egy után pár szakítás, ideje döntéseket hozni. Az egyik legfontosabb, hogy elhatárolódjon ettől a történettől, hogy lapozzon. Sokan azonban meghosszabbítják a kötődést a következő üzenet segítségével:lehetünk barátok”. Mi az oka annak, hogy nem hiszünk a barátság hamis illúzióiban, amikor a szakítás érzelmi csalódása előzi meg őket?
Index
- A barátság rossz kezdete
- Hamis elvárások
- Nem lépsz előre az életedben
- Kerülje a kifogásokat
- Félelem a magánytól
A barátság rossz kezdete.
A pozitív barátság az, amely kellemes élményből fakad. Két ember ismeri egymást és vágyik arra, hogy együtt töltsék az időt. Amikor azonban szakítás után barátság születik, ez a tény nem jelenti a barátsághoz hasonló szabad és reményteljes érzés kellemes kezdetét.
Ekkor egyiküknek vagy mindkettőtöknek gyakran vegyes érzései, csalódása és haragja van. A barátság kötelékének nem ígéretes kiindulópontja.
Hamis elvárások.
A szakítás után barátja lehet exével
Nem lépsz előre az életedben.
Amikor a szakítás után barátok maradsz exeddel, ez a hozzáállás ahhoz vezethet élj a múltban mint egy biztos jelenet, amelyet jól ismersz. A szakítás bánatának egyik módja a kívánt irányba lépés: a jelen. Nagyon lehetséges, hogy azáltal, hogy a szakítás után barátok vagytok, az idő múlásával meghosszabbítja az elégedetlenség és a boldogtalanság helyzetét, félve a sors hírének megismerésétől.
Pár szétesése előtt új lehetőségeket hozhat. Szembenézni a jelen helyzetével.
Kerülje a kifogásokat.
Ez a fő oka annak, hogy ne barátkozzon az exével. Szakíts azokkal a kifogásokkal, amelyek arra vezetnek, hogy ezen a ponton legyél. Vagyis szakít olyan ötletekkel, amelyek arra késztetnek, hogy életben tartsd az illúziót: "Talán rájön, mit érez irántam", "Nem tudok élni nélküle", "Sok közös barátunk van"... Ezek a kifogások nem engedik, hogy növekedj, és korlátozottan elkeseredett helyzetben élnek.
Ez nem azt jelenti, hogy lehetetlen a barátság egy exrel. De ajánlott, hogy a szünet első szakaszában mindegyiknek meg legyen a saját tere és élete.
Félelem a magánytól.
Szakítás után néhány ember úgy érzi a magánytól való félelem mélysége. Ezért ebben a létfontosságú pontban tanácsos nem úgy dönteni, hogy barátja legyen az exnek, mert a magányt negatív módon éljük meg.
Ha szakítást tapasztal, akkor lehetősége van rá javítsa a magával való köteléket. Ezen túlmenően, amikor e félelem miatt barátok maradsz exeddel, késlelteted a bánat kezdetét, amely annyira szükséges a közelmúltbeli csalódás sebének gyógyításához.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni 5 ok, hogy ne legyél barátja az exeddel, javasoljuk, hogy adja meg a Érzések.
