A elkerülõ személyiségzavar megakadályozza a szenvedő életének normális fejlődését. Ha észlelik, akkor lehetőség van pszichológus segítségével történő kezelésre, tehát Pszichológia-Online szeretnénk tájékoztatni Önt erről a rendellenességről, hogy megtanulja azonosítani és ismerje a kezelése.
Index
- DSM V Kerülő személyiségzavar tünetei
- Az elkerülő személyiségzavar jellemzői
- Az elkerülõ személyiségzavar okai
- Kerülendő személyiségzavar-kezelés
- Hogyan kezeljük az elkerülhető személyiségzavarokat
Az elkerülő személyiségzavar tünetei a DSM V. szerint
A társadalmi gátlás, az alkalmatlanság érzésének és a negatív értékelés iránti túlérzékenység domináns mintázata, a a felnőttkor korai szakaszában, különféle összefüggésekben jelen van, és négy (vagy több) tény nyilvánul meg következő:
- Kerülje az interperszonális érintkezést magában foglaló munkákat értelmes a kritikától, az elutasítástól vagy az elutasítástól való félelem miatt.
- Ez azt mutatja nem hajlandó kapcsolatot létesíteni másokkal hacsak nem biztos abban, hogy megbecsülik.
- Ez azt mutatja visszavonult a kapcsolatokban szűk, mert félsz, hogy zavarba lesz vagy kigúnyolják.
- Aggódsz, hogy kritizálják vagy elutasítják társadalmi helyzetekben.
- Gátolt állapotot mutat új interperszonális helyzetekben az alkalmazkodás hiányának érzése miatt.
- Társadalmi képtelenségnek tartja magát, kevés személyes vonzerővel vagy alacsonyabb rendű, mint a többi.
- Ez azt mutatja rendkívül vonakodva kockáztatni személyes vagy új tevékenységekbe keveredni, mert kínosak lehetnek.
Van-e elkerülõ személyiségzavarom?
Ha az elkerülő személyiségzavar tüneteinek elolvasása után kétségei vannak afelől, hogy megvan-e, menjen szakképzett szakemberhez (pszichológus vagy pszichiáter) a helyes értékelés, valamint a lehetséges diagnózis és kezelés érdekében.
Kerülõ személyiségzavar-jellemzõk.
Az ebben a rendellenességben szenvedőknek a meggyőződés, hogy mások kritizálják és megítélik őketEmiatt kerülik a kapcsolattartást, kivéve a legközelebbi családjukat és egy olyan megbízható embert, aki úgy gondolja, hogy nem utasítják el őket.
Attól tartanak, hogy alsóbbrendűnek tartják mások pedig negatívan értékelik a velük szemben tanúsított viselkedést. Például, ha látnak valakit mosolyogni, azt hiszik, hogy nevetnek rajtuk, vagy ha többen beszélgetnek, azt hiszik, hogy rosszul beszélnek róla. A következő cikk a az alacsonyabbrendűség érzésének okai.
Ők bizalmatlan attól tartva, hogy bántják. Amikor találkoznak valakivel, folyamatosan tesztelik őket, hogy megerősítsék gyanújukat.
A kapcsolattartás elkerülésével jelentősen befolyásolja munkájukat.
A személyiségzavar elkerülése
Alapján öt fő személyiségjegy vagy tényező, az elkerülő személyiségzavarral küzdők:
- Magas neurotizmus
- Alacsony extraverzió
- Nagy nyitottság a tapasztalatokra
- Szívélyesség
- Lelkiismeretesség
Különbség a szociális fóbia és az elkerülő személyiségzavar között
Az alapvető különbség a szenvedők között társadalmi fóbia és azok, amelyek a bennünket aggasztó rendellenességet mutatják, az előbbiek tisztában az irracionalitással fóbiájukból, de nem tudják kontrollálni.
Kerülõ személyiségzavarral rendelkezõk nem veszik észre, sőt nem is tagadják legyen túlzott a félelmed. Úgy gondolják, hogy ők valóban alacsonyabbrendű emberek, és hogy nem érdemlik meg őket, hogy elfogadják őket vagy szeressék őket.
Az elkerülhető személyiségzavar okai.
A rendellenesség okai nincsenek egyértelműen meghatározva, de folyamatosan összefüggenek velük traumatikus élmények szüleik elutasítják gyermekkorban vagy serdülőkorban, zaklatás, pszichológiai bántalmazás Y társadalmi elutasítás.
Ez is kapcsolódik a szorongás, a félénkség, a kevés önbizalom Y gyenge szociális készségek.
Kerülendő személyiségzavar-kezelés.
Ennek a rendellenességnek az ajánlott kezelése kognitív-viselkedési. Fontos, hogy a bizalmi kapcsolat a terapeutával hogy jó eredményeket érjünk el. Kombinálni lehet olyan pszichotrop gyógyszerekkel, mint amilyeneket a szociális fóbiában használnak.
- Szociális készségek oktatása az interakciók javítása érdekében. A csoportos terápiát a későbbi szakaszokban jelzik a társadalmi interakciók javítása érdekében. Itt talál további információt a szociális készségek oktatása.
- Önkép módosítása.
- Munka önelfogadás Y önbecsülés.
- Szisztematikus deszenzitizálás.
- Kiállítás képzeletben és élőben.
- Racionális érzelmi terápia: irracionális gondolatok azonosítása és megváltoztatása.
- Relaxációs edzés. A fizikai tünetek megjelenésének csökkentése a társas interakciók során.
Hogyan lehet kezelni az elkerülhető személyiségzavarokat.
Kevés társas kapcsolattal az elkerülhető személyiségzavarral küzdő emberek intenzívek lehetnek a bizalmi körükben lévők számára, ezért kényelmes határokat szabni és magyarázd el nekik, ha szükséges, hogy időre van szükségünk magunknak. A következő tippek érdekesek lehetnek az elkerülhető személyiségzavarral küzdő személyek számára:
- Értse meg a rendellenességet ez döntő fontosságú lesz a kapcsolatunkban. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy nem egyszerűen félénkek vagy kissé bizonytalanok, hanem hogy nagyon rosszul érzik magukat.
- Javasoljon nekik keresést támogató csoportok és / vagy pszichológiai terápia és a kezelésükben való részvétel hasznos lehet.
- Felajánlja nekik közösen tervezi. Kellemes tevékenységek és cége megtérül.
- Hozzászólás a pozitív tulajdonságokmivel negatívan vélekednek önmagukról.
- Legyél türelmes és értsd meg, hogy nem a te kezedben változtatsz rajta, hanem hogy segíts neki és támogasd a folyamatában.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Kerülő személyiségzavar: tünetek, okok, jellemzők és kezelés, javasoljuk, hogy adja meg a Személyiség.
Bibliográfia
- Amerikai Pszichiátriai Társaság (2014). Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5). Madrid: Szerkesztőség Médica Panamericana.
Kerülő személyiségzavar: tünetek, okok, jellemzők és kezelés