Bagaimana saya tahu jika saya memiliki dysmorphia tubuh?

Dismorfia tubuh adalah kondisi psikologis yang memengaruhi ribuan orang di seluruh dunia. Gangguan ini menyebabkan perubahan persepsi, yang menyebabkan penderitaan, ketidaknyamanan permanen terkait dengan citra diri sendiri, masalah dalam ikatan dan hambatan sosial. Gambaran klinis ini telah dipelajari oleh psikologi karena manifestasi emosional, perilaku, dan kognitif yang ditimbulkannya dalam berbagai kasus klinis. Pada beberapa kesempatan, hambatan yang dihasilkan oleh dismorfia tubuh mengakibatkan jenis masalah besar lainnya. Banyak orang telah mencoba mengetahui masalah ini secara mendalam untuk menemukan solusi yang efektif Terkadang data yang beredar di media bisa salah atau tidak akurat, sehingga menghasilkan lebih besar kebingungan.

Pada artikel Psikologi-Online ini akan kami jelaskan bagaimana saya tahu jika saya memiliki dysmorphia tubuh.

Indeks

1. Apa itu dysmorphia tubuh
2. Cara mendeteksi dismorfia tubuh
3. Penyebab dismorfia tubuh
4. Pengobatan dismorfia tubuh

Dismorfia tubuh adalah a gangguan kesehatan jiwa yang ditandai dengan adanya kesalahpahaman tentang citra tubuh. Dalam istilah yang lebih konkret, patologi ini menekankan cacat minimum yang dianggap seseorang pada beberapa bagian tubuhnya. Namun, detail yang dirasakan tidak terlihat oleh orang lain atau tidak penting.

Menurut DSM-V^[1], body dysmorphia dapat ditempatkan dalam kelompok gangguan dismorfik tubuh karena kualitas yang dimilikinya. Pada artikel ini Anda akan menemukan informasi lebih lanjut tentang Dismorfia tubuh: apa itu, penyebab, gejala dan pengobatan.

Kriteria diagnostik untuk dysmorphia tubuh

Untuk melakukan evaluasi yang memadai, perlu memenuhi serangkaian kriteria diagnostik:

• Kekhawatiran tentang satu atau lebih cacat fisik mereka tidak terlihat.
• perilaku berulang yang berasal dari perhatian terhadap penampilan fisik.
• Memburuknya hubungan sosial, pekerjaan dan keluarga.
• Perubahan tersebut tidak dapat dijelaskan dengan adanya gangguan mental lain atau dengan asupan obat-obatan dan zat beracun.

Terlepas dari uraian yang baru saja dibuat, harus diklarifikasi bahwa diagnosis harus selalu dilakukan oleh seorang profesional kesehatan mental khusus dalam subjek karena akan bertanggung jawab untuk mengevaluasi kondisi klinis masing-masing orang.

Body dysmorphia dapat dideteksi dari beberapa titik indikator. Di bagian ini kami menunjukkan kepada Anda yang paling relevan:

• Terobsesi dengan detail estetika.
• Menghindari pertemuan sosial.
• Toleransi rendah terhadap frustrasi.
• Rendah diri.
• Kebutuhan konstan untuk persetujuan.
• Tidak aman.
• Perbandingan permanen dengan orang lain.

Patologi ini memiliki berbagai asal yang menjelaskan manifestasi dari gambaran tersebut. Di bawah ini Anda akan menemukan penyebab utama dysmorphia tubuh:

• Faktor lingkungan: tekanan sosial dan cita-cita kecantikan tubuh merupakan salah satu pilar yang dapat menyebabkan perubahan persepsi tubuh. Dalam pengertian ini, banyak orang berusaha mencapai gambaran kesempurnaan fisik yang tidak mungkin karena cacat adalah bagian dari manusia, yang dapat menyebabkan frustrasi hebat yang mengarah pada dismorfia jasmani.
• faktor pengalaman: telah melalui saat-saat sulit dalam hidup mempengaruhi munculnya patologi. Ini termasuk situasi seperti kekerasan keluarga, intimidasi, antara lain. Peristiwa masa lalu membentuk miskonsepsi tentang penampilan fisik yang berujung pada gangguan jiwa. Demikian pula, peniruan perilaku anggota lingkungan keluarga mempengaruhi perkembangan perubahan persepsi ini, seperti, misalnya, cita-cita kecantikan atau tekanan yang dipaksakan kerabat.
• Faktor genetik: warisan genetik juga dapat memengaruhi cara kita memandang dunia. Ini dapat ditemukan dalam pemrosesan yang dilakukan oleh sistem saraf pusat terhadap rangsangan dari luar negeri. Oleh karena itu, jika orang tua telah didiagnosis dengan body dysmorphia, kemungkinan anaknya mengalami kondisi yang sama akan meningkat.

Terlepas dari kesulitan yang timbul dari masalah ini, ada pendekatan efektif yang memungkinkan perbaikan cara hidup orang yang menderita karenanya. Pada item berikutnya, kami akan mengembangkan perawatan untuk body dysmorphia:

terapi psikologis

Pergi ke ruang terapi mengundang Anda untuk merenungkan situasi yang memicu pikiran, emosi, dan perilaku dismorfia tubuh. Secara global, terapi psikologis menyediakan alat untuk mengatasi dengan cara yang lebih menyenangkan kesulitan yang ditimbulkan oleh gambaran klinis ini.

Di satu sisi, terapi jangka pendek mencoba mengatasi masalah saat ini melalui latihan praktis yang dapat menyelesaikan konflik. Dalam pengertian ini, terapi perilaku kognitif itu diposisikan sebagai pendekatan singkat yang paling efektif.

Di sisi lain, terapi jangka panjang didasarkan pada memori situasi masa lalu yang terkait dengan gejala saat ini. Dengan cara ini, orang tersebut bisamengadopsi jenis solusi lain tentang apa yang membuatmu khawatir. Terapi panjang yang paling dikenal adalah psikoanalisis.

obat psikiatri

Jika diperlukan, ada obat yang bekerja pada neurotransmiter dari Sistem syaraf pusat dan menghasilkan pengurangan gejala. Namun, ini harus selalu diberikan di bawah pengawasan profesional kesehatan mental.

Artikel ini hanya bersifat informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana saya tahu jika saya memiliki dysmorphia tubuh?, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami Klinik Psikologi.

1. Asosiasi Psikiatri Amerika (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (edisi ke-5). Arlington: Editorial Medis Panamerican.

• Behar, R., Arancibia, M., Heitzer, C., Meza, N. (2016). Gangguan dismorfik tubuh: aspek klinis, dimensi nosologis, dan kontroversi dengan anoreksia nervosa. Majalah Kedokteran Chili, 11 (144), 626-633.