ODNOS ODNOSA: karakteristike i trajanje

Svi smo čuli da jedan čavao vadi drugi nokat, ali je li to istina? Liječi li doista druga osoba bol koju nam je ostavio bivši partner? Sljedeći članak Psychology-Online pokušava govoriti o mitu da u vrlo kratkom vremenu druga osoba može ukloniti prazninu koju nam je taj bivši partner mogao ostaviti. Pričat ćemo karakteristike i trajanje povratnih veza i razgovarat ćemo o vašim mogućnostima za uspjeh. Želite li znati rade li rebo veze? Nastavi čitati.

Indeks

1. Što je povratna veza?
2. Karakteristike povratnih odnosa
3. Koliko dugo se veza oporavlja?
4. Zašto veze koje odskaču ne funkcioniraju?

Za većinu ljudi prekid veze s nekim je bolan proces. Prekid veze s partnerom može nas ostaviti s osjećajem intenzivne praznine, pa stoga neki ljudi brzo pretražuju ljubav te osobe zamijenite drugom vezom sentimentalni. Tada smo suočeni s takozvanim povratnim odnosom ili odnosom liana.

Kako mogu znati jesam li u povratnoj vezi? Glavna karakteristika odskočnog odnosa je

Bol

Kad ste s novim partnerom, vaš um odluta od boli koju ste osjećali prilikom prekida. Ali, kad nestane, ponovo se pojavljuju bol i osjećaj praznine. To može ukazivati ​​na to da zapravo nismo zaljubljeni u drugu osobu, već više još uvijek imamo otvorene rane iz prethodne veze.

Potreba

Potreba da se ova nova osoba osjeća dobro. Što druga nam osoba donosi utjehuBudući da smo s njim ili njom bol manje, odnosi se mogu razviti vrlo površnim intenzitetom: seks je intenzivan, riječi su vrlo ljubavne, ali čini se da zaista niste spremni razgovarati o osjećajima duboko.

Ubrzati

Zauzvrat, taj intenzitet može dovesti do talog djeluje poput: upoznati obitelj i prijatelje u vrlo kratkom vremenu, pa čak i ići zajedno živjeti.

Usporedba

Još jedna karakteristika koju također možemo vidjeti u povratnim vezama je: stalna usporedba "nove ljubavi" s bivšim partnerom. Ova činjenica može značiti da prethodnog partnera pokušavate pronaći u drugoj osobi. Nova osoba nije cijenjena onakva kakva zapravo jest, kao što su njihove karakteristike i atributi, već se nastoji potražiti osobine bivšeg partnera i da bi osoba djelovala kao zamjena.

Seksualna privlačnost

Uz to, u povratnim vezama seksualna je privlačnost obično glavni pokretač veze. Iako je uživanje u seksualnosti prirodno i zdravo u vezi, mogući znak ponovne veze jest koristeći seks kako biste izbjegli osjećaje i osjećaje To može nastati zbog nelagode zbog prethodnog prekida i emocionalnog nezadovoljstva novim partnerom.

Nestabilnost

Konačno, zbog emocionalne nestabilnosti koju par donosi za sobom, nova je veza također utjecati će na ove promjene raspoloženja, s onim što može biti nestabilna veza i s promjenama raspoloženja često.

Zbog nedostatka stabilnih afektivnih veza i poteškoća u njihovom stvaranju zbog karakteristika koje održavaju povratne veze, one obično ne traju jako dugo. Unatoč kratkom trajanju, mnogi ne naprave godinu dana. Obično su intenzivni i ishitreni te se donose odluke poput vrlo brzog zajedničkog života, zajedničkog kupnje kućnog ljubimca, odlaska na sezonu u stranu zemlju itd.

Romantični prekid je gubitak, pa neizbježno zahtijeva razdoblje žalosti. Osobi će trebati vremena da pretpostavite da ste prekinuli vezu s bivšim partnerom, preuredite svoj život i svoje misli, razjasnite osjećaje koje osjećate i dopustite sebi da osjetite bol gubitka kako biste ga prevladali. Ponekad se ljudi boje da će se morati suočiti sa svim gubicima, a tugu mogu preskočiti brzim uključivanjem u novu vezu. Na taj način bol zamaskira nova ljubav. Međutim, čak i ako se želimo zavarati, bol je i dalje prisutna i to će nam naškoditi kada je riječ o uspostavljanju novih veza s drugom osobom. Zbog toga mnogi povratni odnosi ne funkcioniraju jer, unatoč želji da se uzbude zbog druge osobe i okrenu stranicu, bol je još uvijek vrlo prisutna i ne dopušta napredak.

Da biste to učinili, važno je imati na umu faze žalovanja i što svaki od njih podrazumijeva:

• Obično, kada osoba pretrpi romantičan prekid, osjećaj poricanje i pojavljuje se nevjerica: „ne može biti da je gotovo, da smo dobro... istina je Ponekad se nismo slagali oko stvari, ali to nije bilo toliko relevantno da završava odnos".
• Ta nevjerica često ustupa mjesto bijes, bijes i bijes; Nije razumljivo zašto je veza završila, a osoba se na kraju prvo naljuti na partnera (nije potrebno komunicirati s tim, ali to može biti misao), a kasnije i sa sobom jer nije uspjela učiniti nešto za spasiti odnos.
• Nakon bijesa obično dolazi tuga. Spoznaja da ta osoba više nije uz vas. Važno je da kada osjetimo tugu, pustimo je da izađe: plačite, izrazite to svojim prijateljima, napravite a ritual koji vam omogućuje uklanjanje ove tuge (ima onih kojima je dobro gledati film za koji znaju da plaču zauvijek). U mnogim prilikama u ovom trenutku ljudima je teško izraziti da su tužni i pokušati se pretvarati da ništa nije u redu. Da biste prevladali tugu, važno je dopustiti sebi da osjetite tugu koju nam je gubitak sa sobom donio.
• Izvođenje kazni može nam pomoći da prijeđemo na sljedeći korak: prihvaćanje gubitka. Shvatite da vaš bivši partner više nije dio vašeg života, ali da se vaš život nastavlja i bez toga možete biti sretni osoba, omogućuje nam uspostavljanje novih ciljeva i ciljeva u našem životu, pod pretpostavkom da smo pretrpjeli a izgubljeno.

U povratnim vezama, u mnogim prilikama, ovaj postupak nije u potpunosti proveden. Možda smo ostali u poricanju, bijesu i bijesu ili tuzi, budući da se radi o procesima koji ponekad mogu biti neugodni, i mi odlučujemo ne suočavati se s njima i zamijeniti bivšeg partnera novom ljubavlju.

Ovdje ćete naći 10 savjeta za suočavanje s prekidom i dobrom tugom.

Ovaj je članak samo informativan, u Psychology-Online nismo u mogućnosti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete psihologu kako biste liječili vaš određeni slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Omjer povratka: karakteristike i trajanje, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Terapija za parove.

• Šef, P. (2001). Dvosmislen gubitak: naučiti živjeti s nedovršenom tugom. Barcelona: gedisa.
• Poch Avellan, C. (2013). Pèrdues i dols. Barcelona: Octadero.