Sokszor ragaszkodunk egy megromlott kapcsolathoz, egy elveszett munkahelyhez, egy beteljesülhetetlen álomhoz. Megsemmisít bennünket az a veszteség érzése, amely elhatalmasodik, és megnehezíti az életünket. Ez megtörténhet velünk, amikor elveszítünk valamit vagy valakit, akit nagyon szeretünk, és a fájdalmak átvészelése időbe telik. Vannak azonban olyanok, akik nem tudnak kiszabadulni a szomorúságból, amit ennek a stílusnak az elvesztése jelent, és évekig ugyanazzal az érzéssel élnek. Lehet, hogy veled is megtörtént, vagy ismersz valakit, aki így él. Szeretne többet tudni erről? Ebben a Psychology-Online cikkben arról nyújtunk tájékoztatást mi a melankólia a pszichológiában, mik az okai, tünetei és hogyan kezeljük.
Index
- Mi a melankólia
- Mi okozza a bluest?
- A melankólia tünetei
- Hogyan kell kezelni
Mi a melankólia.
Először is azzal kezdjük, hogy elmagyarázzuk, mi a melankólia. A pszichológiából, A melankóliát valami vagy valaki elvesztése miatti tartós és tartós szomorúság állapotaként ismerik
Hasonlóképpen, tudnunk kell, hogyan lehet különbséget tenni a melankólia és a depresszió között, mivel ez utóbbi a vágy elvesztését jelenti az élet minden területén. Más szóval, egy depressziós állapotú személy különböző okok miatt elvesztette az életkedvet, míg hogy valaki melankolikus nem érez vágyat egy másik szerető partnerre a 15 évvel ezelőtti elválás miatt mögött. Ebben a cikkben megtalálja a a depresszió kritériumai és tünetei.
Mi okozza a bluest?
A melankólia súlyos következményekkel járhat családi, társadalmi és munkahelyi szinten egyaránt. Mi a melankólia oka? Ezután leírjuk a melankólia állapotának kialakulásához kapcsolódó fő okokat:
- Halál szeretteiről
- Szakadások szerető
- Veszteség munkában
- Oktatási kudarcok
- Csalódások a fontos emberek miatt
- Családi magatartások utánzása
Az itt leírt okok általánosak, bár lehetnek más okok is, amelyek melankolikus állapotot váltanak ki.
A melankólia tünetei.
Mit jelent melankolikus embernek lenni? Mit jelent melankolikusnak lenni? A melankóliának vannak bizonyos megnyilvánulásai, amelyeket fontos figyelembe venni a klinikai kép észlelésekor. A tüneteket két csoportra osztjuk: kognitív tünetekre és viselkedési tünetekre.
- Kognitív tünetek: azok az ötletek, amelyek a melankóliában szenvedőkben merülnek fel. Ide kell foglalnunk a bűntudat, katasztrofális gondolatok az életről, érdeklődés elvesztése többek között az elveszettekkel kapcsolatos életterületek szerint.
- Viselkedési tünetek: Azokból a viselkedési formákból állnak, amelyeket a melankóliában élő emberek jelenítenek meg. Ezen a ponton kiemeljük elszigeteltség, magány, tevékenységek kerülése amelyek többek között veszteséghez, étkezési problémákhoz, alvászavarokhoz kapcsolódnak.
Meg kell jegyezni, hogy egy vagy több tünet jelenléte nem feltétlenül jelenti azt, hogy egy személy melankóliában szenved. A diagnózist mentálhigiénés szakembernek kell felállítania, mivel ő lesz a felelős a személy jellemzőinek megfelelő kezelés elvégzéséért.
Hogyan kell kezelni.
Hogyan gyógyítható a melankólia? A melankólia fő okait és tüneteit tekintve jellemző sajátosságai miatt az egyik szempont, amelyet figyelembe kell vennünk, a megközelítés lehetséges módjaiban rejlik. Ennek eredményeként bemutatunk néhány módszert, amelyek hasznosak lehetnek ezzel a problémával szemben:
Pszichológiai kezelés
A terápia segíthet az élet során felmerülő bizonyos helyzetek leküzdésében. Többféle terápia létezik, mint pl kognitív viselkedésterápia és a pszichoanalízis a legfontosabb.
A rövid távú terápiákkal kapcsolatban megemlítjük, hogy ezek a különféle problémák megoldására összpontosítanak technikák, amelyek arra törekszenek, hogy a személy fokozatosan visszanyerje a vágyat az után, amit a múltban elveszített.
Másrészt a pszichoanalízis célja, hogy megtalálja a konfliktusok eredetét, amelyek egy személy életében előfordulhatnak. Ily módon az ilyen típusú terápia a melankóliát kiváltó ok feltárására összpontosít. hogy módosítsa a személy viselkedését olyan helyzetekkel szemben, amelyek magukban foglalják azt, ami van elveszett.
Pszichiátriai gyógyszeres kezelés
Vannak olyan gyógyszerek, amelyek az agyban hatnak, és képesek megváltoztatni az idegi kapcsolatokat. A melankólia esetében külön hangsúlyt kapnak az adrenalinnal és örömmel kapcsolatos területek. Ez lehetővé teszi, hogy egy személy hangulata más legyen a veszteséget szenvedett területen. Az ilyen típusú gyógyszereket azonban mindig egészségügyi szakembernek kell felírnia, aki értékeli a beteg jellemzőit és figyelemmel kíséri a kezelés alakulását.
Itt megtalálja a Az antidepresszánsok típusai és mire valók. Innen is tudunk támogatni Természetes antidepresszánsok.
Mit kell mondani egy melankolikus embernek? Ezekben a cikkekben elmagyarázzuk mit mondjak annak, aki rossz időszakon megy keresztül és hogyan kell bátorítani az embert.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Psychology-Online-ban nem áll módunkban diagnózist felállítani vagy kezelést javasolni. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz, hogy kezelje konkrét esetét.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Mi a melankólia a pszichológiában: okai, tünetei és kezelése, javasoljuk, hogy lépjen be a kategóriánkba Klinikai pszichológia.
Bibliográfia
- Freud, S. (1915). Gyász és melankólia. Sigmund Freud Complete Works, XIV. kötet, Amorrortu Editores, 5. utánnyomás.
- Garcés Giraldo, P. NAK NEK. (2019). A melankólia és a depresszió klinikája: a rendellenességtől a tünetig. Antioquia Egyetem Társadalom- és Humántudományi Kar. Pszichológiai Tanszék, Medellín.
- Ortiz Zavalla, G. L., Berdullas, P., Malamud, M. (2013). A tárgy melankóliában. Kutatási Évkönyv Magazin, 20 (1), 157-161.
