A szerelemből való kiesés normális folyamat, ami egy páron belül megy végbe, ugyanúgy természetes, mint a szerelem. Azonban szomorúságot, bizonytalanságot, bánatot és gyötrelmet okozó helyzet, amikor a pár nem tölti be érzelmi, szexuális és intellektuálisan kényelmetlenséget és olyan viselkedést okoz, amelyre jellemző, hogy mindkét ember számára egészségtelen és produktív kapcsolat.
A Psychology-Online-ban kibővítjük ezt a témát, és meglátjuk miért nem tölt fel a párod és mit tehetsz ebben a helyzetben.
Index
- Mi a pár, felfogás és jellemzők
- Miért nem tölt ki a párom?
- Mi a teendő, ha a párom nem teljesít intellektuálisan?
- Mi a teendő, ha a partnerem nem tölt fel szexuálisan?
- Mikor van itt az ideje elhagyni a párodat?
Mi a pár, felfogás és jellemzők.
A párkapcsolat az emberi lények interakciójának egyik legbonyolultabb formája azáltal, hogy a szempontok is érintettek pszichológiai, szociális, kulturális, nevelési, biológiai, többek között a másik személlyel való érzelmi kapcsolat elősegítése érdekében, hogy heteroszexuális legyen vagy homoszexuális.
A pszichológia szempontjából Zinker (2005) szerző (Espínola, Ortega, Moreno és Gamboa, 2017) azt állítja, hogy A pár olyan emberek rendszere, akik elkötelezték magukat amellett, hogy egy ideig együtt maradnak, így fenntartva saját magukat folytonosság.
A párkapcsolat a két embert összekötő szentimentális kötelék romantikus típusa, és ezt a kapcsolatot társadalmilag udvarlásnak, ágyasnak vagy házasságnak nevezik. Amikor létrejön egy pár, egy új rendszer jön létre, amelynek megvannak a maga sajátosságai viszonyulni vagy megkülönböztetni attól a kezdeti rendszertől, amelyből származik, amely az elsődleges magja vagy annak családja eredet. Minden pár mítoszokat, hiedelmeket és elvárásokat hoz magával amelyek egész életében épültek, ezeknek az elvárásoknak nagy része a származási családjával való együttélése során megfigyelt elvárásokból épült fel.
A pár szerelme az érzés, ami a páron belül születik, és amelyen mindkét tag osztozik, ami értékrenden, tiszteleten, szereteten keresztül tőlük telhetőt adnak a kapcsolat jó közérzetéért és egyensúlyáért. Röviden, a kapcsolat egy olyan romantikus kapcsolat, ahol az egyének megosztják életüket, projektjeikat, kölcsönös elkötelezettségüket, megértésüket és egyéni terüket.
Miért nem tölt ki a párom?
Ily módon a páron belüli szerelem épül és erősödik az idő múlásával, az együttélés és a másik ember felfedezése során. Megtörténhet, hogy bármilyen érzelmi kapcsolatban, amibe belemerültél üresség érzése jelenik meg hogy az idő múlásával soha nem tölti be a pár jelenléte.
Az affektív kapcsolatban átélhető érzelmi üresség fejeződik ki a következő mondat: "az az érzés, hogy valami hiányzik az életből", amely nincs kitöltve a kapcsolatban affektív. Általában, ha ez az érzés jelen van a pár egyik tagjában, akkor előbb-utóbb a kapcsolat véget ér, mivel az érzés elnyeli a párat, amikor megpróbálják feltöltődni, és a másik személy továbbra is hozzájárul, anélkül, hogy látna Eredmény.
A szexuális affinitás hiánya
Az affinitás és a szexuális élet az affektív kapcsolatok egyik kulcspontja. Ha nincs szexuális kielégülés, az üresség még inkább jelen lesz, ha nem beszéljük meg a másikkal azt, amit át akarunk élni.
Az intellektuális affinitás hiánya
Ugyanígy, ha nincs intellektuális affinitás, nem osztják meg vagy táplálják a gondolatot vagy az érvelést, az a pár kapcsolatának felbomlásához vezet.
A motiváció és az érdeklődés elvesztése
Fontos megjegyezni, hogy néha nem a partner érezteti az ürességet, hanem maga az ember, aki képes arra, hogy az üresség, amelyet a motiváció elvesztése és az életedben történt események iránti érdeklődés elvesztése jellemez, olyan érzéshez hasonlít, mintha nincs mit keresned. belül. Ez a negatív érzés gyakran társul szenvedéssel és konfliktussal. Aki ebben szenved, azt keresi másokban, hogy betöltse azt az űrt, amit birtokol, ami nem pozitív, hanem negatív jutalmat generál.
Mi a teendő, ha a párom nem teljesít intellektuálisan?
Murillo számára D. (2019) szerint a kapcsolat három pillérének egyike az intellektualitás, hiszen az ember nem csupán érzelmekből áll, hanem fontos és létfontosságú a gondolatok táplálása, intellektuális affinitással rendelkeznek, és hasonló módon táplálják az érvelést.
Más szóval, a munkahelyhez képest többé-kevésbé ugyanazt gondolni és racionálisan megnyilvánulni, az értékek, a vallás, a szex, az oktatás, a kultúra és a család dinamikája, az affektív kapcsolat jobban áramlik termelő.
Ugyanígy a szerző elmondja, hogy a párkapcsolatot leginkább tápláló szempontok közül a vonzalom ill Az affinitás értékes ötletek hozzájárulása a kapcsolaton belül, amelyek a személyes fejlődéshez és házastársi. Ha nem, akkor fokozatosan kizárják egyiket a másikból, ami a párok közötti elválás egyik leggyakoribb oka.
Az intellektuális növekedés a kettő közötti társaságból és alkotó munkából születik, ugyanúgy az erkölcs, mint az intellektuális érvelés, a bizalom és nem az előítélet. Ugyanígy az érettség foka összefügg a pár lelki fejlődésével.
Ha ez az intellektuális rokonság nem létezik, és ez űrt hoz létre a pár kapcsolatában, célszerű azon intellektuális affinitás alapján dolgozni különösen, ha már van egy érzelmi elkötelezettség keresztül közös terek az intellektuális, spirituális és értéknövekedéshez.
Mi a teendő, ha a partnerem nem tölt fel szexuálisan?
A szexuális aktus jelentős hatással van a pár kapcsolatának megértésére és stabilitására, nemcsak a testi élvezet, hanem az érzelmi kapcsolat szempontjából is. A szerelem fázisa után a szexuális aktus az a kapcsolat, amelyet a párnak létre kell hoznia, és ez egy olyan kapcsolat, amelynek tartósnak kell lennie. A szexuális aktus ebbe a folyamatába később belép az intimitás folyamata, amely a párkapcsolatban és a kommunikációban is fontos szerepet játszik.
Önmagunk és a másik ember ismereteA bizalomhoz hasonlóan kulcsfontosságú pontok a szexuális szférában, ezen szempontok erősítése csökkenti annak valószínűségét, hogy nehézségek jelenjenek meg a pár intim szférájában.
Néha azonban nehézségek jelentkeznek egy pár szexuális életében, ahol a szexuális aktus nem kielégítő, és kikapcsolja a pár kapcsolatát. Ha ebben az esetben szexuális elégedetlenséget érzel, akkor érdemes próbálkozni bizalom és kommunikáció ez a fontos pont minden pár számára, szexuális önfeltárás Kulcsfontosságú az önismerethez, a legerogénebb zónák és a legérzékenyebb helyek felkutatásához. A szexuális monotónia szintén fordulópont minden kapcsolatban, térjen vissza a kijáratokhoz, más terekhez, és fedezze fel a szexuális fantáziákat segíthetnek helyreállítani a kapcsolatot a másik személlyel.
Ha éppen ellenkezőleg, megpróbálták létrehozni a kapcsolatot, és az üresség továbbra is fennáll, itt az ideje, hogy kérjen szakember segítséget megismerni az üresség eredetét, amely a párkapcsolatban jelentkező következményeket okozza.
Ezekben a cikkekben további információkat talál Szexuális problémák a párban és javaslatai Szexjátékok a rutin megváltoztatására.
Mikor van itt az ideje elhagyni a párodat?
Fontos megjegyezni, hogy egy egészséges kapcsolat érdekében minden tagnak először egészségesnek kell lennie, még akkor is, ha ez szinte hangzik emberi lénynek lehetetlen, de igyekszik kitölteni az űrt a partnerrel, amikor az a személy, aki magával rántja. hiányosságokat. Ezen a ponton nem tanácsos törölni vagy feltölteni másokkal, magának az embernek kell kitöltenie magátEhhez elengedhetetlen és szükséges a mentálhigiénés szakember segítsége.
Egy másik korlátozandó szempont az, hogy az emberi lények független emberek saját szükségleteinktől és vágyainktól, amelyeket a párral együtt kell nevelni. a kettő között eléri a szükséges egyensúlyt az affektív kapcsolat javára. Ha nem éri el a javasolt célt, a legjobb, ha mindkettő jólétére gondol, és eléri a célokat külön-külön, ne maradjon elmerülve egy olyan kapcsolatban, ahol az üresség a fő tényező a kapcsolat.
A következő cikkben elmagyarázzuk Hogyan lehet tudni, mikor kell véget vetni egy kapcsolatnak.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Psychology-Online-ban nem áll módunkban diagnózist felállítani vagy kezelést javasolni. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz, hogy kezelje konkrét esetét.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni A párom nem tölt fel: miért és mit tegyek, javasoljuk, hogy lépjen be a kategóriánkba Párterápia.
Bibliográfia
- Espínola, I.; Aída Ortega, C.; Moreno, Ma.; Gamboa, C. (2017). Pszichológia Latin-Amerika számára. Felépült: http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php? script = sci_arttext & pid = S1870-350X2017000300002
- Murillo, D. (2019). A megfigyelő. Felépült: https://www.elle.com/es/living/pareja-sexo/g795132/tu-pareja-no-te-satisface/
