Aromaterapi adalah teknik yang berkembang tetapi menghasilkan banyak kontroversi. Bisakah bau meningkatkan kesehatan Anda? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kita akan melihat cara kerjanya aromaterapi: manfaat dan minyak esensialnya.
Bau memberi kita banyak informasi tentang lingkungan dan tentang manusia. Aroma setiap orang membangkitkan kita tempat atau keadaan di mana kita telah merasakan jenis wewangian itu, karena baunya merupakan pemicu ingatan yang kuat. Karena itu, pilihan parfum adalah masalah pribadi. Misalnya dia Parfum Olympea, wewangian bunga, mengingatkan pada bunga, alam dan feminitas. Parfum berbicara untuk kita, karena bau mengidentifikasi kita dan merupakan sistem komunikasi yang tidak terlihat.
Aromaterapi adalah spesialisasi obat herbal, yang terdiri dari penggunaan tanaman sebagai terapi. Aromaterapi adalah menghirup minyak esensial dengan tujuan meningkatkan keadaan fisik atau mental. Bagaimana cara kerjanya? Bahan kimia di udara diterima oleh kemoreseptor penciuman dan menghasilkan respons.
Informasi dari sinyal kimia ini diproses di sistem limbik, yaitu, di bagian emosional otak. Oleh karena itu, mereka mempengaruhi regulasi emosi. Selain itu, sebuah struktur yang disebut hippocampus, pengelola memori utama, juga berada di dekatnya. Untuk alasan ini, bau sangat terkait dengan memori emosional.
Bahan yang dibutuhkan untuk berlatih aromaterapi adalah diffuser dan minyak atsiri. Saat ini ada berbagai macam kursus aromaterapi yang memungkinkan Anda untuk mengetahui definisi aromaterapi, manfaat aromaterapi, apa itu minyak esensial dan cara menggunakannya.
Minyak esensial murni adalah Pure set kimia diperoleh dari sumber tanaman melalui penyulingan nilai air. Minyak atsiri murni diekstraksi dari batang, akar, daun dan bunga yang berbeda tanaman dan pohon. Minyak atsiri digunakan untuk aromaterapi karena sifatnya.
Minyak atsiri: sifat
Minyak atsiri memiliki sifat:
- santai
- Anti selulit
- Anti-kerut
- Obat penghilang rasa sakit
- Antiinflamasi
- antibakteri
- antijamur
- Antivirus
Minyak esensial: terdaftar:
Minyak esensial yang paling banyak digunakan dan efek utamanya adalah sebagai berikut:
- Kemangi: pereda nyeri.
- Melati: afrodisiak.
- Lavender: santai.
- Cendana: santai.
- Rosemary: merangsang.
- Rosa: afrodisiak.
Jika Anda ingin tahu cara membuat minyak atsiri atau di mana membeli minyak atsiri, Anda dapat berkonsultasi dengan panduan ini: Apa itu minyak esensial?.
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
