Una bugia è molto scomoda per chi scopre l'inganno e si sente truffato a livello emotivo. Quando una persona scopre una bugia, non comprende il motivo che ha portato l'altro ad agire in quel modo. Per questo motivo, il primo passo che dovresti fare quando scopri che qualcuno ti ha mentito è parlare con loro per ottenere il loro punto di vista.
In tal caso, ascolta apertamente e ricorda che c'è una grande differenza tra ascoltare e ascoltare. Quello che non dovresti fare quando una persona ti mente è giudicare l'intera relazione in base a quel fatto specifico, traendo conclusioni generali. Che una persona abbia mentito non significa che sia un bugiardo come regola generale. Continua a leggere questo articolo e sappi come comportarsi quando una persona ti mente.
La cosa normale quando una persona scopre di essere stata ingannata è cadere in accuse quando è più efficace spiegare da sé come ti ha fatto sentire quella particolare situazione. Ad esempio, puoi spiegare che ti sei sentito sottovalutato. Questo tipo di comunicazione incoraggia di più empatia.
Nel caso in cui sia una persona che ti ha già mentito più volte, allora è importante che tu sia chiaro e metti le tue carte in tavola in relazione a ciò che ti aspetti da a relazione. Non chiedere qualcosa che non sei disposto a offrire. Nel caso in cui non noti alcun cambiamento nell'altra persona, puoi considerare di ridurre al minimo il contatto o addirittura tagliare quel rapporto perché un legame senza fiducia perde significato.
Il fatto che una persona ti abbia mentito non è un motivo per cui tu ricorra allo stesso errore nel trattarla. Sii sincero anche se ti costa e dì quello che pensi. Affronta quella realtà come un'opportunità per crescere come persona.
Inoltre, quando una persona ti ha mentito, non raccontare quell'aneddoto davanti a tutto l'ambiente e non mettere una persona in evidenza.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
