Mozak je glavni organ našeg tijela budući da je odgovoran za regulaciju većine funkcija tijela i uma. Među tim funkcijama pronašli bismo kognitivne funkcije koje su odgovorne primati, odabrati, pohranjivati i obrađivati podatke iz okoline koja nas okružuje. Stoga se zahvaljujući njima možemo odnositi prema drugima i prema objektima u našem okruženju.
Te se funkcije kontinuirano aktiviraju i pomažu nam u obavljanju bilo koje vrste aktivnosti, poput čitanja, pisanja, razgovora s nekim, slušanja glazbe... Postoje mnoge vrste tih funkcija koje se, premda se međusobno razlikuju, u mnogim slučajevima preklapaju i oni međusobno uvelike ovise, odnosno ako imamo izmijenjenu funkciju, moguće je da to utječe na ostale također.
Sljedeće u Psychology-Online vidjet ćemo koje su osnovne i više kognitivne funkcije a mi ćemo ih objasniti kako bismo mogli razumjeti više o našem mozgu i kognitivnim sposobnostima.
Indeks
- Osnovne kognitivne funkcije
- Više kognitivne funkcije
- Za što koristimo izvršne funkcije?
Osnovne kognitivne funkcije.
Koje su osnovne kognitivne funkcije? U ovoj su skupini one vrste funkcija koje nam pomažu za hvatanje i filtriranje informacija koja će se zatim liječiti ostatkom kognitivnih funkcija mozga. Dalje ćemo vidjeti koje su osnovne kognitivne funkcije:
Pažnja
Kroz ovaj proces odabiremo informacije a onu koja nam je korisna odvajamo od one koja nije. S pažnjom možemo biti oprezni na opasnosti, također možemo biti koncentrirani dulje vrijeme, slušati razgovor ...
Postoje različite vrste njege:
- Ciljana pažnja: biti na oprezu.
- Trajna pažnja: biti usredotočen na nešto.
- Selektivna pažnja: odaberite nešto na što ćete se usredotočiti, izostavljajući ostatak podražaja oko nas.
- Izmjenična pažnja: prelazak s jednog fokusa pažnje na drugi.
Vizuoperceptivne i vizuoprostorne funkcije
S ovim kognitivnim sposobnostima možemo prepoznati i klasificirati podražaje. Zahvaljujući njima prepoznajemo lica ili razlikujemo psa od mačke. Odnosno, pomaže nam u tumačenju informacija.
Memorija
Sjećanje je kognitivni proces pohrane informacija. U budućnosti također možemo povratiti spomenute informacije, olakšavajući nam tako predviđanje određenih pozornosti. Na primjer, ako ste imali prometnu nesreću gledajući svoj mobitel, u budućnosti ga vjerojatno više nećete gledati jer se sjećate što se dogodilo zadnji put kad ste to učinili. Mnogo ih je vrste memorije. Ovisno o vremenskom prostoru imali bismo:
Kratkotrajno pamćenje.Može biti od 2 vrste. S jedne strane, neposredno pamćenje: zapamtite nešto kad se to dogodi. S druge strane radna memorija: onaj koji je više usredotočen na kratkoročno čuvanje informacija i njihov rad. Primjer, pamćenje telefonskog broja dok ne pronađemo papir da ga zapišemo.
- Dugotrajno pamćenje. Pohranjujte podatke dulje vrijeme. Ovisno o vrsti sjećanja, nalazimo dvije vrste dugotrajnog pamćenja. S jedne strane, deklarativno pamćenje što je najsvjesnije sjećanje koje nam omogućuje evociranje sjećanja onog trenutka kad to odlučimo. Na primjer, sjetite se dana našeg vjenčanja. S druge strane, nedeklarativno pamćenje, ono najsvjesnije sjećanje poput sjećanja kako voziti bicikl svaki put kad ga vozimo.
Više kognitivne funkcije.
Dalje ćemo vidjeti koje su više kognitivne funkcije i primjeri.
Izvršne funkcije
Oni su najsloženija skupina kognitivnih procesa jer su odgovorni za njih kontrola spoznaje i regulacija misli i ponašanja. Stoga pokrivaju sve vrste moždanih funkcija. kao što je odabir kamo ćemo usmjeriti pažnju, sposobnost planiranja, motivacije, provjere i regulacija našeg djelovanja, svijest o sebi, sposobnost razmatranja različitih gledišta i razmatranja budućnosti alternativa. U konačnici, u ovoj su skupini sve svjesnije i složenije funkcije povezane s rasuđivanjem. Stoga bismo ih mogli podijeliti u sljedeće podskupine:
- Formulacija cilja: ovdje bismo pronašli motivacija, samosvijest i način percepcije našeg odnosa sa svijetom.
- Strateško planiranje i faze za postizanje ciljeva: sposobnost apstrahiranja, razvijanja alternativnih misli i procjene različitih mogućnosti.
- Izvršenje ponašanja: Druge više kognitivne funkcije su sposobnost pokretanja, održavanja i slijeđenja ponašanja na uredan i integriran način.
- Učinkovitost: među višim kognitivnim funkcijama postoji kontrola vremena, uporaba povratnih informacija i samoregulacija ponašanja.
- Rasuđivanje: Unutar viših kognitivnih funkcija pronašli bismo dakle zaključivanje, koje se pak može podijeliti u nekoliko vrsta. S jedne strane, argumentirano rasuđivanje, što je povezano s jezičnom sposobnošću davanja argumenata. A s druge strane logičko zaključivanje, što je sposobnost, nakon primanja obrazloženja, moći dovesti u pitanje valjanost i mogućnost da postoji drugačija hipoteza. Postoji nekoliko vrsta, deduktivno zaključivanje bilo bi potpuno logično i induktivno, što bi uključivalo nagađanja.
Jezik
Ova kognitivna funkcija je sposobnost komunikacije i odnosa s drugim ljudima. Uz to, zahvaljujući njemu su naše misli strukturirane. Logično je da ima dvije faze, fazu tumačenja jezika, odnosno ono što nam drugi kažu, i faza proizvodnje jezika, u kojoj smo mi ti koji prenosimo informacije na ostatak.
Za što koristimo izvršne funkcije?
Kao što ste možda zaključili, neprestano koristimo nekoliko kognitivnih funkcija mozga, i osnovnih i viših kognitivnih funkcija. Iza većine svakodnevnih djela stoje beskonačne vrste procesa koje nam omogućuju da radnju izvedemo. Na primjer, prilikom kuhanja, koristimo a izmjenična pažnja između različitih pripravaka hrane. Uz to, zapošljavamo nekoliko vrste memorije Y izvršne funkcije u mnogim prilikama kako bi se moglo odlučiti treba li, na primjer, više soli.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
Ako želite pročitati više članaka sličnih Koje su osnovne i više kognitivne funkcije, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Neuropsihologija.
Bibliografija
- Arranz, A. DO. (2017., 18. listopada). StrKognitivna trenja: što su to i kako možemo poboljšati svoje mentalne procese.
- Preiss, S.; Cermakiva, R. i Flesher, I. (2013). Personalizirani kognitivni trening u unipolarnom i bipolarnom poremećaju: studija kognitivnog funkcioniranja.
- Rivas, M. R. N. (2008). Kognitivni procesi i smisleno učenje.
- Ruiz Limón, R. (2000) Tiho znanje. Što je rasuđivanje?