CLOWN PHOBIA o coulrofobia: sintomi, cause e trattamento

I clown tendono ad associarsi a situazioni infantili, che portano emozioni positive legate al divertimento e all'intrattenimento. Tuttavia, sono stati anche rappresentati come una figura che produce terrore. Questa percezione è quella presentata dalle persone con coulrofobia, fobia dei clown, che provano autentico terrore e paura all'immagine del clown. In questo articolo di Psicologia-Online, te lo mostreremo Clown fobia o coulrofobia: sintomi, cause e trattamento. Se sei interessato a questa curiosa fobia, continua a leggere questo articolo!

Indice

1. Come si chiama la fobia dei clown?
2. Origine della fobia dei clown o della coulrofobia
3. Sintomi di fobia da clown o coulrofobia
4. Trattamento per la fobia dei clown o la coulrofobia

La fobia dei clown si chiama coulrofobia e fa parte dei cosiddetti disturbi d'ansia. Nello specifico, all'interno del fobie specifiche o semplice. Le fobie semplici sono caratterizzate da una paura irrazionale e intensa di un oggetto o di una situazione, in questo caso dei pagliacci, mediata da pensieri irrazionali associati a detto stimolo fobico. Le fobie specifiche condividono tre componenti: attivazione del nostro sistema, pensieri catastrofici o ansiosi e comportamenti di evitamento. Sono spiegati di seguito:

1. Attivazione del nostro sistema: detta attivazione produce la comparsa dei sintomi fisici del disturbo stesso, quali tachicardia, sudorazione, ecc.
2. Pensieri catastrofici o ansiosi: c'è una tendenza per la persona ad associare un pensiero catastrofico allo stimolo temuto, ad esempio, le persone che hanno paura di volare possono pensare che l'aereo cadrà, portando a pensieri ansiosi.
3. Comportamenti di evitamento: la persona cerca di evitare il più possibile lo stimolo fobico, presentando ansia anticipatoria quando sa che deve esservi esposta.

Le cause della fobia dei clown o della coulrofobia sono multifattoriali. Le fobie specifiche possono essere avviate da fattori molto diversi, ma generalmente sono iniziate dal esperienze di vita, solitamente traumatici, che hanno causato una paura irrazionale dei pagliacci a causa di pensieri irrazionali che sono stati associati a loro. Queste esperienze non devono essere necessariamente vissute da soli, possono essere osservate in altre persone. D'altra parte, tu sei credenze irrazionali Potrebbero essere stati stabiliti attraverso informazioni errate trasmesse da altre persone, senza la necessità che la persona l'abbia vissuta o osservata.

Sebbene lo stimolo fobico sia diverso nelle diverse forme di presentazione delle fobie semplici, sintomi associati al disturbo specifico della fobia loro sono la stessa cosa. Pertanto, i sintomi della fobia del clown o della coulrofobia sono i seguenti:

• Presenza di a paura o ansia intensa da uno specifico stimolo scatenante.
• L'oggetto o la situazione fobica quasi sempre suscita un'immediata reazione di paura o ansia.
• Persona cerca con tutti i suoi sforzi di evitare o resistere attivamente all'oggetto o alla situazione.
• La paura o l'ansia presentate generano una risposta sproporzionata al pericolo reale rappresentato dall'innesco.
• La presenza di paura e ansia è persistente, normalmente della durata di sei o più mesi.
• Genera un disagio clinicamente significativo, nonché un deterioramento sociale, lavorativo e in altri ambiti della vita della persona.

È necessario che nel disturbo fobico semplice sia specificato il tipo di fobia dell'oggetto o della situazione fobica, che può essere situazionale, animale, ambiente naturale, ecc.

Se la persona è direttamente esposta alla situazione temuta, può soffrire di attacco di panico.

Per il trattamento della fobia del clown o della coulrofobia si consiglia di utilizzare il terapia comportamentale cognitiva. Qualsiasi intervento ritenuto efficace nel trattamento di fobie specifiche deve includere la tecnica di esposizione, perché permette un'assuefazione allo stimolo fobico. Per la sua esecuzione, la persona che soffre della fobia dei clown stabilisce una serie di gerarchie problemi situazionali con il terapeuta, che devono essere affrontati in modo scaglionato dal minimo al massimo intensità. L'esposizione può essere fatta "In vivo" o nell'immaginazione, cioè la mostra può essere realizzata nella realtà. Ad esempio, una persona che ha paura degli ascensori, l'obiettivo finale sarà salire su un ascensore o elevator "Nella fantasia”Dove si chiede alla persona di immaginare la gerarchia concordata.

Nel trattamento della fobia del clown o della coulrofobia, è importante non saltare da una gerarchia all'altra fino a quando la precedente non genera ansia. Pertanto, vista l'elevata ansia vissuta, si consiglia anche di effettuarli tecniche di rilassamento tra la presentazione di una gerarchia e la successiva o nella stessa. Qui puoi vedere tecniche di rilassamento per adulti.

D'altra parte, dobbiamo tenere a mente che i pensieri giocano un ruolo fondamentale in disturbi fobici, a causa dei quali un insieme di pensieri irrazionali si stabiliscono intorno al stimolo fobico. Pertanto, si consiglia di utilizzare il ristrutturazione cognitiva, con l'obiettivo di ristrutturare questi pensieri negativi associati alla situazione fobica o oggetto di altri più adattati alla realtà e sani.

È consigliabile nel trattamento delle fobie fare uso di tecniche di controllo dell'ansia, a causa degli alti livelli che si verificano. Alcune tecniche per far fronte all'ansia potrebbero essere tecniche di rilassamento o di respirazione, come la respirazione diaframmatica o La tecnica di rilassamento di Jacobson.

Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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