Vivi con qualcuno che dice bugie? Ti fa sentire stupido quando ti racconta storie che sai non essere vere? Vi siete mai chiesti se è dovuto a una malattia? In Psicologia-Online ti diciamo tutto ciò che riguarda i bugiardi compulsivi così lo sai come trattare e aiutare un bugiardo patologico.
Le persone che hanno tendenza patologica a mentire o bugiardi compulsivi sono conosciuti come mitomani. Il mitomania non è considerato nel DSM come un disturbo isolato o come una malattia, ma presentano sintomi di diverse patologie.
Com'è un bugiardo compulsivo?
I bugiardi compulsivi hanno le seguenti caratteristiche:
- I mitomani sono consapevoli di mentire e lo fanno generalmente senza pensare alle conseguenze che possono avere le loro bugie.
- Tendono a mentire sulla loro vita, i loro successi, il loro lavoro, le loro finanze, le loro relazioni sociali... anche in questioni su cui non hanno davvero bisogno di mentire.
- Non è facile identificarli perché fanno storie abbastanza realistiche e aggiungono molti dettagli. Sono in grado di raccontare la stessa storia in un modo diverso a persone diverse per renderla più credibile.
- Cosa c'è di più, finiscono per credere alle proprie bugie e si offendono quando qualcuno li interroga.
- Tuttavia, le bugie sono bugie dopo tutto e col passare del tempo la tua versione della storia potrebbe cambiare a causa dell'oblio. È allora che cominciamo a sospettare. A volte ci include persino nelle sue storie e questo ci fa capire che non sono reali.
- I bugiardi compulsivi differiscono dagli psicotici in quanto, anche se si lasciano trasportare dalle loro storie di fantasia, sanno in fondo che stanno mentendo.
- Di solito sono persone che non sono a loro agio con se stessi, con come sono e con le loro circostanze.
Le persone che vivono regolarmente o si associano a un bugiardo compulsivo sono le prime a rendersi conto di ciò che sta accadendo. La loro prima reazione è di sentirsi traditi, quindi la fiducia tra loro è rotta. I mitomani spesso perdono le loro relazioni sociali per questo motivo.
Se devi vivere con una persona del genere, ti starai sicuramente chiedendo come trattare un bugiardo patologico. Quando affronti un mitomane con la sua bugia, si arrabbierà. Potrebbe inventare altre mille storie per spiegare quella a cui non credi, per dirti che te la mostrerà e che non passare mai o fargli dire "non posso credere che non ti fidi di me" e lasciarlo offeso, evitando così di parlarne. argomento. Il punto è che di solito non si ottiene nulla, quindi hai due opzioni:
- Puoi goderti il tuo rapporto con quella persona, pensando che sia un tipo particolare e godendoti le sue storie fantastiche. Si Certamente, non aspettarti sincerità. Non saprai mai se ti sta mentendo o se dice la verità ed è estenuante passare la vita a controllarlo. Se il mitomane è il tuo partner, può portarti altri benefici, come l'amore, l'affetto, la stabilità finanziaria... Ma in generale, la mancanza di fiducia finisce per rompere le coppie.
- L'altra opzione, che è la solita, è allontanarsi da quella persona. Le sue storie iniziano ad annoiarti e senti che ti tratta come un ingenuo così a poco a poco inizi a prestargli sempre meno attenzione. Questo ti allontana e di solito finisce alla fine della relazione. Se il bugiardo compulsivo è un tuo parente, probabilmente lo eviti e non conti su di lui per prendere decisioni importanti, dal momento che non puoi fidarti di te.
Il mitomane è ancora dedito alle bugie, ma difficilmente lo riconoscerà.
Se sei una persona influente per lui o lei puoi e dovresti prova a vedere un professionista. Probabilmente la tua vita ha già subito le conseguenze della tua dipendenza sotto forma di abbandono, quindi è possibile che tu voglia riconquistare il tuo ambiente sociale e accettare di farsi curare.
Solo un professionista potrà escludere che il tuo comportamento sia dovuto a un altro disturbo (anch'esso necessario da curare) e ti aiuterà a uscire dalla tua dipendenza. La terapia appropriata in questi casi è cognitivo-comportamentale.
Aiuta un bugiardo compulsivo Non è un compito facile, ma nemmeno impossibile. Ecco 10 consigli su come aiutare un mitomane:
- Fagli sapere che ti rendi conto delle sue bugie.
- Spiega come ti senti quando qualcuno ti mente.
- Mettiti nei loro panni per cercare di capirli in modo da poterli aiutare meglio.
- Sii deciso quando parli con lui o lei del problema in questione. Qui troverai Tecniche per sviluppare la capacità di assertività.
- Avvertilo di cosa potrebbe accadere se le sue bugie venissero scoperte.
- Loda le loro qualità reali quando ne hai la possibilità. I bugiardi compulsivi sono insicuri e non hanno un buon concetto di sé.
- Spiega che senza bugie eviterebbe l'ansia e la paura di essere scoperto.
- Chiedigli di mettersi nei tuoi panni e di dirti come si sentirebbe se la situazione fosse invertita.
- Aiutalo a fare un elenco dei pro e dei contro della menzogna. (Vinceranno i contro).
- Offri la tua collaborazione e supporto quando decidono di rivolgersi a un professionista.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
