A rendőrség mentális felkészítése a rendőri beavatkozások során

Néhány empirikus tanulmány kimutatta a rendőrök által leginkább tapasztalt érzelem a stressz (Pacheco, 2004). Valójában a rendőri munka két alapvető okból szorosan kapcsolódik a stresszhez:

1. A rendőr legtöbbször hivatását és munkáját a konfliktusos és kockázatos környezet, mindenekelőtt, amikor biztonsági és állampolgári gondok esetén kell fellépnie vagy beavatkoznia. Máskor a rendőri beavatkozások ártalmatlannak tűnnek, de kritikus és veszélyes helyzetekké fajulhatnak.
2. Másrészről, a rendőr munkaeszközeit a fegyver, a védelmi és / vagy a rendőri pálca olyan kockázatot generál vagy ad hozzá, amely képes stresszornak tekintik.

Ezen okok miatt a rendőrnek számos követelménynek vagy feltételnek kell megfelelnie, hogy segítsen szembenézni vele bármilyen típusú stresszes, kritikus vagy veszélyes helyzet, amely a beavatkozásaik során felmerül vagy felmerülhet rendőrség.

Felhívjuk Önt, hogy továbbra is olvassa el ezt a PsicologíaOnline cikket, ha többet szeretne megtudni erről A rendőrség mentális felkészítése a rendőri beavatkozások során.

Ezek a követelmények a következőkre vonatkoznak:

• A tökéletes fizikai állapot fenntartása;
• Rendelkezni kell a rendőrségi taktikával kapcsolatos felkészüléssel és képzéssel, valamint megfelelő gyakorlattal és képzéssel kell rendelkezniük;
• Rendelkeznie kell a rendőri lövöldözéssel kapcsolatos technikai képzettséggel és magával a fegyverrel kapcsolatos ismeretekkel, hogy kellően hatékony legyen;
• Végül, de nem utolsósorban érje el a tökéletes pszichológiai állapotot és a stresszes helyzetek megfelelő mentális kontrollját.

Kockázati tényezők és rendőrségi védelmi tényezők
A fő kockázati tényezők, amelyekkel a rendőrnek szembe kell néznie kritikus helyzetben, amelyek egy adott esetben előfordulhatnak a rendőri beavatkozás fiziológiai, kognitív és viselkedési szinten kiváltott következményei és hatásai, feszültség.

Ennek ellenére a rendőrnek hatalmas védelmi tényezője van e következmények és hatások minimalizálása érdekében: mentális vagy pszichológiai felkészülés a krízishelyzetekre. Ez a mentális felkészülés főként a rendőrségből áll:

1. Legyen tájékozott a következményekről és a stressz hatásai saját testedben;
2. Felismeri és tisztában van a sajátjával reakciók stresszes helyzetben;
3. Képezzen néhányat alapvető pszichológiai technikák és hatékonyan segíti a mentális kontroll javítását az ilyen típusú helyzetekben.

Ezért a "Piramis a rendőrség pszichológiai képzésében" amelyben az ügynöknek meg kell tanulnia kiképezni a pihenés és a légzés, a vizualizáció és a képzelet, valamint a koncentráció pszichológiai technikáit. Így a relaxáló és légzőgyakorlatok korábbi végrehajtásával a rendőr javíthatja saját stresszhelyzetben kialakuló élettani aktivációjának ellenőrzését. A vizualizációs gyakorlatok mellett, amelyek abból állnak, hogy elgondolkodva képzeljük el azokat a lehetséges helyzeteket, amelyekbe lehet a rendőrnek szembe kell néznie, elemeznie kell a megoldásokat vagy alternatívákat, és a megoldást meg kell keresnie reakciósebesség és a megfelelő válaszok improvizálása, és könnyebben alkalmazkodni tud a nagy nyomású helyzetekhez pszichológiai.

A fent említett gyakorlatok képzésének kiegészítéseként érdemes kiemelni a kombinálásuk fontossága a szimulációk megvalósításával vagy olyan krízishelyzetek „szerepjátéka”, amelyekben magas szintű stressz keletkezik. Ily módon kontrolláltabban megszerezhetők a stressz kezelésének bizonyos valós tapasztalatai.

Ezeket a szimulációkat azonban fokozatosan kell végrehajtani, a legkevesebbtől a legnagyobb nehézségig kerülje a rendőrségen az érzelmi túlcsordulást vagy az esetleges "traumát" egyesek megszerzése miatt fél.

A rendőr pszichológiailag fel kell készülnie bármilyen helyzetre a rendőri beavatkozásaik során fellépő stressz. Valójában a megfelelő mentális felkészültségű rendőr optimálisabb és előnyösebb helyzetben lesz. megbirkózni a rendőri beavatkozás stresszével, mint egy másik ügynök, akinek szellemi felkészültsége kisebb vagy kevesebb megfelelő. Ezért minden rendőrnek tisztában kell lennie ezzel a szükséglettel, és ösztönöznie kell mentális képzését szakmai teljesítményének javítása érdekében.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.