Ansia mal di gola: sintomi, cause e trattamento

  • Jun 22, 2022
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Ansia mal di gola: sintomi, cause e trattamento

Dopo essere stato sottoposto a molto stress o ansia a causa di una situazione specifica della tua vita, potresti iniziare a sentirti male fisicamente. Ad esempio, inizi a notare che la tua gola fa molto male e inizi a preoccuparti. Cosa significa questo? Il dolore è la causa dell'ansia? Cosa significa che il dolore è la causa dell'ansia?

Se sei interessato a trovare risposte a queste domande e sapere come alleviare questo fastidioso dolore, continua a leggere! In questo articolo di Psychology-Online parleremo del Ansia mal di gola: sintomi, cause e trattamento.

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Indice

  1. Come sapere se il mal di gola è dovuto all'ansia
  2. Sintomi di mal di gola d'ansia
  3. Cause di ansia mal di gola
  4. Trattamento del mal di gola d'ansia

Come sapere se il mal di gola è dovuto all'ansia.

Quando si determina se la causa di un mal di gola è l'ansia o meno, è importante escludere qualsiasi patologia medica o gravi cambiamenti fisici che spiegano il dolore. Inoltre, la comparsa del dolore deve essere associata all'esperienza di eventi stressanti o all'accumulo di esperienze ansiogene per lungo tempo.

Sintomi di ansia mal di gola.

In che modo l'ansia colpisce la gola? La sintomatologia principale dell'ansia mal di gola è associato ai sintomi che ti mostreremo di seguito:

  • Difficoltà respiratorie associate.
  • Respiro alterato e accorciato.
  • Tensione muscolare.
  • Stato di allerta e ipervigilanza.
  • Irritabilità.
  • Aumento della frequenza cardiaca.
  • pensieri invadenti e/o rimuginazioni.
  • Sentirsi debole o stanco.
  • Problemi di sonno.
  • Vertigini e tremori.
  • sudorazione
  • Attacchi di panico.
  • Evitare situazioni specifiche che generano ansia.
Mal di gola d'ansia: sintomi, cause e trattamento - Sintomi di mal di gola d'ansia

Cause di ansia mal di gola.

Lo stress può portare a risposte ansiogene a causa delle aree cerebrali che attiva e degli ormoni e delle sostanze coinvolte. Infatti, provoca a diminuzione del GR (recettori dei glucocorticoidi) nelle cellule granulari ippocampali, una disinibizione dell'asse HPA (ipotalamo-ipofisi-surrene) e un aumento di corticosteroidi.

Pertanto, se ci troviamo di fronte a una situazione con alti livelli di glucocorticoidi, il nostro corpo abbasserà i livelli dei recettori per difendersi e impedire che si attivino. In questo modo si produce una disinibizione come conseguenza della diminuzione dell'attività dei recettori corticoidi, dell'asse surrenale e un aumento dei corticosteroidi, che aumenta la risposta ansiosa e produce danni fisici in diverse aree del cervello e del Corpo.

In breve, ciò che viene mostrato è che alti livelli di ansia e stress causano a diminuzione delle difese immunitarie del corpo umano. Pertanto, essere sottoposti a situazioni con queste caratteristiche spesso ci rende più inclini a contrarre malattie virali o di altro tipo.

L'ansia fa emergere anche disturbi fisici che erano stati tenuti nascosti fino ad ora. Per tutti questi motivi, vediamo che lo stress e l'ansia prolungati possono causare mal di gola. Per questo motivo i periodi di esame sono stati individuati come un rischio per l'integrità fisica degli studenti. Se conosci qualcuno che lo sta attraversando, in questo articolo vedrai come aiutare qualcuno con ansia.

Trattamento del mal di gola d'ansia.

Prima di iniziare il trattamento per sbarazzarsi di un mal di gola dovuto all'ansia, da un lato, è molto importante andare dal medico per essere esaminato per assicurarsi che i disturbi non siano associati ad alcuna condizione medico. Inoltre, è anche necessario determinare se l'uso di qualsiasi farmaco è necessario per curare il mal di gola, che si tratti di codeina, ibuprofene, paracetamolo o altri.

Se invece è necessario un trattamento farmacologico, esso deve essere accompagnato da un monitoraggio psicologico. Per questo, il paziente deve sottoporsi a colloquio psicologico clinico per determinare le variabili e i fattori che mantengono la sintomatologia ansiosa e la ingressi che lo hanno portato a disturbi fisici.

Insomma, il mal di gola dovuto all'ansia va affrontato con un trattamento multidisciplinare in cui trattare il disagio fisico di questa parte del corpo, nonché i sintomi associati all'ansia di psicoterapia. Nello specifico, questo consisterà nel mettere in pratica tecniche di rilassamento e gestione dello stress, oltre ad affrontare le alterazioni cognitive associate al mal di gola.

Mal di gola d'ansia: sintomi, cause e trattamento - Trattamento di mal di gola d'ansia

Questo articolo è solo informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.

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Bibliografia

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