Cara mengatasi depresi selingkuh

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Cara mengatasi depresi selingkuh

salah satu dari situasi yang lebih sulit Apa yang bisa dialami seseorang dalam suatu hubungan adalah perselingkuhan. Ini adalah peristiwa yang sangat menyakitkan di mana orang yang kita cintai mengkhianati perjanjian kepercayaan dan kesetiaan yang kita miliki didirikan dari awal hubungan, itu juga dianggap sebagai kurangnya rasa hormat yang terlalu banyak mempengaruhi cinta diri sendiri. Ini juga menyiratkan mengakui dan menerima bahwa orang yang bukan hanya pasangan tetapi juga menganggap dirinya sebagai teman dan kepercayaan dan telah mengkhianati kita dengan orang lain.

Karena alasan inilah dan terkadang menambahkan fakta bahwa dengan pasangan itu banyak tujuan penting yang telah ditetapkan bersama, dalam beberapa kasus mereka memiliki anak bersama, memiliki hubungan bertahun-tahun, dll. bahwa perselingkuhan bahkan bisa berakhir dengan depresi. Memang sulit untuk mengatasi depresi setelah berselingkuh, namun bukan tidak mungkin untuk mencapainya. Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan memberi Anda serangkaian tips yang pasti akan membantu Anda mengetahuinya

cara mengatasi depresi akibat perselingkuhan.

Jelas bahwa konsekuensi yang diderita oleh seseorang yang dikhianati oleh pasangannya bisa sangat serius, seperti fakta penderitaan. depresi, namun, di bawah ini kami akan menyebutkan gejala apa yang dialami orang tersebut sebelum mulai menjadi murung:

  • Tidak berhenti berpikir tentang apa yang terjadi. Orang tersebut tidak berhenti memikirkannya dan mungkin mulai memiliki pemikiran seperti: "bagaimana dia bisa melakukan ini padaku?", "Pada saat apa itu terjadi?", "Tidak Saya mengharapkannya dari dia (dia) ”,“ Saya tidak percaya ”,“ Apakah yang lain akan lebih baik dari saya? ”,“ Apakah dia tidak lagi mencintaiku dalam hidupnya? ”,“ Akankah saya dapat memaafkannya) suatu hari nanti?", dll.
  • Ketidakseimbangan emosi disebabkan oleh perasaan bahwa dia mengalami kurangnya kontrol terhadap masa depan karena dia pasti membayangkan semua atau hampir sepanjang hidupnya di samping itu. seseorang dan tidak diharapkan bahwa beberapa situasi seperti ini dapat terjadi yang akan mengganggu rencana dan gagasannya yang sudah ada dalam pikirannya untuk hidupnya. masa depan.
  • Kehilangan indra vital karena untuk alasan yang sama bahwa dia sudah membayangkan hidupnya di sebelah orang itu dan salah satu indra vital terkuat yang dia miliki Itu adalah pencapaian tujuan dan sasaran yang telah ditetapkan sebagai pasangan, sekarang Anda memiliki perasaan "tidak tahu di mana" untuk pergi".
  • Ledakan kekerasan fisik dan/atau lisan terhadap orang yang berkhianat dan/atau terhadap orang yang berselingkuh.
  • Kesedihan dan kesedihan atas rasa kecewa yang ditimbulkan perselingkuhan padanya karena tidak disangka orang yang dicintainya bisa mengkhianatinya
  • Depresi
  • Sensasi dari kekosongan emosional
Cara Mengatasi Depresi Perselingkuhan - Kerusakan Psikologis Akibat Perselingkuhan

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

instagram viewer