Saat ini, video game adalah bentuk hiburan yang sangat umum di masyarakat kita dan, oleh karena itu, penggunaan video game yang berbahaya secara berlebihan meningkat. Penting untuk mengenali tanda-tanda kecanduan, karena jika tidak diobati, efek negatifnya meningkat. Beberapa anak atau remaja yang mengalami kesulitan dalam berhubungan dengan orang lain bermain video game agar tidak merasa sendirian dan memecah kebosanan, sementara beberapa melakukannya hanya sesekali, yang lain menjadi terobsesi dengan video game dan mulai merasa lebih nyaman di dunia video game daripada di dunia nyata. Dalam kasus terakhir, kita akan berbicara tentang kecanduan video game. Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami menunjukkan kepada Anda gejala, konsekuensi dan pengobatan kecanduan video game.
Kecanduan video game tidak berdampak sama pada setiap orang yang mengalaminya. Beberapa konsekuensi negatif dari kecanduan video game dapat berupa:
Masalah emosional
Orang dengan kecanduan video game mungkin berisiko lebih tinggi
Masalah keuangan
Dalam kasus anak-anak, ini biasanya tidak menjadi masalah, tetapi ini adalah masalah bagi orang dewasa dan remaja yang dapat menghabiskan banyak uang untuk komputer, konsol, langganan, dll. Selain itu, dalam kasus ekstrim, masalah keuangan dapat terjadi ketika orang tersebut kehilangan motivasi untuk bekerja, dipecat atau tidak bekerja penuh waktu.
Masalah kesehatan
Kecanduan video game sering dikaitkan dengan kebiasaan tidur yang buruk, kebersihan pribadi yang buruk, sedikit aktivitas fisik, dan nutrisi yang tidak memadai. Pada anak-anak, beberapa penelitian telah menunjukkan hubungannya dengan obesitas pada masa kanak-kanak.
Masalah sosial
Ketika kecanduan memburuk, pecandu video game cenderung menghabiskan lebih banyak waktu bermain game dan mengurangi waktu berkualitas dengan teman, keluarga, atau orang penting lainnya dalam hidup mereka. Orang yang kecanduan dapat mengatakan bahwa mereka memiliki banyak "teman online" dan bereksperimen kesendirian, depresi dan isolasi sosial karena kurangnya kontak pribadi dengan orang lain.
Masalah keluarga
Jenis masalah ini bisa menjadi kesulitan paling umum pada orang dengan kecanduan video game. Masalah keluarga biasanya merupakan konsekuensi dari kecanduan, tetapi perlu diingat bahwa dalam beberapa kasus hubungan keluarga yang buruk dapat meningkatkan kemungkinan berkembang kecanduan. Seseorang dengan kecanduan mungkin merasa bahwa beberapa anggota keluarga mencoba ikut campur dalam kehidupan mereka ketika mereka menunjukkan kekhawatiran tentang perjudian dan menjadi agresif, baik secara verbal maupun fisik.
Ada beberapa pilihan pengobatan untuk membantu pecandu video game berhenti berjudi dan memulai pemulihan sosial dan emosional. Dalam banyak kasus, kecanduan video game adalah upaya untuk menutupi emosi tertentu atau akibat dari keterampilan sosial yang buruk atau tidak memadai. Inilah sebabnya mengapa sebagian besar perawatan berkisar pada membantu orang tersebut menjadi lebih sosial, mengatasi emosi negatif, dan menemukan hal-hal yang lebih produktif untuk dilakukan.
Beberapa dari metode lebih banyak karyawan untuk mengobati kecanduan video game Mereka:
- Terapi perilaku kognitif: Terapi perilaku kognitif adalah terapi yang paling direkomendasikan untuk bermain, tetapi ada jenis terapi lain yang dapat bekerja dengan baik.
- Terapi keluarga: Terkadang kecanduan video game adalah akibat dari masalah keluarga atau interaksi keluarga yang buruk. Masalah keluarga dapat menyebabkan penggunaan video game yang berlebihan. Untuk kasus ini, terapi keluarga ditujukan untuk meningkatkan hubungan keluarga, secara tidak langsung mengobati perilaku perjudian.
Selain intervensi psikologis, ada penelitian yang menunjukkan hasil yang baik dari obat (bupropion) untuk mengobati kecanduan video game.
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Kecanduan video game: gejala, konsekuensi, dan pengobatan, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Kecanduan.
