Noi tutti scusainsicuro sempre. Il primo lavoro, il primo appuntamento… sono occasioni che fanno sparire la sicurezza che abbiamo in noi stessi e ci ritroviamo come bambini spaventati davanti a una situazione che non sappiamo come gestire. Può anche capitare che in alcuni aspetti della nostra vita sentiamo una grande sicurezza in noi stessi e meno negli altri. Il problema è quando sentiamo questa insicurezza in ogni momento e in tutte le aree della nostra vita, insicurezza che di solito è accompagnata da una sensazione di incapacità di far fronte alle situazioni quotidiane.
Questa insicurezza rende molto difficile chi soffre suffer beredecisioni perché non ti fidi del tuo giudizio. Non sai mai se le tue idee sono buone o no, se il tuo ragionamento è corretto, se lo stai facendo bene, ecc., perché non riesci a trovare quella misura in te stesso. Di conseguenza, può soffrire di un'indecisione quasi paralizzante, che la porta ad evitare situazioni nuove o in cui l'insicurezza è più evidente o lasciare che siano gli altri a prendere le decisioni per lei, lasciando che la sua vita vada, in un certo senso, verso il deriva.
Per acquisire fiducia in noi stessi dobbiamo iniziare a prendere il nostro propriodecisioni, assumendosi il rischio che a volte possano essere corrette e altre no. Pertanto, è meglio iniziare con piccoli problemi in cui un errore nella decisione non rappresenta un grosso problema. Decidere, ad esempio, quali vestiti o cibo ci piacciono davvero, indipendentemente dai criteri degli altri, ci aiuterà a prendere decisioni più complicate.
Dobbiamo anche presumere che non avremo mai garanzie di atto a partire dal forma corretto, quindi possiamo solo confidare che la scelta che facciamo in ogni momento sia la migliore. Imparare a convivere con questa insicurezza e sapere che non abbiamo il diritto di sbagliare ci permetterà di superare la nostra insicurezza.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
