्रवृत्ति का जवाब देते हैं और जन्म से होते हैं। उदाहरण के लिए,...

प्राथमिक और द्वितीयक भावनाओं में क्या अंतर है?
प्राथमिक और द्वितीयक भावनाओं में क्या अंतर है?

लोग किसी भी प्रकार की स्थिति के अनुकूल कई भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम हैं। वे हमें दूसरों को दिखाने में मदद करते हैं हम कैसा महसूस करते हैं और वे हमें विभिन्न प्रकार की स्थितियों की पहचान करने, उन्हें महत्व देने और उसके अनुसार कार्य करने में भी मदद करते हैं। दोनों सकारात्मक और...

मनोविज्ञान में गतिभंग क्या है
मनोविज्ञान में गतिभंग क्या है

अतरैक्सिया की उत्पत्ति दर्शनशास्त्र में हुई है। विभिन्न दार्शनिक स्कूलों ने इस क्षमता पर काम करने के विचार को बढ़ावा दिया कि कुछ भी हमें प्रभावित नहीं करता है। यह विभिन्न संभावित दर्दनाक स्थितियों में परेशान या परेशान हुए बिना शांत रहने की क्षमता को संदर्भित करता है। कभी-कभी विकलांगता...

एक भावनात्मक रेचन क्या है: प्रकार और उदाहरण
एक भावनात्मक रेचन क्या है: प्रकार और उदाहरण

वर्तमान में उचित बात, अच्छी बात यह है कि नकारात्मक भावनाओं का दमन किया जाए। ज्यादातर लोग सार्वजनिक रूप से रोने से बचते हैं, दमन करते हैं उनके क्रोध और एक मुखौटा लगाने की कोशिश करते हैं, इस प्रकार एक मजबूत व्यक्ति की भूमिका का प्रतिनिधित्व करते हैं, जो किसी भी समस्या का सामना करने के लिए अजेय और सक्षम है।...

मनोविज्ञान में बैंगनी रंग का अर्थ
मनोविज्ञान में बैंगनी रंग का अर्थ

बैंगनी एक तीव्र रंग है जो लाल और नीले रंग के मिलन से उत्पन्न होता है और आत्मा की शांति के साथ पहले के बल के संयोजन का प्रतिनिधित्व करता है। दूसरा। यह रंग, वास्तव में, दो विपरीत, लगभग विपरीत स्वरों के मिश्रण का परिणाम है, एक विशेषता जो इसे कई अर्थ देती है:...

प्राथमिक भावनाएं: वे क्या हैं, प्रकार और कार्य
प्राथमिक भावनाएं: वे क्या हैं, प्रकार और कार्य

मनुष्य अनेक प्रकार की भावनाओं को अनुभव कर सकता है। इनमें से कुछ ऐसे हैं जिन्हें प्राथमिक माना जाता है, जो इस पर निर्भर करता है लेखक पाँच या सात हैं। उन्हें प्राथमिक माना जाता है क्योंकि वे मन की स्वचालित अवस्थाएँ हैं जो विभिन्न स्थितियों में एक अनुकूली कार्य को पूरा करती हैं। आमतौर पर...

मनोविज्ञान में नारंगी रंग का अर्थ
मनोविज्ञान में नारंगी रंग का अर्थ

भावना के बिना मनुष्य का जीवन कष्टमय होता: किसी ने कुछ लिखा या चित्रित नहीं किया होता। दुर्भाग्य से समय-समय पर रोमांच हावी हो जाता है और घबराहट पैदा करता है। इस मामले में, अचानक रोना, निस्तब्धता आदि जैसी बेकाबू प्रतिक्रियाएं उत्पन्न होती हैं। विशेष रूप से, रंग नारंगी रंग है...

सार्वभौमिक भावनाएं क्या हैं: सूची और उदाहरण
सार्वभौमिक भावनाएं क्या हैं: सूची और उदाहरण

डार्विन ने सबसे पहले उल्लेख किया था कि मानवीय भावनाएं सार्वभौमिक थीं, और उन्हें उसी तरह व्यक्त किया गया था, भले ही संस्कृति। उन्होंने बताया कि वे जैविक रूप से जन्मजात थे। बाद में, टॉमकिंस ने पॉल एकमैन और कैरोल इज़ार्ड के साथ मिलकर खोज करने के लिए गहन अध्ययन शुरू किया...

मनोविज्ञान में हरे रंग का अर्थ
मनोविज्ञान में हरे रंग का अर्थ

अगर हम सोचते हैं कि रंग हमारे अस्तित्व को प्रभावित नहीं कर सकते और इसलिए प्रभावित करते हैं, तो हम एक गंभीर गलती कर रहे हैं। चलो बस उसके बारे में सोचते हैं ट्रैफिक लाइट: लाल बत्ती कौन पास करेगा? बस एक बेहोश। लाल बत्ती की रुकावट पुरुषों के बीच एक परंपरा है, एक मात्र औपचारिकता,...

मनोविज्ञान में काले रंग का अर्थ
मनोविज्ञान में काले रंग का अर्थ

रंग हमारे दिमाग का एक संचार उपकरण है, क्योंकि वे तरंग दैर्ध्य से मिलकर बने होते हैं जिन्हें एक तरह से शारीरिक रूप से माना जाता है। सहज और लिम्बिक सिस्टम में पंजीकृत होते हैं, हमारे मस्तिष्क का वह हिस्सा जो व्यक्ति के भावनात्मक व्यवहार को नियंत्रित करता है। इसलिए...

पीड़ित भावनाएं क्या हैं: सूची और उदाहरण
पीड़ित भावनाएं क्या हैं: सूची और उदाहरण

मानव सुख की कुंजी मन में है, और विशेष रूप से, मन के संतुलन में है। उसी तरह, मन में हैं खुशी के लिए प्राथमिक बाधाएं, जो हमें असंतुलित करती हैं। निस्संदेह, वह चीज जो हमें सबसे ज्यादा बाहर ले जाती है, भलाई के लिए सबसे बड़ी बाधा और...

पॉल एकमैन की भावनाओं का सिद्धांत
पॉल एकमैन की भावनाओं का सिद्धांत

क्या आपको "इनसाइड आउट" नाम की फिल्म याद है? इसमें पांच पात्र दिखाई दिए और प्रत्येक ने एक भावना का प्रतिनिधित्व किया: क्रोध, आनंद, भय, घृणा। और उदासी। ये 5 मूल भावनाएँ हैं जो मनुष्य में मौजूद हैं। भावनाओं के अध्ययन में अग्रणी मनोवैज्ञानिक पॉल एकमैन ने इन पांचों को जोड़ा...

कोविड -19 ने लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर कैसे प्रभाव डाला है?
कोविड -19 ने लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर कैसे प्रभाव डाला है?

मानसिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है जो एक व्यक्ति प्रस्तुत करता है, न केवल विकारों की अनुपस्थिति। मानसिक स्वास्थ्य इसमें वास्तविकता की पर्याप्त धारणा, पर्यावरण से संबंधित होने की क्षमता और आत्म-धारणा और आत्म-सम्मान की अच्छी स्थिति शामिल है। कल्याण की यह अवस्था...

मिश्रित भावनाएं क्या हैं और उनसे कैसे निपटें
मिश्रित भावनाएं क्या हैं और उनसे कैसे निपटें

एक लड़का मिठाई खाना चाहता है, लेकिन मोटा होने से डरता है; धूम्रपान करने वाले को सिगरेट जलाने की इच्छा होती है, उसी समय पीछा किया जाता है इस ज्ञान के कारण कि धूम्रपान बुरा है। विरोधाभासी भावनाओं को जन्म देने वाली परिस्थितियाँ असंख्य हैं; जिन चरणों में सह-अस्तित्व...

मैं अपने जीवन में दुखी हूं, क्यों और क्या करूं
मैं अपने जीवन में दुखी हूं, क्यों और क्या करूं

दुख क्या है? दुख मनुष्य की मूल भावनाओं में से एक है जिसे खुशी महसूस करने में असमर्थता द्वारा परिभाषित किया जाता है। यह अकेलेपन और उदासी की भावनाओं से संबंधित है। दुख तब होता है जब व्यक्ति यह समझता है कि उसके अभाव में उसका जीवन अधूरा है,...

मनोविज्ञान में नीले रंग का क्या अर्थ है?
मनोविज्ञान में नीले रंग का क्या अर्थ है?

रंग गैर-मौखिक संचार का एक रूप है। यह हमें हर तरफ से घेरे हुए है। प्रत्येक रंग का एक अर्थ होता है और विभिन्न भावनाओं से जुड़ा होता है और मूल्य। नीले रंग को सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है। आमतौर पर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि यह अच्छे गुणों से जुड़ा होता है जो समय के साथ सिद्ध होते हैं। रंग...

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