Učinci ALKOHOLA na mozak i živčani sustav

Danas postoji mnogo ljudi koji redovito konzumiraju alkohol na društvenim okupljanjima, kod kuće nakon posla ili u bilo kojoj situaciji općenito. Alkohol je jedan od najčešće konzumiranih lijekova a istodobno normaliziraniji i komercijalizirani u našem društvu.

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), konzumacija alkohola zauzima treće mjesto među čimbenicima koji mogu dovesti do lošeg zdravlja. Ali što alkohol čini našem tijelu? koji su učinci alkohola na mozak i živčani sustav? Dalje, u ovom zanimljivom članku iz Psychology-Online, govorit ćemo o opasnim učincima alkohola na mozak, kako kratkoročno tako i dugoročno.

Indeks

1. Učinci alkohola na mozak
2. Učinci alkohola na mozak adolescenta
3. Kako alkohol utječe na naše zdravlje
4. Alkoholizam: dugoročni učinci alkohola

Pivo, vino, viski i druga pića imaju jedan zajednički element (u većoj ili manjoj mjeri), a to je alkohol, također poznat kao etanol. Ova tvar ulazi u naš probavni sustav i za nekoliko minuta prelazi u krv.

Već ušao u krvotok, alkohol dospijeva u naš živčani sustav i počinje uzrokovati pustoši "preplavljuju" inhibicijske krugove, zbog čega mnogi ljudi postanu nesputani kad uzmu par naočala. Osim toga, to također utječe na naše ponašanje i sposobnost pohrane uspomena.

Ne samo da pijenje utječe na alkohol, kvaliteta i vrsta su također važni. Primjerice, nije isto s vremena na vrijeme popiti pivo nego imati pet koktela s votkom u sat vremena. Puno i brzo piće opasno utječe na naše živčani sustavZapravo, možemo potpuno izgubiti svijest, ovo je stanje poznato kao etilna koma.

Psihološki učinci alkohola

Evo najočitijih kratkoročnih učinaka alkohola:

• Gubitak ravnoteže
• Vrtoglavica
• Dehinibicija
• Gubitak pamćenja (ovdje objašnjavamo zašto se ničega ne sjećaš kad piješ)
• Impulzivnost
• Agresivnost
• Nemogućnost da kontrolirati emocije Y donositi odluke

Vrlo je važno u ovom fenomenu govoriti o posebno ranjivoj skupini: adolescentima.

Brojke su vrlo zabrinjavajuće i jest da, prema nedavno objavljenom istraživanju, polovica adolescenata u Španjolskoj ne vjeruje da je alkohol droga, 70% ih je u neko vrijeme pokušalo gotovo polovica tinejdžera jako piju.^[1]

Kako alkohol utječe na mozak tinejdžera?

Prije svega, moramo se sjetiti da oni nisu potpuno odrasli ljudi na razini tjelesnog i psihološkog razvoja. Iz tog razloga, ako počinju piti alkohol u tako mladoj dobi, može utjecati na razvoj vašeg mozga.

Prefrontalni korteks je područje mozga zadužen za donositi racionalne odluke i to dugoročno. Ovo je područje nezrelo u adolescenta, a s druge strane teško je pod utjecajem konzumacije alkohola (zato se netko kad je pijan ponaša na dječji način i obično ne uzima dobro odluke). Dakle, ako dodamo oba elementa, lako je vidjeti psihološke posljedice alkohola u mozgu tinejdžera.

Neki posljedice viška alkohola u tijelu su sljedeće:

• Bol u želucu
• Mučnina i povračanje
• Zamagljen vid
• Poteškoće s pravilnim govorom
• Nemogućnost koordinacije pokreta
• Glavobolja i malaksalost sljedeći dan

Ova tvar utječe ne samo na naš živčani sustav. Razorni učinci alkohola mogu doseći sve dijelove našeg tijela. Međutim, jedan od glavnih pogođenih je naša jetra.

Jetra je zadužena za metabolizam i uklanjanje toksične komponente iz našeg krvotoka. Stoga je ovaj organ zahvaćen i vrlo je sklon zarazi ako pretjerano pijemo alkohol. Neke od najčešćih bolesti su hepatitis C i ciroza.

Je li alkohol loš za vaše zdravlje?

U velikim količinama i pijenju visokodokaznih destiliranih pića, alkohol uopće nije pozitivan za naše tijelo. Međutim, postoje neke studije koje tvrde da ispijanje ekvivalentne količine čaše vina dnevno poboljšava cirkulaciju krvi. Međutim, čini se da ove studije imaju mnogo nedostataka u svojoj metodologiji.^[2]

Sad kad znate neposredne učinke alkohola na mozak, važno je razgovarati o problemu koji vrlo ozbiljno utječe na naše društvo: alkoholizmu. Ovaj poremećaj definiramo kao ovisnost ili vrlo velika ovisnost o alkoholnim pićima.

Dugoročni učinci alkohola toliko su štetni da u nekim slučajevima mogu biti okidači za kronične i fatalne bolesti, poput srčanih bolesti, ciroze ili hepatitisa C. Osim toga, osobe s alkoholizmom imaju sljedeće simptome:

• Nepopravljiva oštećenja mozga i kratkoročno pamćenje
• Povećani rizik od karcinoma grkljana i jednjaka.
• Spolna impotencija
• Rizik od patnje od psihotičnih poremećaja
• Halucinacije
• Promjene u osobnosti

Kao što smo vidjeli kroz ovaj članak, alkoholizam troši naš um i tijelo i moramo se prema njemu ponašati na najbolji mogući način. Iz tog razloga i da biste završili ovaj članak o učincima alkohola na mozak, preporučujemo vam da pročitate ovaj drugi članak s smjernice za članove obitelji alkoholičara.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Učinci alkohola na mozak i živčani sustav, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Ovisnosti.

1. REPETTO, H. Paniagua i sur. Konzumacija duhana, alkohola i ilegalnih droga među adolescentima i odnos sa stilom života i okolišem. U Anali pedijatrije. Elsevier Doyma, 2001. (monografija). str. 121-128.
2. Serecigni, J. G. (2008). Je li alkohol dobar za zdravlje? Ovisnosti, 20(3), 221-236.

• Svjetska zdravstvena organizacija. (2010). Globalna strategija za smanjenje štetne upotrebe alkohola.