Hogyan érjem el, hogy a fiúbarátom még jobban szeressen

A szeretet egyszerű lehet, ha két embernek ugyanazok az érzései és intenzitása, értékei, hozzáállása és meggyőződése, elvárásai és jövőképe, céljai és tervei, elkötelezettségének szintje... Ez azonban sok esetben nem fordul elő, és egyensúlyhiányok lehetnek a párban, mert az egyik tag több időt és erőforrást fektet be, érzelmileg jobban érintett stb. Mindez arra enged következtetni, hogy partnered, barátod vagy férjed nem törődik veled. Ha kíváncsi vagy arra, hogy "hogyan tudnám a barátomat jobban szeretni?", Olvasd tovább ezt a cikket a Psychology-Online-tól: Hogyan lehet a barátomat jobban szeretni?.

Index

1. A barátom nem törődik velem
2. Hogyan lehet a partnerét reagálni?
3. Hogyan lehet egy férfit megszeretni
4. Hogyan lehet a barátomat jobban szeretni?

Van olyan érzésed, hogy a barátod már nem törődik veled? Ha gyakran gondolkodik "a pasim elhalad mellettemí ", néhány kulcsot kínálunk a helyzet tisztázásához:

• Az intenzitás mértéke: a szerelem egyes alkotóelemei (például a romantikus komponens) nem oszthatók meg egyenlően a pár mindkét tagjában. Ez nem azt jelenti, hogy a partnered nem törődik veled, de lehetséges, hogy nem ugyanúgy és intenzitással, mint te.
• A partnered legtöbbször nélküled hoz terveket és döntéseket.
• A párod nem hív annyit, és nem ír neked SMS-t, mint régen, régóta nem volt randevú vagy elmész vacsorázni, észreveszed, hogy elvesztette az érdeklődésüket.
• Partnerét érdekli a személyes élete, de nem annyira, mint szeretné.
• A kapcsolat súlya a vállán nyugszik. Gyakrabban vállalja a kezdeményezést, és mindent megtesz a dolgok megvalósításáért. A barátod vagy a férjed passzívan viselkedik, kevés erőfeszítéssel vagy fantáziával alkalmazkodik a rutinhoz, hogy új dolgokat hajtson végre.

Ha látta, hogy a partnerével fennálló jelenlegi helyzet tükröződik az előző pontok bármelyikében, akkor nagyon Lehetséges, hogy a kapcsolat nem úgy megy, ahogy gondoltad, és van benne valami, ami nincs futás. Most valószínűleg kíváncsi vagy: Mit tehetek, ha a barátom figyelmen kívül hagy?Lehet-e megtörni ezt a dinamikát? Hogyan tudnám reagálni a páromat? Visszatérhetünk arra a pontra, ahol a kapcsolat jól sikerült?

A válasz igen, lehetséges, bár ezt meglehetősen ellentétesen érik el: mikor egy ember eltávolodik tőlünk, egy olyan mechanizmus aktiválódik bennünk, amellyel szeretjük őt visszaszerez. Ez azonban csak tovább fogja vezetni.

Éppen ellenkezőleg, ha a partnere nem próbál elég keményen, és nem fektet bele időt és energiát, erőfeszítéseinek növelése nem fog sikerülni. Hogyan lehet a barátodat hallgatni? A helyzet megfordítása a mérleg egyensúlyának megteremtésével lehetséges. Vagyis az azonos szinten befektetett idő és erőforrások egyenlősége. Így partnere észreveszi az ellátás megszűnését, és kíváncsi lesz, mi történik, mi fogja őt közelebb hozni magához, hogy visszaszerezze azt, ami már nincs.

Mindenesetre fontos pontosítás, hogy ha a partnerének egyáltalán nincs érdeke, akkor nem fog többé keresni. Ha ez a helyzet, akkor nem érdemes több időt fektetni valamibe, ami nem fog tartani. Ezért mindenképpen, függetlenül attól, hogy reagál-e vagy sem, ez a stratégia segít Önnek hogy tisztázza a jelenlegi helyzetét, akár a helyzet megfordítására, akár a zsákutcából való kijutásra, és valami új megkezdésére.

Hogyan lehet a barátomat megszeretni? A szerelem egy összetett élmény, amelyben változók és árnyalatok sokasága avatkozik be. Ha minden ember egyedülálló a világon, személyisége, attitűdje, meggyőződése, értékei, céljai stb. Miatt, amikor egy másik emberrel vannak párban, akkor a lehetőségek szinte végtelenek. Ily módon nagy különbségek vannak abban, amit vonzónak találunk az emberben, mi vonzza a figyelmünket, azokban a tulajdonságokban, amelyeket hosszú távú kapcsolatunk érdekében keresünk. Ami azonban a férfiakat illeti, számos olyan jellemző van, amelyet nagyon vonzónak találnak egy nőnél.

• Függetlenség. Egy független és magabiztos nő vonzza az embereket, és másokat is érzékelteti a jellemeddel és a leadott energiáddal.
• Pozitivitás A boldogság közvetíti és vonzza. Senki sem szereti körülvenni magukat kedves, hangulatos emberekkel, akik folyamatosan panaszkodnak. A pozitív ember vonzó ember. A következő cikkben megtalálja Gyakorlatok, hogy megtanuljanak pozitív lenni.
• Őszinteség. Ne beszéljen a bokrok körül, a férfiak olyanok, mint egy magabiztos nő, akinek nem kell adnia túlzott gondolkodás azon, amit mondasz és / vagy akarsz, hogy ne kelljen tippelned, mit akar.
• Engedje meg, hogy jól bánjon veled és segítsen. A nők sok mindenre képesek, és elérhetjük azt, amit kitűztünk. Így nem hagyja abba a független és magabiztos nő létét, csak azért, mert ez segít Önnek. Ha kinyitja neked az autó ajtaját, segít a bevásárló táskákban stb., Akkor valószínűleg nem fogja megtenni, mert felsőbbrendűnek érzi magát nálad, ha nem is kedves gesztusként, köszönöm. Nőként nincs szükségünk férfira, aki szinte bármiben segít nekünk, de ez nem jelenti azt, hogy nem szórakoztató!
• Érezd csodálatod a párod iránt és elismerjék eredményeiket. Ellentétben azzal, amit gondolhat, a partnerünk megcsodálása nem a gyengeség jele; A férfiak, mint mi, elismerik eredményeiket, ami nem hoz minket gyengeségbe, ha valóban így érezünk. Ha tudatja vele, hogy méltányosnak tartja őt, az azt jelenti, hogy nem rettenti meg mások eredményei.
• Nőiesség. A férfiak kedvelik a nőies nőket, akik vigyáznak magukra, egészségesek maradnak. Ennek nem feltétlenül van köze a fizikai vonzerőhöz - ez egy hozzáállás.

Hogyan lehet a férjemet szeretni? Először is fontos tisztázni, hogy ha nincs érdeklődése irántad, akkor nem szerelmes, nem ér el minimális szintű érzelmi részvétel veled, minden erőfeszítésed a kapcsolat előmozdítására hiábavaló lesz. Ha nem reagál, mi több, még elmegy is, ne próbálkozzon többet: ő nem az Ön számára való személy. Ne fektesse az idejét valakibe, aki nem felel meg Önnek, mert ez a távozó idő nem tér vissza. Ehelyett szentelje energiáit és figyelmét valaki, aki hajlandó ugyanezt tenni helyetted. Hosszú távon látni fogja, hogy ez volt a legjobb.

Másrészt, ha véleménye szerint a partnere ugyanezt érzi vagy érezte irántad, és vannak lehetőségek a kapcsolat helyreállítására, Íme néhány irányelv, amelyek segítenek a kapcsolat "alaphelyzetbe állításában", és pozitív érzelmekre ösztönöznek a partner.

Hogyan lehet a páromat jobban szeretni: 25 tipp

Ha tudni akarja, hogyan tudja a barátját jobban szeretni, olvassa tovább a következő tippeket:

1. Tedd érdekessé az életedet, nemcsak neki, hanem magának is. Az a tény, hogy egy személy ugyanúgy nem hiányzik neked, mint te hiányolod, azt jelentheti, hogy nincs sok olyan elem az életedben, amellyel táplálhatod magad, tanulhatsz, élvezheted; Ha a partnered megkapja a boldogságod teljes súlyát, ez nem egészséges.
2. Lépésről lépésre. Minden kapcsolatban van idő tiszteletben tartani, különösen a kapcsolatokban. A szeretet kialakulásához és kikristályosodásához fontos, hogy ne fusson és ne akarjon végigégni a szakaszokon: mindegyik fontos és hozzájárul a szilárd kapcsolat kialakításához.
3. Dolgozzon az önkoncepcióján. A nők tipikus hibája, hogy negatív módon kérdeznek a fizikai megjelenésükről. Ha megkérdezed tőle, hogy kövérnek vagy csúnyának tartja-e, akkor gyengeségbe kerül, ahol külső validációra van szükséged, hogy jól érezd magad. Ha veled van, akkor nagy eséllyel kedvel téged úgy, ahogy vagy. Ne legyél ennyire kritikus magaddal szemben, a szépség nem egyedülálló, nagyon változatos, és minden nő gyönyörű, a mi magunk módján.
4. Tiszteld az űrüket és ne cselekedj tolakodóan. Egészséges kapcsolatban az elválás pillanatai szükségesek ahhoz, hogy újra kapcsolatba léphessen a megújult energiával.
5. Ne viselkedj kétségbeesetten és állandóan arra törekszik, hogy felhívja a figyelmüket, akkor csak távolabb kerül tőlük.
6. Legyen óvatos a közösségi médiával kapcsolatban. Ne adjon túl sok információt magáról és kapcsolatairól a közösségi médiában. Nem szabad őket démonizálni, de számos negatív következmény is jár. A szentimentális állapotod folyamatos frissítése (egyedülálló, párkapcsolatban, valakivel randevúzni, az bonyolult, stb.), tippeket ad partnerének vagy volt partnerének, állandó részleteket ad a személyes életéről, stb. Visszatérnek, felesleges információkat dobnak ki, és bizonytalan embernek tűnnek, akiknek állandó jóváhagyásra van szükségük.
7. Tegye fontossá magát. Soha ne mondd le a terveidet, mert elérhető, tartsd magánéleted és baráti köröd.
8. Ne erőltesse a találkozásokat Egyszerűen azért, mert látni akarja őt, ő imádkozóként fog felfogni, és nem segíti a kapcsolat természetes előrehaladását. Legyen idő, amikor ő kezdeményez.
9. Ne hosszabbítsa meg a találkozókat a végtelenségig. Ha van terve, akkor tartsa be. Ha moziba megy, a film után mehet egy italra. De menjen moziba, igyon egyet, vacsorázzon együtt, igyon, együtt töltse az éjszakát, reggelizzen stb. a legtöbb esetben nem ajánlott. Ha az összes kazettát ugyanazon a találkozón használja fel, többre nincs helye.
10. Ellenőrizze az információ mennyiségét és kinyilatkoztatásokat teszel magadról, különösen az elején. Ha túl sok magyarázatot ad az életünkre és a magánéletünkre, partnerét eláraszthatja a részletek és elveszítheti érdeklődését.
11. Pozitív érzéseket vált ki benne. Általában nem szeretünk olyan emberek közelében lenni, akik hangulatosak, állandóan panaszkodnak és mindennek negatív oldalát látják. Ez párkapcsolatokban is előfordul, hajlamosak vagyunk kötődni olyan emberekkel, akik pozitív energiát adnak nekünk.
12. Hallgass rá, amikor beszél veled, tudja, hogyan kell hallgatni Ez egy nagy erény, amelyet nagyra értékelnek, és amely erősíti a kötelékedet is.
13. Nyugodt maradni és ne rohanjon. Különösen a nők körében nagyon gyakori, hogy amikor szeretünk egy férfit, nagyon gyorsan akarunk menni. A kötésnél azonban általában lassabbak a tempók.
14. Legyen határozott, ne beszéljen vele tippekkel. A férfiak általában nem ilyen finomak ebben a tekintetben, és sokszor nem értik őket. Nagyra fogja értékelni, ha őszintén beszélsz vele. A következő cikkben megtalálja Az asszertivitás fejlesztésének technikái.
15. Aktívan járjon el. A férfiak kedvelik az elszánt nőket, akik magabiztosak és tudják, mit akarnak.
16. Mondja el őszinte véleményét azokról a témákról, amelyekről beszél. Előfordul, hogy a partner kedvében akarnak lenni, sokan elkövetik azt a hibát, hogy mindennel egyetértenek, és egyetértenek azzal, amit mondanak nekik. Mutasd meg neki, hogy személyiséged és saját kritériumaid vannak, nagyon pozitívan fogja értékelni. Mit mondtál Sigmund Freud: "Ha két ember mindig ugyanazt gondolja, akkor az egyik mindkettőért gondolkodik".
17. Ne próbáld rávenni, hogy várjon Amikor főleg szándékosan találkozol vele. Van egy meggyőződés, hogy a nőknek a randevúkon várakozniuk kell a férfiakat; Ez nagyon régi, légy modern nő, a feminizmus és az egyenlőség korát éljük. Becsüld meg az idejét, és ne kényszerítsd várakozásra, ha tudod, hogy ez egy kicsit tovább tart, szólj neki, hogy ő is kihasználhassa az idejét. Ne mondd azt a híres kifejezést, hogy "5 perc múlva készen leszek", ha nem igaz.
18. Örülj diadalaiknak, te nem vagy a riválisa. Az örömök megosztása szintén erősíti kötelékét.
19. Keresse meg a magánélet pillanataitFontos, hogy fektessenek be a kapcsolatba, és hogy az együtt töltött idő minőségi pillanat legyen.
20. Fogadja el, ha bármilyen részlete van magánál és köszönöm neki. Noha nem pontosan arra számítottál, légy hálás a részletekért, és ne feledd, hogy ő gondolt rád.
21. Ne beszélj vele folyamatosan az exedről. Nem arról van szó, hogy elrejted a múltad, és úgy cselekszel, mintha ő lenne az első ember az életedben. De állandóan emlegetni, beszélni arról, hogy viselkedett, azokról a helyekről, ahol együtt jártál, összehasonlítani, hogy milyen és / vagy más stb. nagyon negatív, kényelmetlen, és úgy érezheti, hogy még nem éled meg a kapcsolatot.
22. Kerülje a kínos megjegyzéseket. Kényelmetlen és nem helyénvaló megjegyezni más férfiak fizikai vonzerejét. Nem ajánlott éreztetni vele, hogy a második helyet foglalja el. Foglaljon le ilyen jellegű megjegyzéseket barátaival való találkozókra, nevethet, de ne előtte tegye. Te sem akarod, hogy így viselkedjen.
23. Ne hagyd, hogy ő fizesse az egészet. Nem baj, ha néha meghívja Önt, értékelje a gesztust, de ne várja el, hogy folyton ezt tegye, és felajánlja, hogy fizet neked is. Mutasd meg neki, hogy számodra a személy és a cég számít, nem pedig a folyószámla.
24. Légy önmagad. Azon tanácsok követése, amelyeket arra adunk Önnek, hogyan lehet a barátját jobban megszeretni, fontos, de még inkább az a tudás, hogyan kell őket alkalmazkodni a létezéséhez, gondolkodásához és érzéséhez. Ne reagálj túl, ne válj olyanná, aki nem vagy. Hosszú távú kapcsolatban az igazi éned fog kijönni. Tényleg szeretnél kapcsolatot kialakítani azon az áron, hogy hű legyél önmagadhoz? Gondolkozz rajta.
25. És te? Végül, ha folyamatosan szüksége van a barátja vagy egy férfi figyelmére, akkor ajánlott elemezni. Néha elmerül a diszfunkcionális kapcsolat, vagy ami még ennél is fontosabb, több diszfunkcionális kapcsolat összekapcsolása azt jelezheti, hogy életének valamilyen aspektusán kell dolgoznia. Ha ez a helyzet, akkor fókuszáljon magára, ha nem elégedett valamivel, ami az életében történik, a férfival való kapcsolat nem fogja pótolni ezeket a hiányosságokat. Jó lenni egy kapcsolatban, először jónak kell lenned magaddal.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Hogyan lehet a barátomat jobban szeretni?, javasoljuk, hogy adja meg a Párterápia.

• Brenner, A. (2007). A nők átjárási szertartásai: hogyan fogadhatjuk el a változást és hogyan ünnepelhetjük az életet. Rowman & Littlefield.