Menghadapi kematian orang yang dicintai selalu sulit bagi siapa pun, apalagi ikatan yang menyatukan mereka sangat kuat. Hal ini terjadi dalam hal yang meninggal adalah seorang ibu, sosok yang memberi kita cinta yang unik dan tanpa syarat dan dari mana sangat sulit bagi kita untuk menyingkirkan untuk melanjutkan hidup kita.
Sejarah setiap orang terkait erat dengan ibu mereka dan pendamping mereka dan pengaruh mereka tetap bersama kita selamanya dalam kepribadian dan cara hidup kita. Untuk alasan ini, ada orang yang perlu membawa ibu mereka setelah kematian, cara ideal untuk melakukannya adalah liontin untuk abu seperti yang dapat kita temukan di situs web Selalu hadir untuk ajak orang yang Anda cintai selalu bersama Anda.
Indeks
- Tips menghadapi kematian seorang ibu
- Tidak ada dua duel yang sama
- Selalu bawa kenangan itu bersamamu
- Verbalkan kematian
- dukungan lingkungan
- pendampingan psikologis
- Tetapkan tujuan dan sasaran baru
Tips mengatasi kematian seorang ibu.
Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengatasi kematian seorang ibu atau orang yang dicintai, sebenarnya tidak ada solusi ajaib yang membantu kita melanjutkan dari satu hari ke hari berikutnya. Tapi kita bisa mempertimbangkan spesialis dalam duel untuk mengetahui bagaimana menghadapinya dengan cara terbaik. Beberapa tip paling menarik diberikan di bawah ini.
Tidak ada dua duel yang sama.
Hal pertama yang perlu diingat ketika berhadapan dengan kematian seorang ibu adalah bahwa tidak ada dua duka cita yang sama. Oleh karena itu, apa yang berhasil untuk orang lain tidak harus berhasil untuk Anda dan sebaliknya. Ikatan antara ibu dan anak selalu merupakan sesuatu yang unik dan khusus. dan itu akan dikondisikan oleh banyak faktor yang berbeda di setiap kasus.
Faktor-faktor seperti usia saat kematian terjadi, keadaan akibat, dukungan anak atau kualitas hubungan memengaruhi cara kita mengatasi kematian a ibu. Oleh karena itu, setiap orang harus menggunakan strategi dan sumber daya yang bekerja untuk mereka secara independen dari apa yang dilakukan orang lain.
Selalu bawa kenangan itu bersamamu.
Salah satu cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan membuat orang itu selalu hadir, membawa sebagian kecil abunya di liontin atau gelang, ini adalah salah satu yang paling banyak diminta di dunia. perhiasan untuk abu.
Verbalkan kematian.
Terkadang, setelah kematian seorang ibu, kita menarik kerudung dan menghindari pembicaraan tentang kepergiannya. Fakta bahwa dia telah pergi tidak berarti kita tidak dapat membicarakannya, memberikan penghormatan kepadanya dengan membicarakan momen dan anekdot terbaiknya, serta mengingatnya dengan kasih sayang. Awalnya mungkin sulit dilakukan, tapi sedikit demi sedikit Anda akan merasa lebih baik saat mengeluarkan semua emosi dan perasaan yang terkandung akibat kehilangan tersebut.
Membicarakan ibumu setelah dia meninggal akan membantumu untuk selalu membuatnya tetap hidup di sisimu setiap kali kamu mengingat sebuah pengalaman atau pengalaman bersamanya. Ini adalah bentuk rasa terima kasih padanya atas waktu yang dibagikan dan atas cinta yang telah dia berikan kepada Anda dan a cara terapeutik mengesampingkan kesedihan untuk mengubahnya menjadi kerinduan dan kenangan cantik.
Dukungan dari lingkungan.
Perusahaan dan dukungan dari lingkungan keluarga dan teman-teman sangat penting untuk mengatasi kematian seorang ibu. Kita tidak perlu malu untuk bersandar pada mereka yang mencintai kita di saat-saat terburuk kita, karena cinta yang mereka miliki untuk kita akan menjadi obat terbaik kita. Berada bersama orang-orang yang Anda kenal dan cintai akan membuat kesurupan menjadi lebih ringan dan merupakan cara untuk mengalihkan perhatian Anda dan mengangkat topik pembicaraan lainnya. Kenyamanan dan mendengarkan aktif dari lingkungan terdekat kita akan membantu kita merasa ditemani, menghindari rasa kesepian yang diderita banyak orang setelah kematian ibunya. Beban dalam kesendirian lebih banyak beban dan untuk alasan ini disarankan berbagi rasa sakit sehingga mengalir di dalam diri Anda.
Bantuan psikologis.
Ada psikolog yang berspesialisasi dalam bertindak sebagai pemandu bagi orang-orang yang perlu mengatasi kesedihan orang yang dicintai, dalam hal ini seorang ibu. Kiat dan pedoman Anda sangat membantu dan Mereka memiliki tujuan terapeutik yang sangat efektif. Di setiap sesi baru dengan psikolog kita akan melihat kemajuan menarik hingga kita tidak perlu lagi pergi ke konsultasi karena kita bisa hidup damai dengan kematian seorang ibu. Sebuah cara untuk membawa empati profesional ke momen menyakitkan seperti ini.
Tetapkan tujuan dan sasaran baru.
Setelah kematian seorang ibu, kita harus berusaha melanjutkan hidup kita, baik secara pribadi maupun profesional. Meski rasa sakit itu masih ada, kita harus bisa menetapkan tujuan dan sasaran baru yang menggairahkan kita untuk mencoba mendapatkan hasil maksimal dari setiap hari dalam hidup, seperti yang diinginkan seorang ibu untuk seorang anak. Kita tidak dapat mengubah masa lalu atau fakta bahwa seorang ibu telah meninggal dunia, tetapi kita dapat menempatkan masa lalu kita perhatian pada ilusi baru dalam hidup kita untuk mengambil kendali dan memanfaatkan setiap saat kita berada dunia ini. Jika Anda menerapkan tip-tip ini, Anda pasti akan merasa lebih mampu untuk melanjutkan kehidupan normal dan melanjutkan hidup Anda, selalu menjaga ibu Anda dalam ingatan Anda tetapi mengatasi kesurupan.
Artikel ini hanya bersifat informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana mengatasi kematian seorang ibu, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Emosi.
