11 položaja za spavanje udvoje i njihovo značenje

Način na koji spavate može nam puno reći o osobi, a isto vrijedi i kada spavamo s partnerom. Je li moguće da naš način spavanja u paru izražava kako ide veza? Ova fascinantna tema bila je predmet mnogih rasprava među terapeutima, psiholozima i drugim stručnjacima u humanističkim znanostima. Zapravo, čak je navedeno da je položaj našeg tijela kada spavamo s partnerom izraz podsvijesti u vezi s emocijama i senzacijama koje svakodnevno doživljavamo dan.

U ovom članku Psychology-Online objasnit ćemo različite položaji za spavanje udvoje i njihovo značenje. Tako ćete znati koji vam je najdraži i kako ih protumačiti.

Indeks

1. Žlica
2. spavaju tako da im se leđa dodiruju
3. zagrljen sprijeda
4. čvor koji se raspada
5. oni koji vole slobodu
6. Spavajte odvojeno samo s isprepletenim stopalima
7. glavu na njegovim prsima
8. morska zvijezda
9. S leđa i bez dodirivanja
10. Sprijeda, ali bez dodirivanja
11. Zagrljaj nogu
12. Koje su prednosti spavanja s partnerom?

Ovo je jedan od najpoznatijih položaja za spavanje s partnerom. Ipak, neka istraživanja poput onog koje je provela psihologinja Corinne Sweet u Sjedinjenim Državama otkrivaju da ga preferira manje od 15% parova. Položaj žlice ili čajne žličice obično ukazuje na to

Osim toga, to se izražava kao veliki osjećaj povjerenja između dvoje i puno ljubavi u okolini. Također može značiti da postoji velika seksualna privlačnost i da se uživa u intimnosti. Zbog svih ovih razloga, bez sumnje je ovo jedan od najboljih položaja za spavanje udvoje.

Suprotno onome što se često misli, spavanje leđima okrenuto partneru nije uvijek znak problema ili nesuglasica. Međutim, to je jedino pozitivno držanje kada je par okrenut licem jedno od drugoga, ali im se tijela dodiruju u kralježnici.

To je položaj koji ukazuje neovisnost para i poštivanje prostora drugoga. To također znači da postoji dovoljno povjerenja da budete udaljeni bez potrebe da "utopite" drugoga zahtjevnom ili nadmoćnom prisutnošću. U sljedećem članku pronaći ćete više informacija o Što je emocionalna neovisnost i kako na njoj raditi.

Spavati zagrljeni ili isprepleteni na čelu znači da postoji dirljiva i snažna ljubav u kojoj par ima mnogo toga zajedničkog. Također označava da postoji dobra klima u okruženju i da oba člana para trebaju jedno drugo da se osjećaju potpomognuto, opušteno i smireno.

Ovakav način spavanja udvoje vrlo je čest među onima koji su dugo u vezi. Općenito, zaspu jedno drugom u zagrljaju i malo po malo se puštaju dok se svaki ne oslobodi na svom mjestu.

Ovaj položaj spavanja znači da oba partnera razumiju se i vjeruju jedno drugome, tako da uživaju u najboljem od oba svijeta.

Ovo je još jedan od najčešćih položaja za spavanje za par. Karakterizira ga to što svaki član spava na jednoj strani kreveta i, iako se mogu dodirivati, uvijek održavaju vlastiti prostor. Iako se na prvu ovaj položaj može protumačiti kao znak nedostatka ljubavi, on to zapravo i znači obje se strane osjećaju sigurno i povezano.

S druge strane, ova pozicija također pokazuje da su članovi tog para emocionalno stabilni i da ne osjećaju negativna vezanost jedno za drugo. Iz tog razloga nemaju problema biti razdvojeni, ali čeznu da se ponovno nađu kako bi podijelili svoje priče i anegdote.

Sljedeći na popisu je pomalo neobičan način spavanja udvoje. U njoj par spava odvojeno, ali držeći noge spojene tvoreći petlju. Ovo znači to nesvjesno traže zaštitu jedni druge.

Također, ovaj položaj može značiti da imaju određeni stupanj suučesništva i da se vole osjećati blisko s voljenom osobom. Međutim, drugi stručnjaci za to područje kažu da to može biti i znak nedostatka privrženosti ili potrebe za pažnjom.

To je vrlo nježan položaj i takav ukazuje na ljubav, intimnost i sigurnost. To je znak zaštite, povjerenja i druženja, pa članovi osjećaju da ih odnos hrani i čini sretnima.

To je položaj koji također ukazuje na društvo i na to da se osoba koja namotava prsa tako da partner postavlja glavu ponaša zaštitnički ili zaštitnički. Ukratko, to je položaj koji pokazuje koliko su članovi para zaljubljeni.

Pomalo komičan i upečatljiv položaj, budući da jedan od članova para širi ekstremitete u širinu, oblikujući neku vrstu morske zvijezde, dok druga ostaje sklupčana s jedne strane kreveta u vrlo malom prostoru. smanjena.

Može se protumačiti kao znak sebičnost u vezi i malo obzira za prostor druge osobe. Također, ako se ta osoba postavlja na viši položaj od druge, to znači da demonstrira svoju dominaciju. U tom slučaju možete pokušati posredovati u razgovoru i postići konsenzus.

Nema se puno objašnjavati o ovom položaju, jer je njegovo značenje vrlo eksplicitno. Spavajte na leđima i bez dodira to može značiti da nešto nije u redu u paru, pa izbjegavaju kontakte svih vrsta među njima. To je vrlo čest stav među onima koji su se upravo posvađali ili među onima koji održavaju neslaganje ili ljutnju, između kojih žele staviti distancu tako da svatko ide svojim putem.

Međutim, ovaj stav može imati i čitanje između redaka, jer ponekad to jednostavno znači par se toliko opusti da se okrenu i zaspi. To se može vidjeti ako su ruke i noge opuštene, što znači da je sve u redu.

Neki parovi spavaju na leđima, ali se s vremena na vrijeme dodiruju kako bi se osjećali kao da su jedno uz drugo i to je znak da vole svoju slobodu, ali vole biti zajedno.

Ako par spava okrenut licem prema drugom i bez dodirivanja, to može značiti ugodno im je u njihovoj vezi, ali trebaju nešto više. Ne znači da je to nešto negativno, ali možda trebaju bolje komunicirati kako bi zatvorili jaz ili riješili sukob.

Na kraju, popis završavamo položajem za spavanje za par koji ima nekoliko značenja. Kao prvo, ako samo jedno od njih dvoje grli drugog dok mu je noga prekrižena, to može značiti da su tražeći malo pažnje.

S druge strane, to što oboje isprepleću noge pokazatelj je a jaka seksualna veza te da je njegov intimni život vrlo uravnotežen.

Osim toga koliko zadovoljavajuće može biti spavanje s vašim partnerom, ono može imati mnoge zdravstvene i dobrobiti, uključujući:

• Poboljšava kvalitetu sna: Spavanje uz voljenu osobu može pomoći u regulaciji tjelesne temperature i održavanju zdravlja pravilan ritam spavanja, koji može poboljšati kvalitetu odmora i brže zaspati REM
• Smanjiti stres: dijeljenje kreveta s partnerom može biti utješno i korisno smanjiti stres i tjeskoba.
• Povećava intimnost i emocionalnu povezanost: potiče intimnost i emocionalnu povezanost između para, što može dugoročno poboljšati odnos.
• Pomaže u kontroli krvnog tlaka: Neka su istraživanja pokazala da spavanje s partnerom može pomoći u kontroli krvnog tlaka i spriječiti kardiovaskularne bolesti.
• Pruža sigurnost i zaštitu- Pruža osjećaj sigurnosti i zaštite, posebno za one ljude koji se boje spavati sami.

Međutim, važno je imati na umu da će obje strane morati dobro spavati i osjećati se ugodno i sigurno dok dijele krevet, kako bi se iskoristile prednosti spavanja udvoje. Stoga u svakom slučaju ljubav, komunikacija i povjerenje moraju biti stupovi veze.

Ovaj članak je samo informativan, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa da obradi Vaš konkretan slučaj.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Položaji spavanja udvoje i njihovo značenje, preporučujemo da uđete u našu kategoriju Osjećaji.

• Bosch, M., Paz, M. i Morgado, M. (2021). Poznavanje sna: koristi i smetnje.
• Valdez Medina, J. L., Aguilar Montes de Oca, Y. P., Torres Munoz, M. A., Castro Gómez, B., García Rendón Gasca, E., Sámano Vallejo, A.,... & González Arratia López Fuentes, N. YO (2016). Nostalgija za parom. Zakon o psihološkom istraživanju, 6 (2), 2422-2429.