Samopoštovanje definiramo kao sposobnost vrednovanja prihvaćajući svoje slabosti i uvažavajući svoje snage. Zahvaljujući samopoštovanju, sposobni smo djelovati poštujući svoja i tuđa prava. Ovaj je koncept usko povezan s mentalnom dobrobiti i ispravnom psihološkom stabilnošću. Ukratko, imati samopoštovanje jest sinonim za hrabrost, poboljšanje i uspjeh.
Podizanje samopoštovanja nešto je temeljno, ako želite biti nadahnuti za to, preporučujemo da ih pročitate 50 fraza za podizanje i podizanje samopoštovanja koje vam nudimo u Psychology-Online. Odvažite se na korak i započnite novi život s visokim samopoštovanjem.
Indeks
- Fraze za visoko samopoštovanje
- Kratke fraze pozitivnog samopoštovanja
- Fraze samopoštovanja za žene
Fraze za visoko samopoštovanje.
The ljudi s niskim samopoštovanjem Oni su obično pesimističniji i teško se nose s bilo kojom vrstom izazova, bio to osobni ili posao. Uz to, nisko samopoštovanje dovodi do drugih psiholoških problema poput nesigurnosti, straha, tjeskobe... Umjesto toga,
15 motivacijskih fraza visokog samopoštovanja
Dalje, predlažemo pozitivnu psihološku vježbu da ponovite ove fraze visokog samopoštovanja. Možete pokušati to učiniti gledajući se u ogledalo jačajući tako svoju sliku o sebi:
- Pametna sam, hrabra i moćna osoba
- Zaslužujem da me poštuju onakvom kakva jesam
- Cijenim sebe, volim se i poštujem kao što cijenim i poštujem svoje najmilije
- Borit ću se za postizanje svojih ciljeva, vidim da sam sposoban za to
- U životu sam napravio neke pogreške, ali ne čine me onim što jesam
- Nisam savršena osoba, nitko to nije, ali mogu se poboljšavati svaki dan
- Moje su emocije važne i moram ih izražavati bez straha
- Od danas ću se brinuti o sebi onako kako sam uvijek zaslužio
- Ne bojim se izraziti sebe onakvim kakav jesam
- Nastojat ću voljeti svoje komplekse i prihvaćati sve zbog čega se osjećam nesigurno.
- U stanju sam se suočiti s bilo kojim izazovom i prevladati ga
- Od danas ću donositi najbolje odluke koje mogu da budem zadovoljna sobom.
- Moje mišljenje je jednako važno kao i mišljenje drugih
- Prevalio sam dugačak put da bih bio tu gdje jesam i zaslužujem se cijeniti zbog toga
- Ponosan sam na to što sam i nastavit ću se usavršavati kao osoba iz dana u dan
Kratke fraze pozitivnog samopoštovanja.
Iz prethodne vježbe fraza za podizanje samopoštovanja, mogli biste sumnjati u važnost procjene sebe na ovaj način. Razmislite o svim negativnim komentarima koje sebi svakodnevno dajemo: o svom izgledu, načinu rada, učenja, o tome kako se odnosimo prema drugima... zamislite sada da kažete taj isti komentar voljenoj osobi, biste li i vi bili takvi teško?
15 kratkih fraza o samopoštovanju
Danas ljudi imaju malo pozitivnog samopoštovanja, to je zato što tražimo puno od sebe. Tada im možete nadahnuti put osobnog rasta motivacijske fraze pozitivnog samopoštovanja:
- Prvi korak prema tome da budete voljeni je naučiti voljeti ono što vidite kad se pogledate u ogledalo.
- Samopouzdanje je prva tajna uspjeha. - Ralph Waldo Emerson
- Ono što vas definira nije koliko puta padnete, već koliko puta letite
- Nevolja i ustrajnost mogu vas oblikovati. Oni vam mogu dati neprocjenjivu vrijednost i samopoštovanje. -Scott Hamilton
- Što je veći naš razina samopoštovanja bolje se odnosimo prema drugima
- Vjeruj u sebe. Znate više nego što mislite da znate. - Benjamin Spock
- Uvijek zapamtite da ste veći od svojih okolnosti, više ste od svega što vam se može dogoditi
- Naše granice, uvjerenja koja nas sprečavaju da se razvijamo su u našoj glavi
- Nikada nemojte objesiti glavu. Uvijek neka bude visoko. Pogledajte svijet ravno u lice. - Helen Keller
- Nisko samopoštovanje je poput vožnje slomljenom rukom kroz život. -Maxwll Maltz
- Na kraju će sve biti u redu. A ako nije ispalo dobro, još nije kraj!
- Nevjerojatni ste koliko se dopuštate
- Vjerujte sebi, inače će drugima biti teško vjerovati vam
- Svaka je zvijezda zrcalo koje odražava istinu u vama
- Nevjerojatni ste, moćni i divni, neka drugi vide koliko vrijedite
Vi ste više od svega što vam se može dogoditi
Ako vam se sviđaju ove kratke fraze pozitivnog samopoštovanja, ne možete propustiti ovu kompilaciju lijepe i slatke fraze.
Fraze samopoštovanja za žene.
Nažalost, psihološki problemi povezani sa samopoštovanjem više se odnose na žene. Ova pojava nastaje zbog pritiska koji trpimo iz dana u dan, kako estetskog tako i psihološkog. Ako ste žena i želite podići svoje samopoštovanje nadahnjujućim i motivirajućim frazama, obratite pažnju na ova razmišljanja:
20 Razmišljanja o samopoštovanju za žene
- Voli sebe To je početak cjeloživotne romanse.
- Nitko vas ne može natjerati da se osjećate inferiorno bez vašeg pristanka. - Eleanor Roosevelt
- Inteligentna žena je sve ono što osrednji muškarac ne zaslužuje imati
- Postoji toliko mnogo važnijih stvari zbog kojih bih se trebao brinuti od onoga kako me drugi doživljavaju ...
- Žao mi je zbog nereda, pokušavam biti ja
- Ja sam moja muza, svoje umjetničko djelo
- Prije sama nego u pratnji muškarca koji me ne cijeni
- Previše sam se puta podcijenio, puno sam se borio za svoje samopoštovanje i neću dopustiti da me netko zgazi
- Morate pogledati svijet izravno u oči. - Helen Keller
- Nijedan muškarac nije dovoljno važan da vam ogorči život
- Igranje sa ženama je igranje s dinamitom
- Sreća može doći samo od vas i rezultat je ljubavi prema sebi. Odgovorni ste za svoju sreću
- Nisam inferiorna ni od koga, Ja sam jedinstven, poseban i zaslužujem da me poštuju takvi kakvi jesam
- Cijenit ću se za svaki korak koji sam učinio na ovom životnom putu
- Moćniji ste nego što mislite. - Brooke Shields
- Lijepa si takva kakva jesi, ne bi trebala nikoga udovoljavati svojim stasom
- Ja sam više od tijela koje možete vidjeti
- Moje samopoštovanje zaslužuje biti pozitivno, i za mene i za sve oko mene
- Podizanje samopoštovanja nije lako, ali vrijedi živjeti sretno i s visokim samopoštovanjem
- Zaljubite se u sebe, u život. A onda koga god želite. - Frida Khalo
Jesu li vam se svidjele ove moćne fraze? Tada vam preporučujemo da pročitate sljedeći članak o feminističke fraze protiv rodnog nasilja.
Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.
Ako želite pročitati više članaka sličnih 50 fraza za podizanje i podizanje samopoštovanja, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Motivirajuće i nadahnjujuće fraze.
