Bagaimana cara memberi tahu orang tua saya bahwa saya biseksual?

Sulit untuk berbicara secara terbuka tentang seksualitas kita dengan tokoh-tokoh penting seperti kita orang tua, tetapi mungkin perlu bagi mereka untuk memahami keputusan yang kita buat dalam seumur hidup.

Dengan datangnya masa pubertas, ketertarikan seksual juga datang dan timbul keraguan tentang apa yang kita sukai dan apa yang tidak kita sukai. Sejak kami kecil, melalui televisi, komentar keluarga atau di sekolah, kami telah diajarkan bahwa adalah normal bagi kami untuk menyukai lawan jenis kami. Namun, tidak semua orang heteroseksual, ada jenis orientasi dan ekspresi seksualitas lain, di antaranya adalah biseksualitas.

Jika Anda berpikir bahwa Anda bisa menyukai pria dan wanita dan di kepala Anda, Anda terus bertanya-tanya "Bagaimana saya memberi tahu orang tua saya bahwa saya biseksual?", kami sarankan Anda membaca artikel ini di Psikologi-Online. Di dalamnya, Anda akan menemukan tips dan trik untuk belajar, langkah demi langkah, bagaimana berkomunikasi secara terbuka tentang orientasi Anda.

Indeks

1. Bagaimana cara mengetahui apakah saya biseksual?
2. Saya takut untuk mengatakan bahwa saya biseksual
3. Langkah-langkah untuk memberi tahu orang tua Anda bahwa Anda biseksual

Pertama-tama, mungkin saja keraguan muncul dan kami ingin memastikan apakah kami biseksual atau tidak. Itu adalah perasaan ketidakpastian yang normal, karena kami belum menerima informasi tentang orientasi seksual lainnya dan menjadi biseksual bukanlah sesuatu yang dinormalisasi (untuk saat ini). Berikut adalah beberapa pertanyaan yang dapat kita tanyakan pada diri kita sendiri, sebagai ujian, untuk memastikan kita mengambil langkah:

• Saya ingin bereksperimen dengan seseorang dengan jenis kelamin yang sama tetapi belum melakukannya?
• Pernahkah saya merasa bahwa saya bisa menjadi homoseksual tetapi saya tidak merasa seperti itu?
• Sudahkah saya berfantasi tentang berhubungan seks dengan pria dan wanita?
• Pernahkah saya merasakan hal-hal untuk seseorang dengan jenis kelamin yang bertentangan dengan pasangan yang saya miliki atau miliki?
• Apakah saya memiliki hubungan yang stabil dengan seorang anak laki-laki daripada dengan seorang gadis?
• Pernahkah saya merasa bahwa saya menyukai orang-orang dari semua jenis kelamin?

Jika kita telah menjawab ya untuk lebih dari satu pertanyaan, inilah saatnya untuk mempertimbangkan preferensi kita dan mulai menerima diri kita sendiri dan perasaan kita.

Begitu kita mulai menerima bimbingan kita, kita akan melihat bahwa banyak mitos tentang biseksualitas telah dihasilkan. Kita harus jelas bahwa itu bukan iseng, bahwa itu bukan fase dan kita tidak bingung.

Keraguan dan ketakutan adalah perasaan normal selama penemuan orientasi seksual kita. Seperti yang telah kami komentari sebelumnya, ada banyak tabu seputar selera dan preferensi afektif seks dari kita semua yang tidak hanya tertarik pada lawan jenis. Kurangnya informasi dan moral pendidikan yang kuat menanamkan ketakutan yang harus kita hilangkan sebelum berkomunikasi dengan keluarga kita bahwa kita adalah biseksual.

Kita harus ingat bahwa tidak ada yang salah dengan perasaan dan selera kita, kita tidak menyakiti siapa pun dan perilaku kita tidak melibatkan hal-hal negatif di lingkungan. Langkah pertama setelah menemukan kita adalah menerima kita. Cepat atau lambat, untuk bisa bertindak bebas, kita harus memberi tahu dunia siapa kita dan bagaimana perasaan kita. Katakanlah, misalnya, orang tua kita harus bertemu dengan pasangan yang berbeda dari harapan mereka, bagaimana kita menghadapi situasi itu?

Menjadi biseksual bukan hanya bukan hal yang buruk tetapi juga normal. Faktanya, banyak ahli menegaskan bahwa kita semua terlahir biseksual, bagaimanapun, tekanan lingkungan atau keputusan dihasilkan oleh kutub ketertarikan seksual yang berbeda, kita harus menerima dan menormalkan orientasi ini secara sosial sebagai ada yang lain.

Selama bertahun-tahun dan pengalaman yang telah kita jalani, kita akan menyadari bahwa kita tidak sendiri, yang banyak orang rasakan dengan cara yang mirip dengan kita dan hidup dalam ketakutan untuk mengungkapkan bagian dari perasaan kita ini adalah sesuatu tidak perlu.

Jika Anda masih ragu dan di kepala Anda pertanyaan "bagaimana cara memberi tahu orang tua saya bahwa saya biseksual", kami menawarkan panduan singkat dengan alat dan kiat ekspresi yang akan membuat momen menjadi lebih mudah.

1- Temukan momen yang tepat

Orang tua kita mungkin sibuk hampir sepanjang hari, dan mungkin tidak bijaksana untuk memulai percakapan serius dengan terburu-buru. Oleh karena itu, kita harus memilih hari yang kita tahu akan memiliki waktu untuk mendengarkan dan berbicara dengan tenang. Begitu kita memikirkan hari terbaik untuk berbicara dengan mereka, kita harus menyusun pikiran kita untuk mengetahui dengan tepat apa yang ingin kita katakan kepada mereka dan bagaimana kita ingin mengatakannya kepada mereka.

2- Bicara tentang perasaan Anda

Untuk berkomunikasi secara empatik sesuatu yang sangat penting, Anda dapat berbicara dari prisma emosi. Jika orang tua kita memahami bagaimana perasaan kita dan seperti apa orientasi seksual kita dilihat dari perspektif yang lebih pribadi, mungkin mereka akan lebih mudah memahami kita.

3- Tetap tenang dan jangan takut

Orang tua bukanlah musuh atau orang yang ingin mencelakai kita, meskipun memang benar kita tidak bisa mengendalikan reaksi mereka, kita dapat mengatur emosi kita untuk membawa percakapan dengan cara terbaik bisa jadi. Berbicara tentang seksualitas kita adalah langkah yang sangat penting dan meningkatkan ikatan antara orang tua dan anak jika situasi ditangani dengan benar.

4- Dengarkan dan pahami emosi mereka

Orang tua kita adalah bagian dari generasi yang hidup relatif lebih tertindas daripada kita, mereka cenderung terkejut dan reaktif ketika menerima berita. Namun, pasti mereka menginginkan yang terbaik untuk kita dan akhirnya menerima bahwa kita biseksual. Penting untuk mendengarkan dan memahami emosi Anda untuk menghindari percakapan mengarah pada pertengkaran dan, dengan cara ini, menyelesaikan konflik dengan tegas.

5- Tunggu sebentar dan bicara dengan mereka lagi

Setelah memberi tahu mereka bahwa kami biseksual, mereka mungkin perlu waktu untuk menyesuaikan diri untuk menormalkan situasi. Setelah beberapa hari berlalu, kita dapat memunculkannya kembali untuk memastikan bahwa mereka telah memahami semua yang ingin kita komunikasikan dan mendukung kita di dalamnya.

Kita dapat merasa bahwa mereka tidak memahami kita dan bahwa mereka tidak ingin mendukung kita dalam perjalanan kita setelah menyampaikan berita tersebut kepada mereka. Dalam hal ini kita harus mengembangkan alat internal untuk menjaga stabilitas mental kita dan menghindari menghasilkan a harga diri rendah.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Bagaimana cara memberi tahu orang tua saya bahwa saya biseksual?, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Terapi pasangan.