Una delle situazioni più complicate che le persone possono attraversare nella nostra vita è una rottura amore, ovviamente questo dipende anche dal tipo di rapporto che si è instaurato con la persona, tra gli altri fattori. Soprattutto, nella stragrande maggioranza dei casi, la persona che viene rifiutata dall'altro è quella che ha il peggio. Una volta che la coppia si è lasciata, possono esserci molte situazioni in cui possiamo passare un brutto momento con quella persona, ad esempio quando il tuo ex vuole vederti ma non vuole tornare.
In questo articolo di Psicologia-Online, cercheremo di aiutarti se la tua domanda è "il mio ex mi cerca ma non vuole tornare: cosa faccio?"Successivamente, ti spiegherò quali sono i motivi principali per cui ciò accade e ti darò alcuni consigli su cosa puoi fare al riguardo.
Perché il mio ex mi parla ma non vuole tornare? Se in questo momento ti senti confuso perché il tuo ex ti sta cercando ma non vuole tornare con te, sicuramente il spero di riavere il tuo amore
Ci sono diversi motivi per cui il tuo ex partner ti cerca ma non vuole tornare o non finisce di prendere una decisione. Alcuni dei più comuni sono i seguenti:
- Sei confuso. È probabile, soprattutto se è passato poco tempo dalla fine della relazione, che il tuo partner sia confuso e non sia chiaro se la decisione che ha preso è quella giusta. Per questo, nonostante abbia finito con te, continua a cercarti perché sente che potrebbe sbagliare.
- Non ti piace stare da solo. Se il tuo ex partner è una persona fortemente dipendente a cui non piace stare da sola, nonostante abbia preso la decisione di porre fine alla relazione per Per qualsiasi motivo possa avere, potrebbe continuare a cercarti perché sente il bisogno di stare in compagnia anche se non è finalizzata a ricostruire il rapporto di compagno.
- personalizzato. Sebbene il tuo ex partner sia chiaro che non ti ama più allo stesso modo ed è sicuro che ti ama di più come amico, può continuare Ti cerca perché è abituato a fare le cose con te, sei la persona di cui si fida di più, gli piace la tua compagnia, tra le altre cose.
- Vuole avere una relazione aperta con te. Un'altra possibile ragione è che il tuo ex partner non vuole più avere lo stesso livello di impegno nei tuoi confronti ma è comunque compreso molto bene negli altri aspetti come il sessuale, quindi preferisce che si vedano solo per avere quel tipo di intimità e ti cerchino solo per quello senza nessun altro scopo. Può essere che il tuo ex partner ti proponga esplicitamente di avere un rapporto aperto e senza ulteriori impegni con te o che tu lo interpreti tu stesso con le sue azioni. Se vuoi sapere cosa fare in questa situazione, puoi consultare questo articolo su come portare avanti una relazione senza impegno.
Se il tuo ex ragazzo continua a cercarti e questa situazione sta già portando molta sofferenza e confusione nella tua vita, devi iniziare a fare qualcosa in modo che questo non continui a colpirti. Quindi presta attenzione ai seguenti consigli che senza dubbio se li metti in pratica ti aiuteranno a superare questa situazione in cui il tuo ex ti parla ma non vuole tornare.
Chiedi spiegazioni
Se il tuo ex partner non smette di cercarti e non finisci di essere chiaro sul vero motivo per cui fa, la cosa migliore che puoi fare è confrontarti con lui/lei e chiedere una spiegazione sul suo vero intenzioni. Quando parli con lui, stabilisci un momento e un luogo specifici in cui non possono essere interrotti e chiedigli di risolvere tutti i tuoi dubbi al riguardo. Prima di farlo, è consigliabile che chiarisci bene le tue idee così non ti perdi qualcosa di importante che devi dirgli.
Definisci cosa vuoi
Forse non solo il tuo ex è confuso, ma puoi essere confuso anche tu e non sai davvero se vuoi tornare con lui o no. Quindi è estremamente importante che prima di parlare con il tuo ex, ti prendi del tempo con te stesso. per riflettere su cosa vuoi veramente, cioè se vuoi tornare con il tuo ex o se vuoi sapere come smettere di pensare al tuo ex?.
Imposta i tuoi limiti
È necessario che tu non permetta al tuo ex di approfittare della situazione e di fissare i tuoi limiti in modo da non permettergli di continuare a farti del male. Ad esempio, se il tuo ex ti cerca solo in situazioni specifiche, come quando è solo, quando è annoiato, quando è ubriaco, ecc. ma normalmente ti ignorano o quando parli con loro non sempre rispondono, devi fermarli e non cedere sempre ai loro desideri. Se noti che sei la coppia ti cerca solo quando gli si addice, è che questa persona non ti si addice.
Infine, se vedi che questa situazione ti provoca troppo disagio psicologico, ti consigliamo questi semplici consigli:
- Allontanati da quella persona. Se sei in questa situazione da molto tempo e ti sei accorto che il tuo ex partner è unico giocando con i tuoi sentimenti e quindi non è rispettarti o essere onesto con te, la cosa migliore che puoi fare è allontanarti da quella persona. Ricorda che anche se all'inizio ti farà male, con il tempo puoi riprenderti e sentirti meglio finché il dolore non scompare. Tuttavia, se continui a uscire con il tuo ex, quando quella persona smette di parlarti perché ha iniziato un'altra relazione o non è più interessata a te, sarà più doloroso. Inoltre, se continui a lasciar passare più tempo, ti costerà sempre di più allontanarti da lei e incontrare qualcuno con cui puoi avere un buon rapporto.
- Incontra altre persone. Smetti di concentrarti esclusivamente sul tuo ex e osa iniziare a incontrare altre persone, non solo allo scopo di avere una nuova relazione, ma semplicemente per espandere ulteriormente la tua cerchia sociale. Questo ti aiuterà senza dubbio a sentirti meglio con te stesso e ti renderai conto che puoi continuare a sentirti bene senza quella persona.
- Non mettere da parte i tuoi obiettivi e obiettivi personali. Non lasciare che il tuo ex ti influenzi per mettere da parte i tuoi obiettivi e Obiettivi personali e rubare il tuo tempo. Quindi non solo avendo più incontri con quella persona dimentichi ciò che conta davvero e cioè che ti senti soddisfatto di te stesso e puoi avere la vita che desideri.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
