Quando l'amore finisce in una relazione e senti che non c'è più niente da fare, che la relazione è ti ritrovi a un punto morto con difficoltà ad andare avanti, l'opzione più logica sarebbe quella di continuare la tua strada separato. Tuttavia, in diverse occasioni questo può accadere solo da una parte della coppia e che questo non è in grado di porre fine alla relazione. È allora che l'altro sente che il suo partner non è più come prima, ma non capisce perché è ancora al suo fianco. Questo potrebbe generare in te un periodo di dubbi, conflitti e insicurezze, che alterano il tuo equilibrio emotivo. Da Psicologia-Online vogliamo spiegare cosa potrebbe succedere se il tuo partner non ti ama ma è ancora con te e cosa fare?.
Indice
- Segnali che non piaci al tuo partner
- Perché non ti lascia?
- Cosa fare quando il tuo partner non ti ama ma è ancora con te?
Segni che il tuo partner non ti ama.
Come fai a sapere che il tuo partner non ti ama? Potrebbe essere che ti amo ma non so come dimostrarlo? Potrebbe essere che stai avendo una serie negativa? Tutte queste domande sono normali. Per aiutarti a rispondere, ecco 6 chiari segni che il tuo partner non ti ama:
Mancanza di comunicazione
La base di una buona relazione è la comunicazione. Essere in grado di esprimere ciò che senti, come ti senti o semplicemente come è andata la tua giornata, le tue preoccupazioni, ecc., è ciò che costruisce la coppia e ciò che consente un'approssimazione. Senti che attualmente non hai quello spazio di comunicazione con il tuo partner, lui o lei non è mai ricettivo ad ascoltarti e a spiegarti qualcosa.
Conflitti costanti
Sembra che il tuo partner non sappia come porre fine alla relazione e cerchi piccole cose per innescare un conflitto. Cose che non aveva nemmeno notato prima e che hai fatto lo stesso durante la tua relazione ora rappresentano un problema per lui. Inoltre, sappiamo tutti che i conflitti possono essere opportunità per esprimere e cambiare cose che non ci piacciono, anche così, senti che i conflitti attuali non sono molto produttivi, sono semplicemente lamentele costanti su cose che portano a un punto morto senza possibilità di soluzione, sono conflitti vuoti. Qui ne parliamo cosa fare quando il tuo partner ti incolpa sempre di tutto.
distanziamento
La mancanza di comunicazione - menzionata sopra - può portare al distanziamento. Senti che il tuo partner potrebbe attualmente passare per un mobile nella tua casa, c'è pochissima interazione tra i due. L'unica cosa che ti fa pensare di avere un partner è come il mobile che c'è ma non fa nulla.
Diminuzione della fiducia
La mancanza di amore, purtroppo, significa anche una diminuzione della fiducia. Vedere che l'altra persona si allontana da te senza alcuna spiegazione apparente porta alla sfiducia nei confronti del partner.
Mancanza di momenti intimi
Ultimamente non smetti di cercare il riavvicinamento con il tuo partner - sono anche un modo per sapere se il tuo partner è ancora disponibile per te - ma, ogni volta che ci hai provato, questo ha inventato diverse scuse per evitarlo a tutti i costi. Può succedere che quando qualcuno non si sente allo stesso modo su quella persona, i momenti intimi sono fonte di colpa se si realizzano, visto che è un momento speciale per la coppia e adesso uno dei due è al massimo diverso.
Eccesso di piani
Senti che il tuo partner non mette più piede in casa, che almeno può, scappa da lì o non ci passa. Non solo trascorre la giornata a fare piani ma, inoltre, non ti tiene in considerazione in nessuno di essi, indicando così che non sei più una priorità e che ora ne ha degli altri. Ci sono persone che evitano e, finché non affrontano la verità che si nasconde, decidono di utilizzare altre strategie che indicano che non è più disponibile, come i piani in eccesso.
Perché non ti lascia?
Questi segni possono verificarsi e vedi chiaramente che non c'è amore, ma che la persona non fa il passo finale per rompere la relazione. In questo caso, è molto normale che pensi "se non mi ama, perché non me lo permette?" Successivamente vedremo i motivi per cui può essere che una persona che non ti ama non ti lasci andare:
Paura della solitudine
Questo può essere uno dei motivi principali per continuare ad aggrapparsi a un partner quando l'amore è finito: la paura di rimanere soli. Ci sono persone che sono terrorizzate dall'idea di essere sole, quindi non vogliono lasciare il loro partner.
Zona di comfort
La persona vede che la relazione, nonostante la fiamma si sia spenta, che è monotona e che non puoi rompere una routine che non ti rende felice, è una relazione confortevole, dove la persona non dovrebbe fare molti sforzi e porta conforto e stabilità, che possono essere un motivo per restarci ancorati e non volersi lasciare andare, pur non avendo più le stesse sensazioni.
Coesistenza
Forse vivere con te è molto facile, ti completi bene a vicenda quando si tratta di fare le faccende domestiche, organizzarle e tutto ciò che la convivenza comporta. Ciò conferisce all'altra persona una stabilità che le fa pensare che, anche se non si sentono allo stesso modo, non troveranno qualcuno come te per la convivenza. Il problema è che sei diventato più un coinquilino che nel tuo partner.
Paura di quello che diranno
Forse come coppia andate molto d'accordo con il vostro ambiente, questo può essere un fattore determinante quando prendete la decisione di porre fine alla relazione. Il timore che l'ambiente possa giudicare la decisione presa può rallentare il fatto di attuarla.
Paura di farti del male
Ovviamente, nonostante il fatto che l'amore possa essere finito, il tuo partner ti ha amato e sa che in questo momento lo sei Sei allo stesso punto, dal momento che lui o lei metterebbe fine al tuo, ma sa che non lo fai e che ti si addice danneggiare. Questo può far sì che non si sentano di dirti addio.
Cosa fare quando il tuo partner non ti ama ma è ancora con te?
Quando ti trovi in questa situazione, puoi:
Parla con la coppia
Come detto sopra, il fondamento di una relazione è la comunicazione. Prima di prendere qualsiasi decisione, puoi provare a parlare con il tuo partner e chiedergli di essere onesto sulla tua relazione. Puoi iniziare con frasi del tipo: "Vorrei parlarti, ultimamente ti noto più distante e questo Fa male perché non so cosa potrebbe succedere e mi farebbe bene parlarne, ti sarei grato se trovassi un momento per mio".
Ti apprezzo
Chiediti se meriti qualcuno così al tuo fianco, qualcuno che non è in grado di mostrarti che non prova più lo stesso per te e alla fine sta condizionando la tua vita con la sua non azione. Ti meriti qualcuno che sia sincero con te ed essere in grado di affrontare la verità quando, inoltre, ha già rilevato che te ne accorgi. Dare valore a te stesso è il primo passo per uscire da luoghi in cui non sei benvoluto. Qui troverai informazioni su come far funzionare la tua autostima.
Prendere decisioni
Riconosci che puoi continuare in questa situazione per molto tempo, poiché il tuo partner non sarà in grado di prendere la decisione. Fatti coraggio, metti le carte in tavola e finisci quella relazione that che hai già visto che non va da nessuna parte. Ti meriti qualcuno che ti voglia al tuo fianco e che sia in grado di affrontare la realtà. Qui spieghiamo come lasciare il tuo partner senza farti del male passo dopo passo e suggerimenti per affrontare la rottura.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
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Bibliografia
- Riso, W. (2003). Amare o dipendere?: come superare l'attaccamento affettivo e fare dell'amore un'esperienza piena e sana. Editore: Norma.
