Gangguan stres pascatrauma adalah jenis gangguan gangguan kecemasan yang dicirikan karena orang yang menderitanya telah mengalami atau menyaksikan suatu peristiwa sangat stres dan traumatis, yang terus-menerus dihidupkan kembali melalui pikiran dan / atau mimpi Dalam artikel Psikologi-Online ini kami akan berbicara dengan Anda tentang about Penyebab, Gejala, dan Pengobatan Gangguan Stres Pasca Trauma. Kami akan mengetahui secara rinci segala sesuatu yang berhubungan dengan jenis gangguan ini, akhirnya, memperkenalkan Anda pada pengobatan yang paling efektif untuk jenis kondisi ini.
Gejala yang biasa muncul pada PTSD bisa muncul segera setelah dari peristiwa traumatis tetapi mungkin juga tidak segera terjadi dan muncul setelah beberapa bulan dan bahkan bertahun-tahun setelah ini.
Mereka dapat muncul dan menghilang karena orang tersebut hanya dapat mengalaminya ketika dia berada dalam situasi yang mengingatkannya peristiwa dan mulai menghidupkannya kembali secara mental, juga ketika dia sedang melalui saat-saat atau situasi stres. Itu
Gejala fisik
- Takikardia
- Nyeri otot dan/atau sakit kepala
- Diare
- Gangguan gastrointestinal
- Merasa sesak nafas
- Berkeringat
Gejala psikologis
- Insomnia
- Mimpi buruk yang berulang
- Pikiran negatif dan tidak terkendali yang berulang terkait dengan situasi traumatis.
- Perasaan sedih yang terus menerus
- Depresi.
- Ketakutan yang intens
- Perasaan kesepian yang intens
- Isolasi. Orang tersebut dapat mulai mengasingkan diri dari keluarga, teman dan/atau orang-orang yang dekat dengannya, serta dari semua situasi atau tempat yang mengingatkannya pada peristiwa itu.
- Kecemasan dan tekanan hebat yang disebabkan oleh ingatan dan pikiran yang terus-menerus tentang peristiwa traumatis.
- Hindari berbicara tentang peristiwa traumatis
- Ketakutan terus-menerus bahwa situasi stres ini akan terjadi lagi.
- Perasaan putus asa Kekhawatiran berlebihan tentang apa yang mungkin terjadi pada Anda di masa depan.
- Sulit untuk fokus
- Kehilangan minat pada aktivitas yang dulu Anda sukai
- Masalah membangun hubungan interpersonal baru.
Siapapun, tanpa memandang usia, dapat mengembangkan gangguan ini, namun lebih sering terjadi pada wanita. Sangat umum bahwa itu dapat muncul di veteran perang karena jumlah situasi stres yang yang terus-menerus terpapar di mana mereka terancam kematian atau kemungkinan akan terluka konstan. Itu penyebab PTSD yang paling umum adalah sebagai berikut:
- Pernah mengalami peristiwa atau rangkaian peristiwa berkepanjangan dari waktu ke waktu sangat menegangkan.
- Untuk mengetahui atau memiliki menyaksikan peristiwa traumatis di mana kehidupan satu orang atau lebih telah terancam, misalnya yang mungkin menderita cedera serius, yang telah terkena pemerkosaan atau bahkan menyaksikan mereka kematian.
Faktor risiko
Ada beberapa faktor risiko yang dimiliki seseorang: lebih banyak kemungkinan menderita gangguan stres pasca-trauma, di antara yang paling umum adalah sebagai berikut:
- Telah menderita trauma masa kecil, seperti pemerkosaan dan/atau kekerasan fisik.
- Predisposisi genetik memiliki gangguan mental lain seperti kecemasan atau depresi.
- Berada dalam pekerjaan di mana orang tersebut terus-menerus terpapar dan/atau terus-menerus menyaksikan situasi di mana dia atau orang lain mungkin menderita cedera nyata dan bahkan di mana hidupnya dipertaruhkan. bahaya. (Militer, personel pertolongan pertama, antara lain)
- Mengalami gangguan kecemasan atau depresi
- Kurangnya dukungan dari keluarga dan teman.
- Aspek yang berhubungan dengan kepribadian individu. Ada kepribadian yang lebih mungkin untuk mengembangkan jenis gangguan ini.
- Tidak menerima dukungan setelah trauma.
Ada sejumlah peristiwa traumatis yang dapat membuat PTSD lebih mudah berkembang. Beberapa dari acara yang paling umum adalah sebagai berikut:
- Kecelakaan pesawat atau mobil
- Pelanggaran seksual
- Pencurian atau percobaan perampokan di mana orang tersebut telah diancam dengan senjata api dan / atau di mana hidupnya benar-benar dalam bahaya
- Telah menderita serangan aktivitas fisik yang dilakukan oleh satu orang atau lebih
- Memiliki beberapa penyakit kronis atau orang yang dicintai memilikinya
- bencana alam (banjir, kebakaran, angin topan, dll.)
- perang
- Serangan teroris
Di artikel lain ini Anda akan menemukan situasi yang lebih menegangkan yang kita hadapi.
Mengenai pengobatan gangguan stres pasca-trauma, harus disebutkan bahwa sangat penting bagi orang yang menderitanya mendapatkan perawatan psikologis, yang, tergantung pada situasinya, harus disertai dengan pengobatan farmakologis. Perawatan farmakologis digunakan untuk menghilangkan gejala kecemasan, depresi dan / atau masalah tidur seperti insomnia yang mungkin dialami orang tersebut.
Psikoterapi
Tujuan terapi psikologis tergantung pada situasi individu setiap orang. Tergantung pada kasus dan area di mana mereka memiliki lebih banyak kesulitan, pasien dan terapis akan menentukan tujuan utama mereka bersama-sama. Durasi pengobatan, dalam kasus terapi perilaku kognitif, biasanya berlangsung antara 3 dan 6 bulan sekitar. Apa yang ingin dicapai dengan terapi adalah bahwa orang tersebut dapat menjalani hidupnya dengan cara yang normal, mengurangi tingkat kecemasannya dan gejala yang terkait. Beberapa teknik yang paling banyak digunakan adalah teknik pemaparan dalam imajinasi dan kehidupan, teknik manajemen kecemasan, teknik relaksasi dan restrukturisasi kognitif.
Juga telah ditemukan bahwa beberapa terapi seperti: Terapi Berfokus Emosi dan EMDR (desensitisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata) bekerja sangat baik dalam merawat orang dengan kondisi ini.
Farmakoterapi
Obat-obatan yang diberikan kepada orang dengan penyakit ini tergantung pada individu dan gejala spesifik yang muncul. Yang paling umum digunakan adalah antidepresan untuk mengobati depresi, yang umum terjadi pada orang dengan gangguan ini. Mereka juga biasanya diberikan ansiolitik untuk membantu mengurangi pikiran obsesif serta reaksi fisik yang menyertai jenis pikiran ini (detak jantung cepat, berkeringat, sesak napas, dll.)
Perlu disebutkan bahwa gejala lain yang paling umum terkait dengan PTSD adalah insomnia, yang juga dapat diobati dengan obat-obatan tertentu seperti benzodiazepin. Obat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas semua gejala dan juga mengurangi kecacatan yang ditimbulkannya di setiap bidang kehidupan seseorang.
Dukungan dari keluarga dan/atau orang terdekat
Penting baik untuk mencegah maupun menyembuhkan gangguan jenis ini agar orang yang menderitanya mendapat dukungan yang cukup dari keluarga dan/atau orang terdekatnya. Penting bagi orang tersebut untuk merasa didengar, diperhatikan, dan dipahami sehingga mereka dapat mengatasi hal ini kondisi, dorong dia untuk melanjutkan psikoterapi dan mencegah gejala yang terkait dengan kondisi ini dari meningkat.
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Gangguan Stres Pasca Trauma: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Klinik Psikologi.
