Kroz život doživljavamo dobre i korisne trenutke, ali moramo se suočiti i s gubitkom svojih bića voljene osobe i drugi tužni događaji. Gubitak voljene osobe može potaknuti razne intenzivne osjećaje poput boli, bijesa, tuge... Za neke...
Svakodnevno govorimo o empatiji, ali što znači biti empatičan? Empatija se može definirati kao sposobnost identificiranja, razumjeti i podijeliti tuđe osjećaje ili perspektive. Da ga ne bismo pobrkali sa suosjećanjem, moramo imati na umu da je empatija suštinski...
Kada smo emocionalno otvoreni, referiramo se na one trenutke u kojima dijelimo s drugim ljudima intimne osjećaje kojima pripadamo u našu osobnu sferu. Svi u svom životu trebamo prijatelje, bilo to jednostavno prijateljstvo ili veze, kao društvena bića volimo imati ljude...
Značenje boja ovisi o kulturi i okolnostima. Boja je oblik neverbalne komunikacije. Žuta boja
Otac je referentna figura u životu njegovog sina. Smrt oca ili majke označava prekretnicu u sudbini oni koji su proživjeli ovo oproštajno iskustvo, iskustvo koje svaki čovjek prolazi u nekom trenutku svog života. U takvoj situaciji sin...
Ljudi s emocionalnom zrelošću imaju resurse kojima asertivno odgovaraju na vanjske događaje. Ova zrelost povećava otpornost kroz sposobnost prilagodbe s kojom je osoba sposobna transformirati te vanjske događaje kroz odgovor...
Pojmovi osjećaja i osjećaja često se brkaju jer se čini da imaju veliku sličnost, toliko da su čak i jednaki u psihologiji se često mogu koristiti kao da su sinonimi. Međutim, govorimo o dva različita iskustva. Riječi emocija...
Kad vas netko ignorira, a vi zauzvrat nemate interesa za tu osobu, tada nema emocionalnog sukoba jer interesi oba su u potpunosti kompatibilni. Međutim, kad vas netko na bilo koji način zanima, primite odgovor ravnodušnosti, tada,...
Zavist je jedno od emocionalnih iskustava koje možete osjetiti kao protagonista ili, također, kao primatelja pogleda drugih. U prvi slučaj, nelagoda koju osjećate je unutarnja. U drugoj situaciji možete trpjeti posljedice djelovanja onih ljudi koji pokazuju svoju zavist...
Majka je vitalna referentna figura. Iz tog razloga, odlazak ove voljene osobe stvara osjećaj praznine. Ljubav prema majka je jedinstvena. Bezuvjetna ljubav, podrška i velikodušnost osobine su koje definiraju većinu majki. Priča o čovjeku...
Kad govorimo o neželjenoj trudnoći, to je slika mladog adolescenta koji je postao trudna ili od žene koja je silovana i koja sada ne zna što učiniti. Iako se to obično događa kontinuirano, postoje i drugi slučajevi koje treba poduzeti...
Tradicionalno smo se definirali kao racionalna vrsta s jakom sposobnošću upravljanja osjećajima kroz svjesne procese i racionalno. Međutim, najsuvremenije teorije psihologije kažu da bismo trebali pridavati veću važnost osjećajima i kapacitetima poput empatije...
Postoje ciljevi koji kada ih postavimo ovise uglavnom o nama. Međutim, postoje i drugi složeniji ciljevi. jer podrazumijevaju stupanj uzajamnosti. To je slučaj, na primjer, s prijateljstvom. Želja za prijateljima i upoznavanjem novih ljudi vrlo je česta kod ljudi iz...
Neki muškarci koji prolaze kroz krizu od 40 godina doživljavaju maštanja s mladim djevojkama, s započinjanjem novog života, sa "slobodom", itd. U toj dobi osoba počinje kraj svog života vidjeti sve bliže i bliže, što može generirati tjeskobu ili napade panike i srodne misli...
Velika većina ljudi barem ima na umu niz planova i ciljeva koje želimo postići. Međutim, također Postoje ljudi koji se, unatoč svojim kratkoročnim planovima, teško bave poslom i počinju izvršavati ono što žele, a to nije samo...
Prijateljstvo je jedno od velikih iskustava u životu. Bilo bi pozitivno prestati promatrati argumente kao simptom negativnosti. koji su također dio prijateljstva. Pogotovo od onih obveznica maksimalnog povjerenja. Ako ste se naljutili na svog najboljeg prijatelja iz određenog razloga,...
Tuga i samoća bole, čine nas osjećati ranjivima. Međutim, u takvoj situaciji pokušajte racionalizirati tu nelagodu shvatiti da to nije definitivno razdoblje. Možete učiniti nešto za promjenu vlastite unutarnje percepcije jer vaš stav mijenja vaš svijet. Ne puštaj...
U psihologiji postoje mnogi modeli dizajnirani da traže našu dobrobit i vode našu unutarnju motivaciju. Jedan od najpoznatijih modela je to Abrahama Maslowa, ovaj humanistički psiholog posvetio je velik dio svoje karijere stvaranju modela hijerarhija potreba poznatih kao Maslowova piramida....
Naš stil vezanosti utječe na naš život, od izbora partnera do napretka naših odnosa. Za to prepoznajte Naš stil vezanosti može nam pomoći da shvatimo svoje snage i slabosti u odnosima. Privrženost se uspostavlja u djetinjstvu s našim roditeljima...
Nije uvijek lako upravljati ljutitom situacijom. Kad se posvađamo s nekim, vjerojatno ćemo izgubiti kontrolu i na kraju podići mali glas. Ali moramo imati na umu da vikanjem jedino što problem činimo važnijim i da i druga osoba također...
Svi smo u nekom trenutku svog života iskusili krivnju. Ovaj osjećaj, unatoč tome što je prilično Neugodno i iritantno, često sa sobom donosi i izuzetno pozitivne aspekte ako se pretvori u odgovornost. Da nema odgovornosti, bilo bi...
"Mahanje leptirovih krila može izazvati uragan u drugom dijelu svijeta" Ova fraza sažima ovu znatiželjnu teoriju koja navodi to, svaki naš mali čin ima ogromne posljedice u svijetu i ljudima oko nas. Ne možemo izračunati učinak koji će oni proizvesti...
Kroz život ćete upoznavati različite ljude. Razina zrelosti odrasle osobe puno govori o tome gdje se nalazi. I premda Najvažniji odnos koji osoba uspostavi u svom životu je onaj koji ima sam sa sobom, neizravno, nezrelost drugih također može utjecati na vas...
Točna nervoza je logična kad ima uzrok koji je stvara, konkretan razlog. Međutim, kad se nervoza okrene u čestoj komponenti načina na koji se osoba osjeća, to je pokazatelj da postoji nešto što bi trebalo interno modificirati. A...
Može li psihologija, osim što liječi ljude s mentalnim bolestima, ljude učiniti sretnijima? Mi definiramo pozitivnu psihologiju kao znanstvena metoda čiji je cilj rigorozno proučavati osnove i razloge psihološke i emocionalne dobrobiti, od podrijetla psihologije,...
U mnogim prilikama izražavanje naših osjećaja i osjećaja može postati prilično složen zadatak, pogotovo kada to nikada nismo bili navikao. Može biti da znamo prepoznati što osjećamo i dobro se poznajemo, no ne znamo koji je najbolji put do toga...
Kaže se da je crvena bila prva od boja koja je dobila ime. Ovaj je tonalitet dio takozvanih primarnih boja i možemo pronaći u mnogim elementima koji se nalaze u našem svakodnevnom životu, u prirodi, odjeći, oglašavanju... međutim, kroz povijest,...
Rasprave su vrlo konstruktivne kada imaju razlog za postojanje i asertivan razvoj događaja. Suprotno tome, kada osoba osjeća a stalni gubitak energije kao rezultat argumenata koji izgledaju kao da postaju navika, onda je prikladno ispraviti ovaj stav jer je potpuno...
Kada govorimo o emocionalnoj vezanosti, mislimo na onu emocionalnu vezu koja nastaje između bebe ili djeteta i odrasle osobe koja brine o tome, obično otac ili majka. 1958. godine psiholog John Bowlby prvi je opisao i proučavao postojeće vrste vezanosti i datirao svoje teorije...
Ljutiti se je ljudski. Međutim, važno je zapamtiti mudrost Aristotelove poruke: "Svatko se može naljutiti, to je nešto vrlo lako. Ali naljutiti se na pravu osobu, u pravom stupnju, u pravo vrijeme, s pravom svrhom i na pravi način, to sigurno ne uspijeva....
Jedan od najočitijih simptoma kroz koji prolazimo kroz razdoblje ranjivosti samopoštovanja jest da se uspoređujemo s rodbinom često s drugima. Uz to, nijansa usporedbe dobiva negativnu prizmu za one koji se postave u inferiornu ulogu. Ovaj stav proizvodi...
Sram drugih je osjećaj koji se rađa iz socijalne inteligencije koja se temelji na empatiji. Odnosno, ljudsko biće ima Sposobnost da se postavite na mjesto drugoga ili da se projicirate u mogućim budućim situacijama sličnim onima koje se opažaju kod drugih ljudi. Na ovaj način,...
Jeste li osoba koja skače na minimum promjene? Postoje ljudi koji su „bijesniji“ od drugih, odnosno ljudi podložniji ljutnju i da u bilo kojem trenutku mogu vidjeti kako im se mijenja raspoloženje i raspoloženje. To je impulsivna reakcija koja može uvelike zakomplicirati zajednički život...
Svi smo u nekom trenutku odgovorili stavljajući se u defenzivu u datoj situaciji. Istinska patnja započinje kada Ova unutarnja napetost postaje kronična. Biti u obrambenom položaju već sve samo po sebi govori. Znači da imate viziju karte svijeta na kojoj morate...
Srčana pitanja ponekad postanu zagonetka koja uzrokuje bol onima koji ne razumiju zašto njihova sentimentalna povijest obilježena su iskustvima koja ponavljaju sličan obrazac nesretne ljubavi i razočaranja. Upravo u tim slučajevima proizlazi afektivna uključenost...
Albert Ellis stvorio je teoriju emocionalnog "ABC", tajnovitog imena koje služi za olakšavanje didaktičkog i obrazovnog rada čiji je on također Ellis se razmeće. Pokušao je uspostaviti glavna "Iracionalna uvjerenja" da uglavnom dijelimo ljude zapadnih društava, bilo radi obrazovanja,...
Emocije su snažne sile koje vrše veliki utjecaj na ponašanje čovjeka i životinja. Pojam emocija Kao psihološki koncept nalazimo ga u područjima studija koja su raznolika poput opće psihologije, kliničke psihologije, psihobiologije, etologije ili...
Emocije uključuju čitav živčani sustav. Ali dva su dijela živčanog sustava koja su posebno važna: Sustav limbički i autonomni živčani sustav. Autonomni živčani sustav, zajedno s hipotalamusom, regulira puls, krvni tlak, disanje i uzbuđenje...
Koncept emocionalne inteligencije počeo je jačati sredinom devedesetih s Danielom Golemanom, od objave knjige koja sadrži isti naslov. Iako smo prethodnih godina već razgovarali o tome, o ovom novom konceptu, u kojem utječe...
"Djeca su sama po sebi ranjiva, ali istodobno su snažna u svojoj odlučnosti da prežive i rastu." Radke-Yarrow i Sherman(1990) Povijest je prvorazredni svjedok nezamislive sposobnosti koju ljudska bića mogu manifestirati kako bi prevladala tragedije, katastrofe, iskustva....
