10 Differenze tra amore e ossessione

L'amore è un sentimento così profondo e grande che è in grado di alterare la chimica dell'organismo a tal punto che gli ormoni inondano il nostro flusso sanguigno e questo lascia il posto a diversi reazioni. Il dettaglio è che c'è una linea molto sottile tra amore e ossessione, che spesso viene trascurata senza misurarne le conseguenze.

Sebbene tu possa pensare che l'amore e l'ossessione siano la stessa cosa, la verità è che sono due concetti molto diversi. Nelle relazioni sane, l'ansia per l'inizio della relazione scompare nel tempo. Pertanto, se tu o il tuo partner non siete sicuri di come vi sentite riguardo alla relazione, in questo articolo di psicologia online, vi insegneremo come sapere se è amore o ossessione.

Indice

1. Che cos'è l'amore
2. cos'è l'ossessione
3. Quali sono le differenze tra amore e ossessione

L'amore è un'emozione associata a forte sentimenti di tenerezza, affetto e affetto che si manifesta verso una persona o verso qualcosa che si ama. Secondo

Poiché è un concetto così ampio, i ricercatori hanno avanzato diverse teorie per spiegarlo tipi di amore, che includono l'amore passionale, erotico, fraterno, l'amor proprio e altre forme che rispondono alla percezione individuale.

Come si manifesta l'amore

L'amore è un sentimento che nato volontariamente e questo tende a mettere il benessere della persona amata al di sopra. Si manifesta attraverso piacevoli sensazioni che si provano quando siamo in presenza della persona amata. Ciò include anche sintomi fisici come aumento dell'ossitocina, aumento del polso e della frequenza cardiaca, nonché una sensazione di calma e pace.

L'ossessione sono pensieri ripetitivi e invadenti su un'idea fissa, che generano impulsi incontrollabili che si traducono in uno stato di ansia e insicurezza permanente, quando si immaginano scenari negativi nella relazione. È un'idealizzazione altamente tossica in cui sorge la necessità di un controllo assoluto sul partner.

Come si manifesta l'ossessione

Con l'ossessione si confonde l'amore con il sacrificio e la dedizione totale, che include il controllo del benessere della coppia. Chi soffre di un'ossessione dimentica i problemi della vita reale e si immerge in una spirale di pensieri, come la paranoia per l'infedeltà o la distanza, bisogno di controllare le routine della coppia, tra le altre azioni negative per tutti i tipi di relazioni.

In questo articolo ve lo diciamo come superare un'ossessione per qualcuno.

Come sapere se è amore o ossessione? All'inizio delle relazioni, è difficile identificare se è una cosa o l'altra. Tuttavia, di seguito, vedrai le principali differenze tra amore e ossessione in modo che, applicando l'intelligenza emotiva, tu sappia identificare ciascuna di queste emozioni.

1. Per quanto riguarda il consolidamento dei piani: quando c'è un amore sano in una relazione, le parti possono dedicarsi al raggiungimento del proprio sviluppo personale, indipendentemente dai piani che hanno come coppia. In questo senso, la relazione non limita la crescita personale. Da parte sua, l'ossessione tende a limitare le decisioni individuali, considerando che la coppia non ha il diritto di prendere le proprie decisioni.
2. Per quanto riguarda la comunicazione: l'amore permette alle persone di esprimere apertamente le proprie emozioni, sentimenti e stati d'animo, senza il timore che ciò spezzi la relazione. Mentre, con l'ossessione, la comunicazione è limitata, poiché uno dei due ha paura di dire quello che sente. Inoltre, l'ossessivo difficilmente può iniziare o terminare la giornata senza parlare con l'altra persona, quindi la comunicazione diventa un modo per liberare l'ossessione.
3. Per quanto riguarda le tue azioni: quando l'amore è reciproco ed equilibrato, tutte le parti danno e ricevono allo stesso modo, non sono nemmeno interessate a ottenere qualcosa in cambio, se non il benessere del proprio partner. Chi invece è ossessionato vive in attesa di dare e dare, motivo per cui sopraffà il proprio partner pur di ricevere la sua approvazione in ogni momento.
4. Per quanto riguarda l'affetto e il controllo: Sebbene l'amore sia legato a manifestazioni di affetto e affetto, non implica il controllo assoluto sulla persona amata. Invece, l'ossessione si sposta dall'affetto a bisogno di controllo ed è legato a un bisogno di autorità che non ha nulla a che fare con la cura e la considerazione dell'amore.
5. Per quanto riguarda lo spazio individuale:Quando c'è amore, le coppie rispettano lo spazio individuale e cercano di non interferire nelle decisioni dell'altra persona, a meno che non sia richiesto. Con l'ossessione, il rispetto per lo spazio individuale scompare, portando alla comparsa di gelosia e paranoia riguardo alla separazione.
6. Per quanto riguarda l'autostima: Un'altra delle differenze tra amore e ossessione è che le relazioni basate sull'amore sono la base per aumentare il autostima, poiché le persone coinvolte si completano e si bilanciano a vicenda per aiutare a trovare la migliore versione di se stesse loro stessi. Mentre l'ossessione fa percepire l'altro come un elemento che, se non è presente, rende la vita senza senso.
7. Per quanto riguarda il motivo: quando una persona è ossessionata da un'altra, non contraddirà le sue azioni o idee, anche se non sono corrette. Questo li fa cadere in un'idealizzazione che può essere molto negativa. Mentre, nelle relazioni basate su un amore sano, le persone si sentono a proprio agio e sicure di essere oneste, senza cadere in abusi o mancanza di rispetto.
8. Per quanto riguarda le sensazioni: Lui vero amore È accompagnato da emozioni forti e confortanti come affetto, pace, tranquillità, stabilità, calma, ecc. Mentre l'ossessione porta conseguenze come la sensazione di soffocamento, limitazione e controllo del soffocamento, che generalmente porta ad ansia, stress o separazione.
9. Per quanto riguarda la gestione emotiva: Quando la persona è ossessiva, non accetterà un no come risposta e non saprà come gestire il rifiuto. Ad esempio, spesso minacciano una possibile rottura o si comportano in modo irrazionale se il partner chiede un po' di spazio. Con l'amore, le coppie possono comunicare per dare il proprio tempo e persino riconoscere quando non sono compatibili per lasciare che l'altro segua la propria strada.
10. Per quanto riguarda il tempo con i tuoi cari: Quando le coppie si amano veramente, non pretendere mai che l'altra persona stia lontana dalla famiglia o dagli amici. Ma chi è ossessivo reclamerà tutte le attenzioni del proprio partner, al punto da vietargli di incontrare o trattare con i propri cari.

Allo stesso modo, chi ama veramente farà uno sforzo per renderti felice, ma chi è ossessivo vorrà affrettare tutto nella relazione per avere il controllo assoluto della tua vita. Insomma, attenzione alle relazioni ossessive e individuatele in tempo per uscire da quel circolo nefasto.

Questo articolo è puramente informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.

Se vuoi leggere altri articoli simili a Come sapere se è amore o ossessione, ti consigliamo di entrare nella nostra categoria di Sentimenti.

1. Dizionario dell'American Psychological Society (APA). Definizione di amore. Disponibile in: https://dictionary.apa.org/love
2. Dizionario dell'American Psychological Society (APA). definizione di ossessione Disponibile in: https://dictionary.apa.org/lovehttps://dictionary.apa.org/obsession

• Brella, M. E., Brizzio, A., & Carreras, M. A. (2004). Atteggiamenti verso l'amore e l'attaccamento. Psicodibattito. Psicologia, cultura e società, (4), 7-23.