Hiányzik a LEAVER?

Életünk során mindannyian ismerjük, vagy átestünk egy szakításon, lehet, hogy sokan ezt igazolták Amikor te vagy az, aki véget vet a kapcsolatnak, általában a körülötted élő emberek nem ugyanolyan figyelmet fordítanak rád, mintha bal. Úgy tűnik, hogy az a tény, hogy a döntést meghozta, implicit módon azt jelenti, hogy nem lesz ugyanolyan rossz ideje, mintha elhagynának téged, elfelejtik hogy az ilyen jellegű döntés meghozatala szenvedéshez, bizonytalansághoz, bűntudathoz és félelemhez vezethet a nem megfelelő döntés meghozatalától és hibázik.

Ebben a Pszichológia-Online cikkben segíteni kívánunk a tisztázásban mit érez az a partner, aki elhagyja a partnerét, és ha hiányzik.

Index

1. Normális, hogy hiányzik az exem, ha otthagytam?
2. Normális, hogy aki elmegy, megbánja?
3. Mit érez, szenved a partnerét elhagyó ember?
4. Mikor akar a visszatérő személy visszatérni?

Sokan úgy vélik, hogy a párnak annak a részének, amely véget vet a kapcsolatnak, nincs oka kihagyni ezt a kapcsolatot, de az a tény, hogy a valakivel való kapcsolat befejezése feltételezi

Ebben a gyászos folyamatban néha hiányozhatnak a párral kapcsolatos dolgok, a közösen készített tervek és még a személy is. A párkapcsolat megszüntetése az embert gyászolja, és ennek következtében szomorúság, az egyedülléttől való félelem pillanatai vagy a bizonytalanság, hogy a legjobb döntést hozta-e vagy sem. Mindehhez néha hozzáadódhat a bűntudat is, amely kellemetlenséget okozhat, amikor erre gondol megbántottad az exedet, ezért nem könnyű az az ember lenni, aki véget vet a kapcsolat.

Ha a gyászolási folyamat elméletén alapulunk, ha normális, hogy hiányzik a partner, miközben tapasztalja a veszteséget, akkor normális a félelem és a kétségek afelől, hogy jól döntött-e. Ennek ellenére, ha ez megtörténik, jó lenne először megengedni magának, hogy érezze ezt a veszteséget és félelmet, másodszor pedig próbáljon visszatérni a okok, amelyek miatt véget vet a kapcsolatnak, és felméri, hogy ezek ma is kényszerítő okoknak tűnnek-e vagy sem nem.

Általában az a személy, aki elhagyja a másikat, a kialakult helyzethez való alkalmazkodás során sajnálkozási pillanatai lehetnek, a gyászolási folyamat részeként. Ennek ellenére az is igaz, hogy egy ponton a párbaj bármely szakaszában tapasztalt sajnálatnak a jelenlegi helyzetről és arról, hogy hová akarja venni az irányt, és később elfogadja a döntést venni.

Ha úgy látja, hogy a sajnálat nagyon gyakori, és úgy érzi, hogy nem halad előre a döntés meghozatala után, akkor talán itt az ideje, hogy áttekintse érzéseit.

A vezető igen szenved. Ha kétségei vannak valamivel kapcsolatban, az a legtöbb embert gyötri, képzelje el, hogy vannak-e kapcsolata jövőjéhez. A melletted hagyott ember 180 fokos változást hozhat az életében, ezért normális, ha kétségei és félelmei vannak a döntés meghozatalával kapcsolatban.

Ezenkívül a döntés meghozatala után kétségek merülhetnek fel abban is, hogy azt tetted-e, amit igazán szeretett volna, vagy egyszerűen csak egy leküzdés volt, vagy bűnös érzés ha úgy gondolja, hogy bántotta a melletted lévő embert. Tehát a mítosz, miszerint a távozó nem szenved, nem igaz, mivel a kapcsolat elvesztése iránti gyász mindkettő Ezenkívül bűntudat adódhat a távozó emberhez, egy olyan érzés, amely sokszor kellemetlenséget okoz azok számára, akik ezt teszik. érez.

A hátrahagyott ember vissza akar térni, amikor erre rájön a meghozott döntés nem felel meg az elvárásoknakMás szavakkal, a kapcsolatok általában azért szűnnek meg, mert úgy gondolják, hogy az ember jobban jár egyedül, mint a másik személlyel. Amikor a valóság nem felel meg annak a valóságnak, amely a fejünkben volt, akkor az az ember, aki véget vetett a kapcsolatnak, úgy dönt, hogy visszatér, és megpróbál egy második esélyt.

Előfordulhat az is, hogy a megmaradt rész új utat választ egy másik személlyel, és abban a pillanatban a távozó fél, amikor lecserélik, szükségét érzi a visszatérésnek. Az a szokás, hogy ő vagy ő, aki azzal a személlyel sétált, és látta, hogy a másik ember már átdolgozta a sajátját Az élet megszakíthat bizonyos mentális sémákat vagy elvárásokat, és arra késztetheti az embert, hogy vissza akarja szerezni előzőjét kapcsolat.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs hatáskörünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hiányzik a hátrahagyás?, javasoljuk, hogy adja meg a Érzések.

• Boss, P. (2001). Kétértelmű veszteség: Hogyan lehet megtanulni befejezetlen bánattal élni. Barcelona: gedisa.
• Poch Avellan, C. (2013). Pèrdues i dols. Barcelona: Octadero.