Az emberi MEMÓRIA típusai

Különböző típusú memóriák ismertek, amelyeknek különböző következményei vannak a működésünkben. A memória különféle típusainak ismerete nagyon fontos, mert mindenben jelen van életünk területein, még a legegyszerűbb cselekedetek során is, például arra emlékezve, hogy mit kell vásárolni a Szupermarket. Ezenkívül minden típusú memória stimulálható és javítható más jellegű gyakorlatokkal, és ha tisztában vagyunk azzal, mi ez. a legtöbbet használt memória, vagy amelyiken a legkevésbé dolgoztunk, stimulálhatjuk, hogy produktívabban van.

A különböző típusú memóriák között megtalálhatjuk többek között rövid vagy hosszú távú memóriát, szenzoros és operatív memóriát. Ha érdekel az egyes memóriatípusok alapjai, olvassa tovább ezt a cikket a Psychology-Online oldalról: az emberi memória típusai.

Index

1. A memória fázisai
2. Memória típusok
3. Szenzoros memória
4. Munka memória
5. Rövidtávú memória
6. Hosszú távú memória

A memóriát egy bizonyos tanulás fenntartásaként értjük, amelyet idővel fenntartunk a tárolásától és szükség esetén visszakeresésétől. Annak érdekében, hogy a memória végrehajthassa ezt a folyamatot, különböző lépéseket kell létrehozni. A memória fázisai a kódolás, a tárolás és a visszakeresés. A memória szakaszait az alábbiakban ismertetjük:

1. Kódolás: a kódolási szakaszban a személy egy sor külső bemenetet kap, amelyek feldolgozni és átalakítani verbális, vizuális és / vagy szenzoros kódokká, amelyeknek tulajdonítjuk a jelentése.
2. Tárolás: ha a kapott információ értelmet nyer, ebben a fázisban tárolódik, és megmarad az agyban. Megtartása a használt memória típusától függően eltérő lehet, például ha van rövid távú előbb idézik fel, mintha hosszú távú lenne, és amelynek üzenetét tovább tároljuk időjárás.
3. Felépülés: a memória ezen fázisa abból áll, hogy kinyerjük azokat az információkat, amelyek korábban értelmet kaptak és tárolódtak, vagyis helyreállítjuk az emlékeinkben tárolt információkat.

A memória típusokat jellemzőik alapján dichotóm módon csoportosítják. A memória típusai a besoroláshoz használt változótól függenek. A leggyakoribb osztályozás a memória csoportosítása az időbeliség alapján, a kódolási formátum és a memória a tárolt információk típusa alapján.

A az emlékezet típusai az időbeliségük alapján, a rövid távú memóriára (MCP) és a hosszú távú memóriára (MLP) utal. Ezek különböznek a tárolási és a visszakeresési fázisokban, ahol a rövid távú memória van rövid ideig tárolva és visszakeresve, miközben a hosszú távú memória benne van idő.

Másrészt találhatunk másokat memória típusok a kódolási formátumtól függően a szenzoros memória és a verbális memória között. Az érzékszervi memóriában a kapott információt az érzékszervek kódolják és megértik, utalva a vizuális, szagló, hallási és vizuális térbeli memóriára. A másik póluson verbális memóriát találunk, amely az információkat szavak formájában kódolja, legyen szó szóbeli vagy írásbeli.

Végül a A memória típusait az információk típusa szerint támogatjuk epizodikus, szemantikai és eljárási memóriát eredményez.

• Epizodikus emlékezet: konkrét események emlékére utal, például arra, hogy emlékezzünk arra, amit tegnap tettünk, vagy mit ettünk éjszaka. A tárolt információk tartalma személyes és / vagy életrajzi, ezért más néven életrajzi emlékezet.
• Szemantikus emlékezet: tartalma a tényekről és fogalmakról, kulturális jellegű vagy a világismeretről szóló tárolt ismeretek, valamint a szavak és a szókincs jelentésének megértése. Például szemantikai emlékként emlékeznénk arra, hogy a második világháború melyik évben ért véget.
• Eljárási memória: megfelel képességeink és készségeink tárolásának, például nem felejtjük el biciklizni, ha már megtanultuk, vagy megkötni a cipőnket.

Az érzékszervi memóriában üdvözöljük az érzékeinkből érzékelt külső ingereket. Ezen külső bemenetek kódolt információi azonban rövid tárolási időt biztosítanak. Ezután törli, elfelejtette vagy más típusú memóriákba helyezi át, amelyek lehetővé teszik a tárolás hosszabb ideig tartását. Így működése átmeneti, később vagy rövidebb távon tárolandó a memóriarendszerben.

Az érzékszervi emlékezet az, ami lehetővé teszi számunkra, hogy kövessük a film fonalát, olvassunk egy könyvet vagy beszélgethessünk, az ilyen típusú memóriához kapcsolódó automatikus műveletek halmaza. Az érzékszervi memória megkapta felosztását ikonikus, haptikus és echoikus emlékekre.

• Ikonikus emlék: ez a fajta szenzoros memória rögzíti azokat az információkat, amelyek a látás, egy adott objektumhoz társított képek rövid ideig megőrzése.
• Haptikus memória: ahogy az ikonikus memória a vizuális bemenetekre utal, a haptikus memória az ingereket is feldolgozza érintés, többek között fájdalomra, viszketésre vagy hőségre utaló bemenetek regisztrálása. Ismert, hogy megtartása tartósabb, mint az ikonikus emléké.
• Visszhangos memória: ez a típusú memória nagyon erőteljes, és a meghallgatás. Tárolása rövid ideig tart, akárcsak az ikonikus memória, és nagyon fontos, mert lehetővé teszi számunkra a nyelv megértését és a beszélgetés folytatását.

A munkamemória más néven munkamemória. Ez a típusú memória arra a mechanizmusra utal, amely lehetővé teszi számunkra a mentett információk tárolását és kezelését, valamint a tárolt információk társítása más új ötletekkel bemenetek. Tehát a legbonyolultabb kognitív műveleteken működik, mint például a nyelv megértése és olvasása, tanulása vagy érvelése, tervezése vagy logikai-matematikai képességei. A munkamemóriában tárolt információk a rövid távú memória alatt helyezkednek el. Bár tárolása rövid élettartamú, folyamatosan frissül. Ha stimulálni kívánja ezt a kognitív képességet, akkor teljesíthet játékok a memória javítására.

A rövid távú memóriát korlátozott kapacitású memória-típusnak tekintik a tárolt információk, azaz a bemenetek hogy megkaptuk, rövid ideig megtartjuk, ami nem több, mint 30-40 másodperc. A rövid távú memóriának van képesség 6-7 elem emlékezésére és amint azt már megjegyeztük, ezeket rövid időn belül megtartjuk. Ha azonban az információt megismétlik vagy manipulálják, akkor egy másik típusú memóriában, például a hosszú távú memóriában tárolható. Ez az emlékezet a leginkább hajlamos a romlásra, de vannak stratégiák is javítja a rövid távú memóriát.

Amint azt korábban megjegyeztük, a rövid és a hosszú távú memória dichotómiája különbözik egymástól időbelisége, a hosszú távú memória a memória típusaként értendő tól től kódolja és hosszabb ideig megőrzi az információkat, másodpercek vagy évek ideiglenességében megtartható. A korábban leleplezett epizodikus, szemantikai és / vagy eljárási emlékeket a hosszú távú memória őrzi, lehetővé téve számunkra ezt Idővel emlékezhetünk saját kulturális tényeinkre vagy képességeinkre, amelyek a hosszú távú emlékezet néhány példája lennének.

Ha tudni akarod, hogy halad a memóriád, meg tudod csinálni memória teszt.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az adott eset kezelésére.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Az emberi memória típusai, javasoljuk, hogy adja meg a Neuropszichológia.

• Aguado-Aguilar, L (2001). Tanulás és memória. Fordulat. Neurolo, 32, 372-381.
• Areiza, R & Henao, L.M. (2015). Hosszú távú memória és szövegértés. Humán tudományok, 18, 12.
• Arteaga, G. és Pimienta, H. (2006). Operációs memória és kérgi áramkörök. Rev Fac Med Univ Nac Colomb, 54, 248-268.
• Gramunt, N. (2001). Memória teszt standardizálása és validálása normális öregedés, enyhe kognitív károsodás és Alzheimer-kór esetén. Blanquerna Pszichológiai, Oktatási és Sporttudományi Kar. Ramón Llull Egyetem. 302 p.