लोग किसी भी प्रकार की स्थिति के अनुकूल कई भावनाओं को व्यक्त करने में सक्षम हैं। ये हमें दूसरों को यह दिखाने में मदद करते हैं कि हम कैसा महसूस करते हैं और विभिन्न प्रकार की स्थितियों की पहचान करने, उन्हें महत्व देने और उसके अनुसार कार्य करने में भी हमारी मदद करते हैं। दोनों सकारात्मक जैसे खुशी, साथ ही नकारात्मक जैसे उदासी या क्रोध, हमारे लिए आवश्यक हैं और दुनिया में हमारे एकीकरण और अस्तित्व का हिस्सा हैं।
विभिन्न लेखकों ने भावनाओं का अध्ययन किया है और उन्हें दो समूहों में वर्गीकृत करते समय एक आम सहमति बनी है: प्राथमिक भावनाएं और माध्यमिक भावनाएं। भावनाओं के बारे में सब कुछ समझना महान भावनात्मक प्रबंधन प्राप्त करने का पहला कदम है।
इसलिए, यह पता लगाने के लिए कि प्राथमिक भावनाएं और माध्यमिक भावनाएं क्या हैं और क्या हैं। बाद में हम देखेंगे प्राथमिक और द्वितीयक भावनाओं में क्या अंतर है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन पढ़ते रहें।
सूची
- प्राथमिक भावनाएं क्या हैं
- माध्यमिक भावनाएं क्या हैं
- प्राथमिक और माध्यमिक भावनाओं के बीच अंतर
प्राथमिक भावनाएँ क्या हैं।
एक भावना को प्राथमिक माना जाने के लिए, उसे आवश्यकताओं की एक श्रृंखला को पूरा करना होगा। की विशेषताएं प्राथमिक भावनाएं, जिन्हें मूल भावनाएँ भी कहा जाता है, निम्नलिखित हैं:
- यह सार्वभौमिक होना चाहिएअर्थात् यह संसार के सभी भागों में विद्यमान है।
- पहली नज़र में पहचानने योग्य: इसे व्यक्त करने का उनका तरीका पूरी तरह से पहचान वाला होना चाहिए।
- समयनिष्ठअर्थात् यह एक निश्चित समय पर घटित होता है।
- इसके शारीरिक परिणाम होने चाहिए. इसका मतलब यह है कि भावना का शरीर पर किसी तरह का प्रभाव होना चाहिए, जैसे कि हृदय गति में वृद्धि, मुंह सूखना, या मांसपेशियों में तनाव।
पूरी तरह से एक समझौता नहीं है जिस पर इस वर्गीकरण में प्रवेश करने वाली भावनाएं हैं। उनमें से कुछ निम्नलिखित हैं:
- हर्ष
- उदासी
- डरा हुआ
- के लिए जाओ
- घृणा
- आश्चर्य
हालाँकि, अन्य लेखक प्रेम जैसी भावनाओं को जोड़ेंगे। वे भी स्वतः दिए जाते हैं, कोई पूर्व प्रतिबिंब नहीं है क्योंकि वे विचारों के कारण नहीं बल्कि हमारे आस-पास की स्थितियों के कारण हैं।
माध्यमिक भावनाएँ क्या हैं।
उनके हिस्से के लिए, माध्यमिक भावनाएं प्राइमरी के संयोजन से उत्पन्न होता है, ठीक उसी तरह जैसे प्राथमिक और द्वितीयक रंगों के साथ होता है। सामान्य तौर पर, इसके वर्गीकरण के बारे में बहुत असहमति है लेकिन अधिकांश लेखक सार्वभौमिक माध्यमिक भावनाओं के पक्ष में हैं:
- शर्म की बात है
- अपराध
- गौरव
- आनंद
- ईर्ष्या द्वेष
इस प्रकार की भावनाएं आत्म-ज्ञान और व्यक्तिगत पहचान को बढ़ावा देती हैं, वे ही हमें बनाती हैं चरित्र दूसरों से अलग होता है और 2 या 3 साल की उम्र में प्रकट होता है, जब हम एक निश्चित होने लगते हैं विवेक इस वजन के कारण जब उनके पास खुद को लोगों के रूप में पहचानने की बात आती है, तो इसका आत्म-सम्मान और जिस तरह से हम खुद को मानते हैं, उस पर भार पड़ता है।
प्राथमिक और माध्यमिक भावनाओं दोनों के मामले में, उन्हें पहले से ही दबाने से बचना सुविधाजनक है जिसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं जिसके कारण व्यक्ति को अंतत: a भावुक"।
प्राथमिक और माध्यमिक भावनाओं के बीच अंतर।
प्राथमिक और माध्यमिक भावनाओं के बीच मुख्य अंतर हैं:
- जैसा कि हमने कहा, प्राथमिक भावनाओं के संयोजन से माध्यमिक भावनाएं उत्पन्न होती हैं लेकिन, इसके अलावा, प्राथमिक और माध्यमिक भावनाओं के बीच कई अन्य अंतर भी हैं।
- प्राथमिक भावनाएं जन्मजात होती हैं मनुष्य में, अर्थात्, हमारे पास पैदा होने के बाद से है और वे सभी लोगों में समान हैं। वे हमारे आनुवंशिकी का हिस्सा हैं। यदि हम इसे नोटिस करते हैं, तो एक बच्चा व्यक्त कर सकता है कि वह खुश है या दुखी, या भले ही वह किसी भोजन से डरता या घृणा करता हो। हालांकि, उसके पास शर्म या गर्व महसूस करने की क्षमता नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ ने उन्हें सहज रूप से जबकि माध्यमिक भावनाएं उसके आसपास के लोगों और उसकी संस्कृति से सीखी जाती हैं.
- हालांकि, इसके विपरीत, माध्यमिक भावनाएं समय के साथ सीखी जाती हैं और 2 या 3 साल की उम्र तक वे आमतौर पर खुद को व्यक्त करना शुरू नहीं करते हैं. हालांकि कुछ सार्वभौमिक हैं, विभिन्न संस्कृतियों में उनकी अभिव्यक्ति भिन्न हो सकती है, साथ ही जिस तरह से माना जाता है (चाहे वे सकारात्मक हों या नकारात्मक) और यहां तक कि कुछ संस्कृतियों में भी दूसरों की तुलना में एक माध्यमिक भावना हो सकती है नहीं।
- दूसरी ओर, प्राथमिक भावनाएं जल्दी पैदा होती हैं और वे उतनी ही जल्दी चले जाते हैं, जबकि द्वितीयक वाले अधिक समय तक चल सकते हैं. प्राइमरी एक विशिष्ट उत्तेजना के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। उनके हिस्से के लिए, माध्यमिक वाले, आमतौर पर कुछ विचारों के कारण होते हैं जो प्रत्येक व्यक्ति के पास होते हैं।
- इसके अलावा, एक और अंतर इसकी उपयोगिता है, अर्थात, जबकि प्राइमरी में उत्तरजीविता कार्य होता है, द्वितीयक वाले में यह कार्य नहीं होता है।
यदि आप इस विषय के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसके बारे में पढ़ें भावनाएं क्या हैं?, भावनाओं के प्रकार हैं और डेनियल गोलेमैन का सिद्धांत, भावनाओं की जांच में सबसे प्रासंगिक लेखकों में से एक।
यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।
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ग्रन्थसूची
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