Miért érzem alacsonyabbrendűnek a páromat

A olyan személy, aki alsóbbrendűnek érzi magát a partnerrel szemben, nemcsak alacsonyabbrendűnek fogja érezni magát vele, hanem sokkal több emberrel is. A páros kötelék azonban a legjobb tükrünk, amelyben nyilvánvalóan láthatjuk, hogy könnyen visszaverődünk. Ez annak a közelségnek köszönhető, amely az adott személlyel generálódik, és az állandó együttélés, amelyet fenntartanak. De miért érzi alacsonyabbrendűnek a párját? Ha folyamatosan felteszed magadnak ezt a kérdést, az azért van, mert ez a kellemetlenség, amelyet ez az érzés kelt, nemcsak a kapcsolatod területén, hanem az életed más területein is érint. Számos oka lehet annak, hogy alacsonyabbrendűnek érezheti magát a párjával, mindazonáltal ugyanolyan eredetű.

Ebben a Pszichológia-Online cikkben megválaszoljuk a "Miért érzem alacsonyabbrendűnek a párommal szemben?". Részletesen elmagyarázzuk, miért érzi magát így végül adunk egy sor tippet, amelyek segítenek ennek leküzdésében baj.

Index

1. Okok, amelyek miatt alacsonyabbrendűnek érezheted magad a partnereddel szemben
2. Hogyan hagyhatom abba, hogy alacsonyabb rendűnek érzem magam a páromnál?
3. Miért érzem alacsonyabbrendűnek a párommal szemben? Következtetés

Kezdjük azzal, hogy leírjuk azokat a lehetséges okokat, amelyek miatt esetleg alacsonyabbrendűnek érzi magát partnere mellett, és végül részletesen magyarázza el, mi eredik ennek az alsóbbrendűségi érzésnek, amely nem teszi lehetővé a maximális közérzet elérését érzelmi.

• Hogy a partnerednek jobb munkája van, mint a tiéd. Előfordulhat, hogy alacsonyabbrendűnek érzi magát, mert partnerének olyan munkája van, amelyet a társadalom jobban felismer, és ebben sokat keres több pénzt, mint Ön, vagy egy olyan munkát, amelyben egyszerűen teljesnek és boldognak érzi magát, és rendkívül elégedetlennek találja magát a tiéd.
• Tegye vonzóbbá partnerét, mint Ön. A másik lehetséges ok az, hogy te és / vagy más emberek hajlamosak csodálni a párod vonzerejét, állandóan rá és nem rád koncentrálj.
• Hogy partnere függetlenebb. Néhány ember, akinek partnerei függetlenebbek, mint ők, szorongást és bizonytalanságot érezhet, és úgy érezheti, hogy sokkal többre van szüksége a párjától, mint a párjától tőlük.
• Hogy partnere több szociális készséggel rendelkezik, mint Ön. Gyakran előfordul, hogy olyan emberek párjai, akik tudják, hogyan kell könnyen kapcsolatba lépni másokkal, és ugyanez nem történik meg velük, bizonytalannak és alacsonyabbrendűnek érzik magukat.
• Hogy túlságosan idealizálod a párodat. Ez különösen a rajongás fázisában fordul elő, amikor az embert eltúlzottan idealizálják szeretett, így csak azt láthatja, hogy erényei kibővítik őket, sőt olyanokat is, amelyek valóban nem van.
• Hogy partnere agresszív és bizonytalan ember. Azok az emberek, akik szóban és / vagy fizikailag adják hozzá a partnerüket, túl bizonytalanok, mint rossz bánásmódjuk miatt Arra törekszenek, hogy a másik komplex legyen, apránként tönkretéve önbecsülésüket, amíg rájönnek, hogy azzal tesznek jót nekik, hogy vele.
• Hogy a partnered családja stabilabb, mint a tiéd. Észrevéve, hogy partnere családjában jobb a kapcsolat, valamint a támogatás és a közelség, valamint a a tied, az ellenkezője is kiválthatja ezt az érzést alsóbbrendűség.

Ezek a leggyakoribb okok, amelyek miatt az ember alacsonyabbrendűbbnek érezheti magát a partnerénél Mindegyikük azonos pszichológiai eredettel rendelkezik, és az a személy, aki érzi magát, kifejezetten alacsony önértékeléssel rendelkezik Alsó. Mindezek a fent említett okok bárkivel előfordulhatnak, azonban nem mind fog történni ugyanúgy reagál, nem mindenki fogja alacsonyabbrendűnek érezni magát annak ellenére, hogy van egy vagy több ilyen okokból.

Tehát ennek a problémának a kiküszöbölése érdekében meg kell dolgozni, ahelyett, hogy a megoldása érdekében említett szempontok mindegyikén dolgozna növeli az önbecsülést és az önbizalmat az alacsonyabbrendűnek érző emberé.

Mint fentebb említettük, az alacsony önértékelés ösztönzi az ilyen típusú érzés megjelenését önmagában. Néhány hasznos tippek az alsóbbrendűség érzésének kiküszöbölésére partnere felé a következők:

• Kezdjen el dolgozni az önértékelés növelésén. Ehhez olyan szakember segítségét kérheti, aki Önnel együtt felelős lesz helyzetének elemzésére specifikus, és egy sor iránymutatást és gyakorlatot nyújt Önnek, amelyek segítenek a folyamat javításában önbecsülés.
• Ne hasonlítsa össze önmagát a partnerével. Szükséges, hogy hagyja abba az összehasonlítást partnerével, soha nem szabad összehasonlítania önmagát vele vagy senkivel. Meg kell értenie, hogy minden ember egyedi, és azt éli, amit meg kell élnie a személyes növekedés érdekében, az egyik nem tud együtt nőni azzal, amit a másik tapasztal. Tehát minden alkalommal, amikor összehasonlítani akarja magát másokkal, tegye meg, de pozitív módon, az adott személy motivációként szolgál arra, hogy elérje, amit akar, de ne érezze magát rosszul, mert ezekben nincs meg benne az, amit ő pillanatok. Azt is figyelembe kell venni, hogy mindenkinek különböző dolgokra van szüksége, ezért jobban összpontosítson arra, ami van, és arra, hogy mindennap javítsa önmagát.
• Határozza meg, honnan ered ez a kisebbrendűségi érzés. Ha alacsonyabbrendűnek érzed magad a párodnál, akkor bizonyára ez az érzés volt ismerős számodra a múltban, honnan ered? a kisebbrendűség érzése a pároddal szemben? Milyen más embereket éreztél valaha alacsonyabbrendűnek? mint? Jó elvégezni egy részletes elemzést, és felfedezni az alacsonyabbrendűség érzés eredetét, amely nem hagy benneteket nyugodt (a), és ha egyszer megtetted, objektívebbnek kell lenned, rájössz, hogy ennek az érzésnek nincs oka lenni.
• Ne feledje, mennyit ér. Csak azért, mert létezel, sokat érsz emberként, akárcsak mindenki más. Személyes kötelessége érvényesíteni jogait és tisztelni önmagát, ha nem tiszteli önmagát, senki más nem fogja.
• Tartson távol az emberektől, akik nem becsülnek meg téged. Nem kell beletörődnie a párja által elkövetett bántalmazásba, mert senkinek nincs joga alulértékelni és rosszul érezni magát. Az a személy, aki rosszul bánik veled és / vagy kevésbé érzi magát, csak azt mutatja, hogy mennyire kevés szeretet van önmagával szemben.
• Fogadja el és értékelje azt, amije van. Akár kevésbé funkcionális családod van, mint a párod, vagy olyan munkahelyed, ahol nem érzed jól magad, vagy kevesebbet keresel, nem találod magad vonzónak mások számára stb. meg kell tanulnia elfogadni és értékelni ezeket a különbségeket, mert abban a helyzetben van, ahol lennie kell és mindig, még akkor is, ha nagyon kényelmetlennek és / vagy negatívnak tűnik, nagyszerű tanulsággal szolgál, és valami jót hoz Ön. Ha tehet valamit a helyzetének javításáért, tegye meg, de ne felejtse el megtenni saját meggyőződéséből.
• A párod veled van valamiért. Világos, hogy ha a partnered téged választott az összes többi ember helyett, akkor valamiért. Partnere biztosan látja, mennyire értékes vagy, csak rá kell jönnie.

Ebben a másik cikkben a az alacsonyabbrendűségi komplex okai és kezelése.

Végül a válasz arra a kérdésre: "miért érzem magam alacsonyabb rangúnak a társamnál?" Azon a tényen alapul, hogy az illető szenved, és biztosan attól, hogy a már szenvedett párral együtt lehessen kevés önbizalom. Az alacsony önértékelésű emberek nem láthatják magukban személyük értékes szempontjait, nehéz elhinniük, hogy egy másik ember mellettük lehet és bármilyen ok (nyilvánvalóan értékes, amit megadnak neki) elegendő ahhoz, hogy növelje önmagában ezt a bizonytalanságot és ezért alsóbbrendűség.

A jó önértékeléssel rendelkező személyek számára nincs ok arra, hogy alacsonyabb rangúnak érezzék magukat a párjukkal szemben, éppen ellenkezőleg, ha jól vagy jobban teljesít nála egy vagy több szempont, ez örömet és élvezetet okoz Önnek, de soha nem fogja magát érezni öntudatában az illető által elért eredmények és előnyök kapcsán szeretett.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Miért érzem alacsonyabbrendűnek a páromat, javasoljuk, hogy adja meg a Érzések.