Kedamaian batin adalah persyaratan penting untuk dapat memiliki kualitas hidup yang baik pada tingkat emosional, namun, orang-orang begitu kompleks sehingga kita dapat menyeret banyak penderitaan dan kekecewaan dalam hidup kita untuk hal-hal yang ingin kita lakukan tetapi akhirnya, tidak kita telah melakukannya. Dan juga, oleh pesan yang ingin kami sampaikan dan hilang dalam keheningan. Menjadi manusia berarti memiliki banyak hal hebat tetapi juga memiliki kekurangan. Oleh karena itu, setiap orang harus berdamai dengan diri sendiri agar dapat maju dan merasa baik: berhenti merasa buruk tentang diri sendiri.
Berhentilah hidup hanya memikirkan tentang menyenangkan orang lain atau memberi bobot lebih pada apa yang dipikirkan orang lain daripada apa yang sebenarnya Anda inginkan. Balikkan urutan nilai dalam persamaan hubungan pribadi dan manjakan diri Anda sedikit lebih banyak, hanya karena Anda pantas mendapatkannya. Hidup mulai membaik saat Anda Anda lebih baik pada diri sendiri dan menjaga pikiran Anda intern
Berhentilah melihat masa lalu dengan perasaan bahwa segala sesuatunya akan lebih baik dengan cara lain karena jalan yang telah membawa Anda ke sini adalah jalan yang telah membantu Anda menjadi diri Anda hari ini. Analisis pengalaman Anda dari perspektif kekayaan pribadi. Hidup tidak seperti papan tulis yang bisa dibersihkan dengan penghapus, tetapi kita sedang mengisi peta dunia kita dengan pengalaman, perasaan, dan hubungan baru. Semua ini menambah pengalaman hidup.
Jika terkadang sulit untuk memaafkan orang lain, akan lebih sulit lagi untuk memaafkan diri sendiri. Tetapi seperti yang ditegaskan Oscar Wilde "setiap orang suci memiliki masa lalu dan setiap pendosa memiliki masa depan". Artinya, siapa pun akan berhak mendapatkan kesempatan untuk bahagia dan melakukan sesuatu dengan cara yang lebih baik.
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
