Minden embernek vannak hibái, a legfontosabb az, hogy megtanulja értékelik az erényeket is. Nyilvánvalónak tűnhet, de vannak olyan emberek, akik pszichológiai profiljuk vagy oktatási módjuk miatt csak negatívan és ezerszer ismételgetik. Jobb, ha nem vársz dicséretet olyantól, aki hozzászokott, hogy csak a rosszat mondja ki Éppen ellenkezőleg, veszélybe sodorhatja az önbecsülését, ha mások elismerésére számít.
Magát, önvizsgálat révén, Elemezheti a hibáikat és azokat a kis gesztusokat is, amelyeket talán kijavíthat, javíthat és legyőzhet. Ha így tesz, akkor jobban fogja érezni magát önmagában és másokkal is.
De emellett képesnek érzi magát arra, hogy minden szempontból különböző szempontokból növekedjen. A hibák kijavításához először ismernie kell azokat. Hogyan kell csinálni? Téged figyelni és gondolkodni.
Talán javítania kellene türelmetlenségén, talán meg akarja szüntetni a dührohamait, talán boldogtalan vagy, mert úgy érzed irigykedik a barátja sikereire, fogadni szeretne a munkahelyi kommunikáció javítására, lehet, hogy igen pesszimista... Sokféle lehetőség létezik, és minden ember a létmódja alapján
Másrészt a személyes fejlődés folyamatán belül jobb, ha megfogalmazzuk konkrét célok és kis célok. Vagyis csak a karaktered egyetlen aspektusára koncentrálj, amelyet tökéletesíteni szeretnél. Minden este beírhatja evolúcióját egy naplóba, vagyis részletezheti azokat a helyzeteket, amelyekben észreveszi, hogy előrehaladt a viselkedésében vagy a reakciójában.
Így a motivációja is növekszik és jobban fogod érezni magad magaddal. Végül az önfejlesztés magában foglalja a hibák kijavítását és az erények javítását.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
