Mi az érzelmi vámpír és hogyan lehet felismerni

Beszéltél már valakivel, és utána kimerültséget éreztél? Arról a hirtelen hangulatváltozásról és a kimerültség érzéséről beszélek, amikor elválik attól a személytől. Ha érezted, valószínűleg találkoztál egy érzelmi vámpírral. Az ilyen témák energia nélkül hagynak, és lépésről lépésre, finom érzelmi manipulációs stratégiákat alkalmazva, egyre rosszabbul érzik magukat.

Az érzelmi vámpírokat nem lehet szabad szemmel megkülönböztetni, olyan egyéniségek, akiket az irodában, bevásárlóközpontokban, edzőteremben, akár otthon is találhatunk; baráti és családi szerepeket vállalva. Emiatt ebben a Psychology-Online cikkben közösen fedezzük fel mitMi az érzelmi vámpír és hogyan lehet felismerni.

Index

1. Mi az érzelmi vámpír
2. A csúcs
3. a katasztrofális
4. az irigyek
5. A pletyka
6. az indulatos
7. A vezérlő
8. az ingyenélő
9. a moralista
10. a beszélő
11. a hipochonder
12. Az áldozat
13. a nárcisztikus
14. A drámák királya vagy királynője

A klinikai vámpírizmust ritkán írják le, és amikor ez megtörténik

• Túlterheltnek, kimerültnek vagy akár depressziósnak érzi magát.
• erős hajlamai vannak nárcisztikusok és csodálatot és figyelmet igényel.
• Hajlamosak másokat hibáztatni, hogy felsőbbrendűnek érezzék magukat.
• Gyors és zavarba ejtő hangulatingadozást mutatnak.
• Nem tudnak konstruktívan szembenézni az élet kihívásaival, hanem megpróbálják úgy kiadni magukat mások szemében, mint egy vélt rossz sors áldozatai.

Amint azt korábban említettük, egyszerű vita alapján nem tudunk azonosítani egy érzelmi vámpírt. De ezek az emberek jellegzetes módon cselekszenek, ami felhívja őket. Apránként, miután elnyerte bizalmát és együttérzését, elkezd manipulálni és pszichológiai erőszakot fog kifejteni ellened.

Ettől az energiád rovására megy, és ezért az érzelmi vámpír mindenkinél felsőbbrendűnek érzi magát, és élvezi ezt a játékot, amelyben az önbecsülésed csökken a rossz bánásmódjuk miatt, ami miatt alsóbbrendűnek érzi magát, és viszont nem tekinti a mentális egészségére vonatkozó fenyegetésnek.

Annak érdekében, hogy segítsen leleplezni az ilyen típusú embereket, és megtudja, hogyan védheti meg magát, javasoljuk, hogy olvassa el erről szóló bejegyzésünket Érzelmi manipulátor: mi ez, tulajdonságai és hogyan lehet felismerni.

Elképzelhető, hogy az érzelmi vámpírok nem szeretik, ha korlátokat szabnak rájuk, és meg vannak győződve arról, hogy minden embernek ki kell elégítenie a szükségleteit. Ennek érdekében a katasztrofális érzelmi vámpír negativ hozzáállást alkalmaz, elhiteti másokkal, hogy szerencsétlenség veszi körül. A célod az vonzza mások figyelmét és energiáját hogy pótolják a saját hibáikat.

Az érzelmi vámpírokat, legyen az nő vagy férfi, azért nevezték így el, mert hajlamosak elszívni mindenki érzelmi energiáit, akivel kapcsolatba kerülnek. Az ő esetében az irigy érzelmi vámpírlenyomja a többieket és ugyanakkor kell vonzania maga köré az embereket, hogy manipulálja őket és odaadást keltsen.

Az ilyen típusú témák nem tartják tiszteletben mások magánéletét, és beavatkoznak mások életébe. Ily módon olyan pletykákkal ragadják meg mások figyelmét, amelyek hazugságokat sugallnak azzal a céllal, hogy rágalmazzák az ember társadalmi képét, vagy bizonytalanságot keltsenek a környezetében.

A pletykás érzelmi vámpír gondoskodik róla hamis pletykákat terjeszteni hogy negatívan befolyásolják a környezetet, vagy akár manipulálják a csoportot egyéni céljaik érdekében.

Az indulatos személyiség egy másik típusa, amely az érzelmi vámpírokhoz köthető viselkedésű egyénekben gyakori. Ebben az esetben az alany dühös viselkedést mutat, ami megpróbálja megfertőzni a környezetében lévő többi embert. Ezzel a panaszok és harag alapján másokat is arra ösztönöz, hogy osszák meg rossz hangulatát, ezzel a harag és az elégedetlenség légkörét teremtve.

Hogyan lehet felismerni egy ingerült érzelmi vámpírt? Ügyeljen az általános hangulatukra: nézze meg, hogy az egyén mindig dühös-e. Ez a kulcs az azonosításukhoz, mivel ezek az alanyok a harag rabjai és szívesen kiengedik a gőzt másokkal.

Az irányító érzelmi vámpír nem bízik senkiben. Ezért ezek az emberek mindenkit megszállottan próbálnak irányítani és mondd el nekik, milyennek kellene lenniük és mit kell érezniük. Ehhez társadalmilag biztonságosnak tűnnek, mindenről véleményük van.

Ami a mások feletti irányítás módját illeti, úgy cselekszik, hogy érvényteleníti a körülötte lévő emberek érzelmeit, ha azok nem illeszkednek az ő világlátásához. Ha azonosítani akarja az ilyen típusú személyeket, tudnod kell, hogy gyakran kezdik mondataikat "Tudod, mire lenne szükséged?". Aztán miután elmagyarázott mindent, amit "kell" tennie, uraltnak, leértékeltnek és alsóbbrendűnek érzi magát.

Ha a környezetében uralkodó érzelmi vámpír van, javasoljuk, hogy tekintse meg bejegyzésünket Az emberek irányításának jellemzői és a velük való bánásmód.

Az érzelmi vámpírok következő típusa az ingyenélő. Ezek az emberek általában teljesen lekezelő módon viselkednek. A legjobb fegyvered a passzivitás mert mások ötleteit és érdemeit finoman kisajátítva cselekszenek.

Ha tudni akarod, hogyan lehet felismerni egy moralista érzelmi vámpírt, tudnod kell, hogy az ilyen típusú egyének zsarolást és erkölcsi ítéletet alkalmaznak. Ezen stratégiákon keresztül hozzon létre egy követőcsoportot hogy mindig figyelmet és érvényesítést tudnak ajánlani Önnek.

Abban az esetben, ha kétségei vannak abban, hogy ilyen típusú manipulációt hajtanak végre Önnel, segít, ha elolvassa cikkünket Hogyan lehet megszabadulni az érzelmi zsarolástól.

Ez a téma sokáig leköti az emberek figyelmét, akik alig találnak teret a beszélgetésben. A beszédes érzelmi vámpír szellőztesse ki csalódottságát másokkal, ellopják idejüket és energiájukat a találkozásuk során. Ráadásul teljesen hiányzik belőlük az empátia, és csak maguk érdeklik őket.

Mit jelent hipochonder érzelmi vámpírnak lenni? Ügyeljen áldozati hozzáállásukra. Az ilyen típusú emberek aggodalmat szeretnének kelteni a körülöttük lévő emberekben, hogy biztosítsák mások törődését és figyelmét. És így, empátiával és együttérzéssel zsákmányolja az embereketn hogy mindig a főszereplő legyek.

Ezek az érzelmi vámpírok hasonlóak az előző kategorizáláshoz. Oszd meg az áldozat hozzáállását, de elhitetik másokkal, hogy elégedetlen vagy az állítólagos problémákról szóló kitalált vagy dramatizált érvekkel. Ezért, ha megoldást kínálsz nekik, akkor témát akarnak váltani, vagy kifogásokat keresnek, hogy folytatják áldozati szerepüket. Mindez azt jelenti, hogy amikor kapcsolatba kerülsz ezekkel az emberekkel, úgy érzed túlterhelt és tehetetlen.

A nárcisztikus érzelmi vámpír személyisége egy mottóban foglalható össze: "én az első". Az ilyen típusú tantárgyak nagyon jól érzik fontosságukat és értéküket. Ezért folyamatosan próbálják felkelteni a figyelmet, és csodálatot éreznek.

Azt kell mondani, hogy ezek az egyének veszélyesek, mert nincs bennük empátia. Ha az események nem az Ön igényei szerint alakulnak, azzá válnak büntető, hideg és közömbös. Ha többet szeretne megtudni az ilyen típusú érzelmi vámpírokról, olvassa el bejegyzésünket mi az, hogy nárcisztikus.

Ezek az emberek a legbanálisabb eseményt tragédiává változtatják, hogy felhívják magukra a figyelmet. Egy egyszerű megfázás hirtelen tüdőgyulladás veszélyével jár, vagy késik, mert történt egy halálos baleset, amelyről a hírek beszélni fognak.

Érveik katasztrofálisak, és minden nap éri őket egy feltételezett katasztrófa. Ezzel próbálják monopolizálni az idejét, hogy elmeséljék történeteiket pusztító érzelmi töltettel, ami érzelmi kimerültséget okoz.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Psychology-Online-ban nem áll módunkban diagnózist felállítani vagy kezelést javasolni. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz, hogy kezelje konkrét esetét.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Mi az érzelmi vámpír és hogyan lehet felismerni, javasoljuk, hogy lépjen be a kategóriánkba Személyiség.

• Bernstein, A. J. (2001). érzelmi vámpírok. Edaf kiadó. Felépült https://books.google.es/books? id=xNPgmKEVLuQC&pg=PA124&dq=vampire+emotional&hl=es&sa=X&ved=2ahUKEwiM85q_hcj3AhWfgs4BHXvDCmAQ6AF6BAgEEAI#v=onepage&q=vampire%20emotional&f=false
• Molina, F. (2012). pszichopaták Egy érzelmi vámpír krónikája. Createspace Independent Pub.