Laž je složena pojava koja se obično povezuje s jasnom motivacijom, skrivanjem istine ili izvlačenjem neke koristi od nje. Međutim, kad netko laže bez ikakvog razloga, pitamo se što nekoga motivira da izmišlja priče ili iskrivljuje istinu kada za to nema potrebe?
U ovom članku Psychology-Online objasnit ćemo zašto osoba nepotrebno laže. Osim toga, istražit ćemo motive iza ovakvog ponašanja, otkriti kako se zovu ljudi koji ga prakticiraju i naučiti kako se s njima učinkovito nositi.
Postoje različiti izrazi koji se koriste za opisivanje ljudi koji imaju tendenciju lagati bez očite potrebe. Ovi pojmovi nam pomažu razumjeti i klasificirati ovo posebno ponašanje. U nastavku ćemo objasniti neke od naziva koji se koriste za označavanje ove vrste osoba.
-
mitomanski: Ovaj izraz se koristi za opisivanje ljudi koji imaju mitomanski poremećaj osobnosti. Ovi ljudi imaju kroničnu i patološku sklonost kompulzivnom laganju, čak i u situacijama kada za to nema jasnog razloga. Mitomaniju karakterizira stalna potreba za izmišljanjem priča i preuveličavanjem postignuća kako bi impresionirali druge i privukli pozornost.
- pseudolog: koristi se za opisivanje ljudi koji imaju sklonost pretjeranom i sustavnom laganju. Pseudolozi izmišljaju detaljne i uvjerljive priče bez vidljivog razloga. Za razliku od mitomana, pseudolozi možda nemaju mitomanski poremećaj osobnosti, ali imaju predispoziciju za kroničnu lažljivost.
- pripovjedač: Odnosi se na ljude koji imaju sklonost čestom izmišljanju ili preuveličavanju priča. Ove priče mogu biti maštovite i detaljne, ali im nedostaje pravi temelj. Pripovjedači imaju tendenciju pričati te priče bez jasne svrhe i mogu to učiniti kako bi privukli pozornost, osjećali se zanimljivijima ili pobjegli od neugodnih situacija.
- prisilni lažljivac: Ovaj pojam obuhvaća sve one ljude koji imaju urođenu sklonost kompulzivnom laganju, bez jasnog razloga za to. Kompulzivni lažljivci često lažu automatski i ne razmišljajući o posljedicama. Ovo se ponašanje događa bez obzira na to postoji li očita korist ili potreba za laži.
U ovom članku objašnjavamo Kako pomoći kompulzivnom lažljivcu.
Nekoliko je razloga zašto neki ljudi imaju sklonost nepotrebnom laganju. Evo šest mogućih razloga iza ovakvog ponašanja:
- Traže pažnju: Laganje im daje trenutni osjećaj važnosti i može izazvati interes i znatiželju kod drugih.
- Nesigurnost i nisko samopoštovanje: Laganje se također može koristiti kao oblik zaštite za skrivanje uočene nesigurnosti i nedostataka. Izmišljanjem priča ili preuveličavanjem postignuća pokušavaju izgraditi sliku o sebi koja odgovara njihovim željama ili očekivanjima.
- Izbjegavajte negativne posljedice: U tim slučajevima mogu se bojati kazne, odbacivanja ili sukoba i odlučiti iskriviti stvarnost kako bi izbjegli suočavanje s nepovoljnim posljedicama svojih postupaka ili odluka.
- Potreba za društvenim uklapanjem: lažima pokušavaju izgraditi sliku za koju vjeruju da će im omogućiti da ih drugi bolje prihvate.
- Osjećaj moći i kontrole: Nepotrebno laganje može nekim ljudima dati osjećaj moći i kontrole nad drugima. Manipulirajući stvarnošću, osjećaju se u poziciji superiornosti ili uživaju u obmanjivanju drugih, što može hraniti njihov ego i povećati njihovo samopoštovanje.
- Žele pobjeći od stvarnosti: Pribjegavaju lažima kako bi pobjegli od stvarnosti i stvorili izmišljeni svijet u kojem se osjećaju ugodnije. Fantazija i invencija pružaju im put za bijeg od poteškoća ili izazova s kojima se suočavaju u svakodnevnom životu.
Ako želite znati kako otkriti ovu vrstu ljudi, možda će vas zanimati čitanje Kako otkriti lažljivca.
Suočavanje s osobom koja nepotrebno laže može biti frustrirajuće i komplicirano. Međutim, postoje učinkovite strategije koje možete upotrijebiti za rješavanje ove situacije na zdraviji i konstruktivniji način. Evo nekoliko savjeta za postupanje s osobom koja nepotrebno laže:
- Zadrži mirnoću: Ključno je ostati smiren i kontrolirati svoje emocije kada komunicirate s osobom koja nepotrebno laže. Izbjegavajte impulzivno ili konfrontirajuće reagiranje jer to može eskalirati sukob i otežati učinkovitu komunikaciju.
- Komunicirajte asertivno: Izrazite svoju zabrinutost jasno i odlučno, bez prihvaćanja optužujućeg ili agresivnog tona. Usredotočite se na to kako se zbog njihovog ponašanja osjećate i na važnost povjerenja i iskrenosti u vezi.
- postaviti granice: To je važno postaviti jasne granice i čvrsto ih držite. Ako ustanovite da osoba laže na kontinuiran ili štetan način, razmislite o postavljanju zdravih granica i održavanju emocionalne udaljenosti, ako je potrebno, kako biste se zaštitili i očuvali svoju dobrobit.
- Izbjegavajte hraniti laž: ne upadajte u igru pristajanja na laži osobe. Nemojte im davati nagrade ili poticaje za njihovo prijevarno ponašanje, jer bi to moglo ovjekovječiti njihovo uzorak laži nema potrebe. Umjesto toga, usmjerite svoje napore na poticanje poštenja i transparentnosti.
- tražiti podršku: Ako se ponašanje osobe nastavi ili vam uzrokuje veliku emocionalnu patnju, razmislite o traženju podrške od bliskih prijatelja ili stručnjaka za mentalno zdravlje. Terapeut ili savjetnik može vam pružiti posebne alate i strategije za učinkovitije rješavanje ove situacije.
- Njeguje okruženje povjerenja: Pokušajte njegovati okruženje temeljeno na povjerenju i iskrenosti u vašim interakcijama s tom osobom. Uspostavite otvorenu komunikaciju punu poštovanja i ponašajte se kao primjer poštenog ponašanja koje očekujete od drugih.
Važno je naglasiti da, iako si možemo pomoći ovim strategijama, nemamo moć promijeniti čovjeka te da je svaki pojedinac odgovoran za svoje ponašanje. Ne zaboravite uvijek dati prednost svom emocionalnom blagostanju, svjesno odlučite kako se želite uključiti s nekim tko nepotrebno laže i koju razinu odnosa želite održati s tom osobom.
Ovaj članak je samo informativan, u Psychology-Online nemamo ovlasti postaviti dijagnozu ili preporučiti liječenje. Pozivamo Vas da odete kod psihologa da obradi Vaš konkretan slučaj.
