Cara keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan

Setiap kali suatu hubungan dimulai, orang berusaha untuk memberikan yang terbaik dari diri mereka sendiri, mereka mencoba untuk melakukan hal yang berbeda, mereka berusaha untuk mengejutkan orang lain, antara lain yang menyebabkan semua atau hampir semua pertemuan menjadi unik dan spesial. Namun, seiring berjalannya waktu, kita mungkin terjebak dalam zona nyaman pada pasangan.

Tapi sungguh, pada titik mana pasangan bisa dianggap telah memasuki zona nyaman? Dan di atas segalanya,cara keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan memperkenalkan Anda pada serangkaian kiat untuk membantu Anda keluar darinya.

Indeks

1. Zona nyaman dan cara keluarnya
2. Bagaimana cara keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan?
3. Lebih banyak cara untuk keluar dari zona nyaman Anda

Seiring berjalannya waktu, pasangan menjadi lebih solid dan karena itu kepercayaan diri juga meningkat,

"Saya tidak ingin keluar dari zona nyaman"

Perlu diketahui bahwa fakta berada di zona nyaman dalam hubungan Anda tidak sepenuhnya negatifkarena itu juga bisa berarti bahwa kepercayaan dan keintiman juga meningkat.

Namun, ada aspek-aspek tertentu dalam menemukan diri Anda di zona nyaman ini dengan pasangan Anda yang perlu ditingkatkan untuk memberikan twist pada hubungan, berinovasi dan agar bersama-sama mereka dapat terus belajar lebih banyak dan terus saling mengejutkan. Tapi bagaimana kita tahu jika kita berada di zona nyaman?

Bagaimana saya tahu jika hubungan saya berada di zona nyaman?

Selanjutnya saya akan menyebutkan beberapa aspek yang dapat Anda pertimbangkan untuk mengetahui apakah mereka berada di zona nyaman yang darinya disarankan agar mereka pergi untuk beralih ke hubungan itu.

• Anda merasa bahwa Anda telah kehilangan kekaguman pada pasangan Anda dan mungkin hal yang sama juga terjadi padanya.
• Hubungan menjadi semakin monoton dan rutin. Mereka telah berhenti melakukan hal-hal yang berbeda dan mereka sering bosan bersama.
• Kamu pasangan telah berhenti mengejutkanmu dan kamu padanya. Dengan kata lain, Anda merasa bahwa "keajaiban" hubungan telah hilang sama sekali.
• Anda tidak ingin mencoba melakukan aktivitas baru dan melakukan hal yang berbeda.
• Saat berjauhan dengan pasangan apalagi dalam waktu yang lama, cuek saja, cukup bersilaturahmi satu kali sehari misalnya dan tidak peduli bertemu atau tidak.
• Anda merasa bahwa Anda sudah mulai kehilangan hasrat seksual Anda untuk pasangan Anda dan dia untuk Anda dan Anda tidak tahu cara membangkitkan gairah pada pasangan.
• Anda telah mencapai titik di mana Anda tidak memiliki keinginan untuk memaksakan diri dan mencoba untuk mendapatkan versi terbaik dari Anda karena Anda merasa bahwa pasangan Anda akan selalu menerima Anda apa pun yang Anda lakukan.
• Mereka telah kehilangan kontak dengan keluarga dan teman-teman mereka dengan hanya berfokus pada hubungan.

Jika Anda merasa cocok dengan beberapa poin yang disebutkan di atas, Anda disarankan untuk mulai mempraktikkannya dari tips yang akan saya paparkan di bawah ini agar Anda dapat mulai keluar dari zona nyaman di mana Anda berada sekarang hubungan.

Hancurkan rutinitas

Itu perlu singkirkan monoton dan mulai melakukan hal yang berbeda. Ingat jika mereka selalu melakukan hal yang sama, mereka akan selalu mendapatkan hasil yang sama dan pada akhirnya pasti itu akan membosankan, mereka akan kurang menikmati saat-saat bersama dan ada risiko bahwa seiring waktu hubungan.

Tapi bagaimana cara mencapainya? Sarankan pasangan Anda, setidaknya seminggu sekali, untuk melakukan beberapa aktivitas yang berbeda, misalnya, jika mereka tinggal di rumah menonton setiap akhir pekan menonton film atau berjalan-jalan di tempat yang sama, sekarang Anda dapat menyarankan untuk berlatih olahraga baru, pergi ke konser, menonton pertunjukan, dll. Tujuannya adalah untuk keluar dari rutinitas di mana mereka tenggelam. Di artikel lain ini Anda dapat menemukan lebih banyak tips bahagia bersama pasangan.

Terhubung dengan lebih banyak orang

Jika mereka telah mencapai titik di mana mereka kehilangan kontak dengan keluarga dan teman-teman mereka dan menghabiskan waktu mereka melakukan segalanya hanya sebagai pasangan, mereka harus mulai memiliki keseimbangan antara satu hal dengan hal lainnya. Ini bukan tentang mengesampingkan pasangan untuk fokus sepenuhnya pada orang lain, tetapi tidak sehat bagi mereka untuk berhenti berhubungan dengan orang lain. Jadi jika ini adalah kasus Anda, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mulai mendapatkan kembali kontak dengan orang-orang penting dalam hidup Anda dan memberi diri Anda waktu untuk mereka juga. Aspek lain yang juga penting adalah mereka tidak berhenti bertemu orang baru dan menghadiri acara sosial secara rutin.

Berinovasi dalam aspek seksual

Jika Anda merasa kehilangan hasrat seksual untuk pasangan Anda atau dia untuk Anda, Anda perlu mulai mengusulkan hal-hal baru untuk mengeluarkannya dari rutinitas. Ini juga tergantung pada selera masing-masing orang dan semakin baik Anda mengenal pasangan, semakin baik hal-hal yang dapat Anda lakukan. Contoh yang terkait dengan topik ini adalah melamar pasangan untuk memiliki seks di tempat yang berbeda, berhasil memenuhi beberapa fantasi seksual mereka, melakukan foreplay, dll.

Jika Anda masih tidak tahu bagaimana keluar dari zona nyaman Anda dalam suatu hubungan, Anda dapat melihat tips terakhir ini:

Berusaha menjadi versi terbaik dari dirimu sendiri

Berusaha menjadi versi terbaik dari diri sendiri dan berusaha untuk tumbuh dan berkembang secara pribadi setiap hari adalah komitmen yang difokuskan terutama pada kesejahteraan kita sendiri emosional. Artinya, ini bukan tentang melakukan yang terbaik untuk menyenangkan pasangan, tetapi untuk meningkatkan diri kita sendiri. Apa yang terjadi adalah dengan melakukan ini,, kesejahteraan psikologis dan peningkatan emosional dan karena itu juga harga diri dan penerimaan diri kita, yang membuat kita pasangan memandang kita sebagai orang yang menghargai dirinya sendiri dan merasa mampu mencapai apa yang diinginkannya mengusulkan. Ini meningkatkan kekaguman Anda kepada kami.

Jangan berhenti mengejutkan pasanganmu

Sebaiknya pasangan rayakan hari-hari yang dianggap spesial untuk keduanya dan bahwa mereka memberi mereka arti penting yang pantas mereka dapatkan. Ini tergantung pada masing-masing pasangan dan situasi di mana mereka paling relevan. Misalnya, dalam hal mereka telah menetapkan hari ulang tahun pernikahan atau pada hari mereka memulai pacaran, alih-alih membiarkannya berlalu sebagai "satu hari lagi", mereka dapat lebih menekankannya dan keluar dari rutinitas, melakukan sesuatu yang bermakna, seperti pergi makan malam di tempat yang Anda berdua sukai, liburan romantis di tempat yang berbeda, memberikan sesuatu kepada pasangan Anda, dll. Juga penting bahwa setiap prestasi yang mereka miliki, seperti mereka telah menyelesaikan kursus, bahwa mereka telah dipromosikan, dll. merayakannya.

Tunjukkan rasa cintamu pada pasanganmu

Penting agar Anda tidak kehilangan detail untuknya, agar Anda melanjutkan memberikan cinta dan perhatianmu, Untuk menunjukkan padanya dengan tindakan dan / atau kata-kata betapa Anda peduli dan tidak menerima begitu saja sepanjang waktu bahwa pasangan Anda tahu betapa Anda mencintainya dan berhenti melakukan sesuatu untuk menunjukkan padanya.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Cara keluar dari zona nyaman dalam suatu hubungan, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Terapi pasangan.