सामाजिक अलगाव के 4 परिणाम

मनोवैज्ञानिक अनुकूलन बनाए रखने के लिए हम सभी को अपने साथियों के साथ सामाजिक संपर्क की आवश्यकता है सामान्य, हालांकि इनमें से प्रत्येक के लिए "इष्टतम" संपर्क की सटीक मात्रा में व्यापक व्यक्तिगत अंतर हैं अमेरिका सामाजिक संपर्कों का अभाव परेशान कर रहा है, जिससे अधिकांश लोग विचलित हो गए हैं और आसानी से प्रभावित हो गए हैं। ऐसा लगता है कि हम सभी को अपने साथियों के साथ सामाजिक संपर्क की आवश्यकता है सामान्य मनोवैज्ञानिक अनुकूलन को बनाए रखने के लिए, हालांकि हम में से प्रत्येक के लिए "इष्टतम" स्पर्श की सटीक मात्रा में व्यापक व्यक्तिगत अंतर हैं। सामाजिक संपर्कों का अभाव परेशान कर रहा है, जिससे अधिकांश लोग विचलित हो गए हैं और आसानी से प्रभावित हो गए हैं। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम एक साथ खोज करेंगे सामाजिक अलगाव के परिणाम, देखते हैं कि यह हमारे मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करता है।

सूची

1. सामाजिक अलगाव और मानसिक स्वास्थ्य का संबंध
2. सामाजिक अलगाव के मनोवैज्ञानिक प्रभाव
3. बुजुर्गों में सामाजिक अलगाव
4. भावनात्मक अलगाव क्या है

क्या होता है जब लोगों को किसी कारणवश सामाजिक संपर्कों के अपने सामान्य दायरे को छोड़ने और दूसरों से अलग-थलग रहने के लिए मजबूर किया जाता है? अलगाव के लिए लोगों की सहनशीलता में और उनके लिए आवश्यक सामाजिक संपर्क और उत्तेजना की मात्रा में बड़े व्यक्तिगत अंतर प्रतीत होते हैं। मनोवैज्ञानिक जैसे हेब (1955) और ईसेनक और ईसेनक (1969) इस बात की पुष्टि करते हैं कि व्यक्ति अपने में प्रतिष्ठित हैं उत्तेजना के बुनियादी स्तर और इसलिए, उत्तेजना के इष्टतम स्तर पर उन्हें इसकी आवश्यकता होती है बाकी।

ईसेनक ने सुझाव दिया कि सक्रियण के विभिन्न अंतर्निहित स्तर, जैविक कारकों द्वारा निर्धारित और वे व्यक्तित्व में मूलभूत अंतरों की भी व्याख्या करते हैं जैसे कि एस्ट्रोवर्शन-अंतर्मुखता और न्युरोसिस इन सिद्धांतों से लगता है कि सामाजिकता बुनियादी व्यक्तित्व मॉडल से जुड़ी हुई है और एक व्यक्ति की आनुवंशिक और शारीरिक बनावट।

वापसी के व्यवहार हर किसी के जीवन में अक्सर होते हैं और जरूरी नहीं कि उनका रोग संबंधी महत्व हो। कुछ मामलों में, हालांकि, वापसी और अलगाव एक गहरी अस्वस्थता का संकेत देते हैं: अलगाव की प्रवृत्ति और बाहरी दुनिया के साथ संपर्क का नुकसान, वास्तव में, अभिव्यक्तियाँ हैं जो विशेष परिस्थितियों की विशेषता हैं, जैसे क्या अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया, सामाजिक भय, आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार, आदि। मनोविज्ञान में, अलगाव एक लक्षण है इसके निर्धारण में "संरचनात्मक" प्रकृति के दोनों पहलू शामिल हैं (जैसे, उदाहरण के लिए, अकेले रहना और सामाजिक संबंधों की कमी), और एक "कार्यात्मक" प्रकृति (जैसे भावनात्मक समर्थन की कमी)।

आइए कुछ तथ्यों और खोजों को देखें जो विभिन्न संदर्भों में मानसिक स्तर पर सामाजिक अलगाव के परिणामों को दर्शाते हैं:

विकासात्मक विकार

कभी-कभी, के बारे में जानकारी प्राप्त करना संभव है possible मानव शिशु जिन्हें जानवरों ने पाला है और अन्य मनुष्यों के साथ किसी भी संपर्क के बिना उठाया। इन लोगों में अक्सर विकास संबंधी विकारों के गंभीर लक्षण होते हैं जो अपरिवर्तनीय होते हैं। बेशक, ऐसे मामलों में यह बताना कभी संभव नहीं है कि क्या देरी अंततः कुछ दोषों के कारण नहीं है। जन्म से पहले, और यह समाज द्वारा परित्याग का कारण नहीं, बल्कि परिणाम है मानव।

दु: स्वप्न

सामाजिक संपर्कों से वंचित होने की अवधि के दौरान, लोग अक्सर बहुत उपलब्ध होते हैं नए अनुभव और प्रभाव, और जीवंत सपने और छवियों का अनुभव किया जा सकता है और कभी-कभी दु: स्वप्न अलगाव की स्थिति में रहने वाले लोगों द्वारा रिपोर्ट किए गए कम से कम कुछ "दृष्टिकोण" और "उपस्थिति" साधु और भिक्षु जैसे धार्मिक सिद्धांतों के कारण अत्यधिक सामाजिक व्यवहार भी इनके कारण हो सकते हैं दु: स्वप्न

प्रभाव

सामाजिक अलगाव का एक और परिणाम प्रभावोत्पादकता में वृद्धि है। अलगाव "ब्रेनवॉशिंग" प्रक्रियाओं का एक हिस्सा था जिसका उपयोग किया जाता था कैदियों के व्यवहार को प्रभावित करना कोरियाई युद्ध के दौरान अमेरिकियों, और अलगाव की छोटी अवधि का उपयोग चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया गया था। उदाहरण के लिए, लोगों को धूम्रपान छोड़ने के लिए राजी करना। ये तरीके इस तथ्य पर आधारित हैं कि सामाजिक अलगाव के दौरान और बाद में संचार का बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है।

साइकोपैथोलॉजिकल लक्षण

कोविड-19 के लिए क्वारंटाइन के मनोवैज्ञानिक प्रभाव पर द लैंसेट द्वारा प्रकाशित एक हालिया समीक्षा में कहा गया सामाजिक अलगाव से प्रेरित महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाओं पर ध्यान: वृद्धि के बाद से स्तर का मनोवैज्ञानिक परेशानी, की भावनाओं के प्रकट होने तक भय, भटकाव, क्रोध, भावनात्मक संकट और त्यागपत्र.

कुछ मामलों में, सच्ची मनोविकृति संबंधी स्थितियों का विकास भी देखा जाता है, जिसकी विशेषता मुख्य रूप से होती है चिंता, अवसाद और नींद संबंधी विकारों के लक्षण.

अध्ययन दो श्रेणियों की उपस्थिति दिखाते हैं जो मनोवैज्ञानिक अनुक्रम विकसित करने का एक विशेष जोखिम पेश करते हैं महत्वपूर्ण: स्वास्थ्य पेशेवर (जो 'खतरनाक' काम और घरेलू संगरोध के दोहरे तनाव का अनुभव करते हैं) और रोगी मनोरोगी। सामान्य तौर पर, मानसिक दुर्बलता के इतिहास वाले सभी विषयों को विशेष रूप से उजागर किया जाता है।

विशुद्ध रूप से सामाजिक कारक जैसे रिश्तों की मात्रा और गुणवत्ता, अकेलापन और सामाजिक अलगाव, में कमी सामाजिक कौशल और उनकी दूरी। दरअसल, बुजुर्गों में अक्सर सामाजिक गतिविधियों से प्रगतिशील वापसी देखी जाती है। अलगाव और "संबंधपरक गरीबी" की यह स्थिति कमजोर होने का खतरा बढ़ जाता है और आत्मनिर्भरता का मार्ग।

बुजुर्गों का सामाजिक अलगाव मध्यम आयु और वृद्धावस्था की कई समस्याओं से जुड़ा है। यह पाया गया कि सामाजिक रूप से अलग-थलग पड़े लोगों में हृदय रोग, स्ट्रोक, अवसाद, मनोभ्रंश और समय से पहले मौत के विकास का खतरा बढ़ गया है.

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सामाजिक अलगाव से जुड़े जोखिम कारक कई हैं और इन्हें कई श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है:

• व्यक्ति: 75 वर्ष या उससे अधिक उम्र का होना, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होना, अकेले रहना और दूसरे शहर में रहने वाले बच्चे पैदा करना।
• संबंध: परिवार या दोस्तों के साथ कुछ संपर्क या परस्पर विरोधी संबंध होना।
• समुदाय: उच्च स्तर के अपराध और सेवाओं, आकर्षण और सार्वजनिक परिवहन तक सीमित पहुंच वाले सामाजिक रूप से वंचित क्षेत्रों में रहना।
• सामाजिक: हाशिए पर रहने, भेदभाव और सामाजिक सामंजस्य की कमी के अनुभव।

भावनात्मक अलगाव, या भावनात्मक अलगाव, यह वर्षों से ज्ञात एक घटना है और शुरुआत में केवल ५० वर्ष से अधिक उम्र के लोगों तक ही सीमित थी, अक्सर विधवा या अविवाहित, जिनके पास अपनी भावनाओं पर भरोसा करने के लिए एक करीबी दोस्त भी नहीं था, उनके डर, उनके इच्छा... दुर्भाग्य से, यह परिदृश्य वर्षों में फैल गया है (या शायद यह पहले से ही था), यहां तक ​​​​कि बहुत कम उम्र के लोग और सभी सामाजिक निष्कर्ष, और जिज्ञासु - मौलिक - पहलू। यह है कि भावनात्मक अलगाव तब भी हो सकता है जब कोई वास्तविक सामाजिक अलगाव न हो. दूसरे शब्दों में, आप शादीशुदा भी हो सकते हैं, एक सबसे अच्छा दोस्त हमेशा मौजूद रहता है, कई दोस्त, सहकर्मी और पड़ोसी तक पहुँचने के लिए तैयार रहते हैं, आदि। लेकिन बिना सुने और दुनिया से अलग होने का एहसास।

अधिक सटीक रूप से, हम तब बोलते हैं भावनात्मक या भावात्मक अभाव, इस बात से जुड़ी एक भावना कि रिश्तों में और लोगों के जीवन में हमेशा कुछ गायब है, कि दूसरे पर्याप्त स्नेह, गर्मजोशी, ध्यान या गहरी भावनाओं को व्यक्त नहीं करते हैं वे। विशेष रूप से, भावनात्मक अभाव की भावना को तीन पहलुओं में अनुभव किया जा सकता है, जो एक साथ या व्यक्तिगत रूप से उपस्थित हो सकते हैं:

• देखभाल का अभाव. इस मामले में, व्यक्ति को लगता है कि उनके पास उन्हें पकड़ने वाला कोई नहीं है और उनमें गहरी रुचि है या शारीरिक संपर्क या गले के माध्यम से विशिष्ट स्नेह का संचार करते हैं।
• सहानुभूति की कमी. यहां व्यक्ति को इस भावना का अनुभव होता है कि वास्तव में कोई उनकी बात नहीं सुन रहा है या उनके व्यक्तित्व और भावनाओं को पूरी तरह से समझने की कोशिश नहीं कर रहा है।
• सुरक्षा का अभाव. यह स्थिति व्यक्ति में यह भावना पैदा करती है कि कोई उनकी रक्षा और मार्गदर्शन नहीं करता है।

यह लेख केवल सूचनात्मक है, मनोविज्ञान-ऑनलाइन में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने की शक्ति नहीं है। हम आपको अपने विशेष मामले के इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं।

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• कैसियारो, एफ। (2018). मैं सामाजिक अलगाव को रोकूंगा negli anziani. से बरामद: https://www.centronovamentis.it/prevenire-lisolamento-sociale-negli-anziani/
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