Suočavanje s agresivnim ljudima

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Suočavanje s agresivnim ljudima

Svakodnevno susrećemo ljude koji ili zbog svog karaktera ili zato što ne znaju kako se nositi s bijesom i frustracijom, pretvoriti se u agresivne ljude, koji viču, udaraju o stol i zanose se bijesom, a da nije moguće uspostaviti bilo kakav dijalog sa njima. Slaganje s tim ljudima nije uvijek lako, a njihovo ponašanje može nam stvoriti veliki stres. Međutim, to možemo izbjeći ako slijedimo niz smjernica u interakciji s njima kada su agresivni. Dalje, mi vas učimo bavljenje agresivnim ljudima.

Obično se agresivnost ljudi oslobodi kad ne postupamo prema njihovim željama. Ako je to slučaj, važno je ostani miran i ne popuštajući njihovim zahtjevima dok traje oluja, već ostajući čvrsto u našem položaju. Ako druga osoba viče, važno je to nemojmo vikati kao i mi, ali govorimo nešto nižim tonom nego što to obično koristimo dok objašnjavamo zašto ne želimo odgovoriti na vaš zahtjev.

Ako je osoba doista agresivna, trebali bismo je pustiti da se malo smiri. Ako se, kad je puna bijesa i zaista bijesna, suočimo s njom frontalno, najvjerojatnije će se njezin bijes povećati i optužiti protiv nas. Stoga je dobro

neka govori i odzrači na kratko vrijeme. Provjerit ćemo da postoje ljudi koji se tijekom tih minuta sami smire, ali ako ne, kada dovršite razgovor, svoje ćemo razloge ili svoju mogućnost izraziti mirnim tonom i, ako to smatramo izvedivim nudeći vam alternative.

Moramo također izbjeći napast da želimo pobijediti u prepirci i tako dokazati drugome da nije u pravu, jer jedino što ćemo postići je da još više povećamo njegovu agresivnost. Moramo se koncentrirati na to kako riješiti problem i doći do rješenja u kojem oboje imamo koristi.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

instagram viewer