Semakin banyak sesuatu yang dikenakan pada kita, semakin kita bereaksi keras terhadap serangan terhadap kebebasan kita ini. Kami bereaksi tidak hanya dengan menyangkalnya, tetapi dengan mengambil posisi yang berlawanan. Misalnya, jika kita mencoba membuat anak kita berhenti berkencan dengan teman yang tidak kita setujui, kemungkinan besar teman itu akan menjadi lebih disukai dan menarik.
Demikian juga, jika kita mencoba membuatnya makan makanan sehat, dia mungkin bereaksi dengan sengaja mencari pilihan yang kurang sehat. Reaksi emosional ini dikenal sebagai reaktansi psikologis dan bukan pemberontakan sederhana dengan sendirinya. Dalam artikel Psikologi-Online ini, kita akan membahas tentang Reaktansi psikologis: apa itu, efek, konsekuensi dan contoh. Temukan konsekuensi dari seseorang yang memaksakan ide-ide mereka pada Anda dan bahwa ini membawa Anda untuk mengadopsi atau memperkuat ide-ide yang bertentangan.
Indeks
- Apa itu reaktansi dalam psikologi?
- Teori reaktansi psikologis Brehm
- Efek reaktansi psikologis
- Konsekuensi reaktansi psikologis
- Contoh reaksi psikologis
Apa itu reaktansi dalam psikologi.
Reaksi awal ketika dihadapkan dengan hasil yang tidak terkendali biasanya bukan perasaan ketidakberdayaan yang didapat, tetapi motivasi yang lebih besar untuk memulihkan kehilangan kendali dan kebebasan. Brehm menciptakan istilah reaktansi psikologis untuk menggambarkan kondisi motivasi yang diaktifkan ketika kita merasa kebebasan bertindak kita terancam bagaimanapun.
Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang konsep ini, dalam artikel ini kami jelaskan apa itu kebebasan dan bagaimana mempraktikkannya.
teori reaktansi psikologis Brehm.
Teori reaktansi adalah bagian dari bidang psikologi sosial dan dikembangkan oleh Jack Brehm pada tahun 1966 dan diperluas ke psikologi klinis oleh Sharon Brehm pada tahun 1976. Konsep reaktansi psikologis menggambarkan kekuatan motivasi yang mendorong untuk mengembalikan kebebasan yang hilang atau diancam untuk tampil tidak mampu mengadopsi perilaku yang diinginkan secara bebas.
Terutama, reaktansi psikologis diwujudkan dengan tidak ingin mematuhi perintah dan mengadopsi perilaku yang berlawanan dengan apa yang diperintahkan. Dalam situasi ini penting untuk belajar untuk manfaatkan kebebasan dengan baik.
Efek reaktansi psikologis.
Apa reaksi psikologis yang paling umum dari reaktansi? Larangan itu membuat kami merasa terancam dengan apa yang kami anggap sebagai hak kami untuk memilih dan secara otomatis mengaktifkan pemberontakan. Karena itu, ketika menghadapi situasi yang mengancam, kita tidak menghormatinya, atau bahkan melakukan kebalikan dari apa yang mereka minta dari kita. Hal ini semakin mengintensifkan perilaku terlarang.
Apa yang dilarang menjadi lebih menggoda. Jika sebelumnya diinginkan tetapi setara dengan opsi lain, sekarang fakta dilarang tiba-tiba menjadikannya prioritas dan tidak dapat dicabut. Kita semua tahu bahwa kita tiba-tiba merasakan betapa pentingnya sesuatu atau seseorang pada saat kita berada dalam bahaya kehilangan atau mengambilnya dari kita.
Konsekuensi dari reaktansi psikologis.
Menurut teori reaktansi psikologis ini, manusia sangat termotivasi oleh: keinginan untuk merasa bertanggung jawab atas diri kita sendiri dan untuk bebas dari aturan dan saran orang lain sisanya. Dengan demikian, reaksi psikologis yang disebabkan oleh reaktansi memprediksi bahwa jika orang percaya bahwa kebebasan mereka untuk memilih cara hidup diserang atau dimanipulasi, mereka akan merasakan keinginan kuat untuk bereaksi sampai tekanan dihilangkan.
Reaktansi psikologis dapat mengambil banyak bentuk tergantung pada keadaan. Tindakan atau objek yang dibatasi tampaknya lebih berharga dan menarik pada saat akses kita ke sana terancam. Misalnya, jenis reaksi emosional ini dapat terjadi ketika kita terlalu terbujuk untuk menerima suatu sikap atau pendapat. Dalam situasi seperti itu, kami menegaskan kebebasan kami dengan mengadopsi sudut pandang yang berlawanan dengan yang ingin mereka paksakan pada kami.
Khususnya, jenis reaksi ini dapat dengan mudah diamati pada anak-anak, yang sangat tertarik dengan mainan atau kegiatan yang dilarang bagi mereka. Contoh lain dari reaktansi psikologis dapat ditemukan pada remaja, yang sering melanggar aturan orang tua justru untuk secara simbolis menegaskan kembali kebebasan mereka. Jika Anda ingin tahu bagaimana bertindak dalam kasus ini, dalam artikel ini Anda akan melihat cara menggunakan psikologi terbalik pada anak.
Contoh reaksi psikologis.
Psikologi terbalik yang diterapkan dalam teori reaktansi psikologis sangat umum dan digunakan dalam banyak situasi sehari-hari. Orang cenderung memberontak ketika sesuatu dilarang, kebebasan dirampas, atau mereka diberitahu bahwa mereka salah.
Berikut adalah beberapa contoh reaktansi psikologis:
- Pengurangan populasi di rumah mereka karena Covid-19: dihadapkan dengan ancaman yang dirasakan dari pembatasan kebebasan dari pandemi, individu mengadopsi perilaku yang efeknya tergantung pada proporsionalitas ancaman, sumber ancaman, durasi perampasan dan aspek koersif dari meminta.
- efek bumerang: mengacu pada penolakan posisi orang lain oleh orang yang mencoba membujuk. Hal ini menyebabkan orang yang tertekan ini mengadopsi perilaku yang berbeda, tetapi tidak harus bertentangan dengan apa yang semula dimaksudkan.
- efek sensor: adalah jenis reaktansi psikologis di mana objek atau perilaku yang disensor menjadi jauh lebih menarik pada target daripada sebelum disensor. Misalnya dalam kisah Romeo dan Juliet mereka dilarang keluar dan bersama dan larangan ini menjadi alasan utama yang mendorong mereka untuk bersama.
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Reaktansi psikologis: apa itu, efek, konsekuensi dan contoh, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Psikologi kognitif.
Bibliografi
- Forgas, J. P. (2002). Perilaku antar pribadi. Psikologi interaksi sosial. Roma: Armando Editore.
- Locci, G., Occhini, L. (2005). Bantuan dan komunikasi. Aras Edizioni.
- Montesi, L. (2017). Più me lo proibisci, più lo faccio: reattanza psikologis. Sembuh dari: https://www.centropagina.it/benessere/piu-me-lo-proibisci-piu-lo-faccio-la-reattanza-psicologica/
Reaktansi psikologis: apa itu, efek, konsekuensi dan contoh
