Perché il mio partner non accetta i suoi errori e mi incolpa

A nessuno piace sbagliare. Sebbene tutti commettiamo errori, è un'esperienza emotiva spiacevole per chiunque. Se il tuo partner non accetta i propri errori e ti incolpa, potrebbe essere dovuto a fattori come la debolezza dell'ego, il perfezionismo, l'intolleranza di opinioni diverse, l'arroganza o per evitare possibili critiche.

Nonostante l'imbarazzo del momento, le persone generalmente ammettono quando hanno torto e si scusano. Anche così, ci sono quelli che si rifiutano di ammettere di avere torto. Cosa succede quando una persona si oppone ai fatti e non ammette di aver sbagliato? Ciò è particolarmente rilevante quando si tratta del nostro partner. In questo articolo di Psychology-Online, te lo diciamo Perché il mio partner non accetta i suoi errori e mi incolpa?.

Indice

1. fragilità dell'io
2. perfezionismo
3. Intolleranza di opinioni diverse
4. Arroganza
5. Evitare possibili critiche
6. Guadagnare profitto
7. Sensazione di autocoscienza e paura
8. Storia personale
9. Come aiutare il mio partner a riconoscere i propri errori.

Alcune persone hanno un'autostima così fragile che è molto difficile per loro ammettere di avere torto. Il suo fragile ego non lo tollera e cerca di distorcere la realtà. In questo modo evitano di pensare di avere torto e, attraverso i loro meccanismi di difesa, distorcono la loro percezione della realtà in modo che sia meno minacciosa.

Ad esempio, una persona con un ego fragile insisterà di aver identificato correttamente un ladro, nonostante le prove del DNA e la confessione di qualcun altro. Quando vengono confrontati, continueranno a insistere e potrebbero rimproverare qualsiasi fonte di informazioni che cerchi di sostenere il contrario.

Ancora, per riconoscere il fragilità dell'io è difficile, perché al mondo esterno queste persone sono percepite come ferme e sicure di sé. Tuttavia, la rigidità psicologica non è un segno di forza, ma indice di fragilità. Queste persone non scelgono di mantenere la loro posizione, ma sono costrette a farlo per proteggere il loro ego indebolito. Ammettere di aver sbagliato è spiacevole, ma ci vogliono coraggio e forza per affrontare quella realtà e riconoscere i propri errori.

Il tuo partner potrebbe non ammettere i propri errori perché trova spiacevole sbagliarsi perché lo vede come un difetto intrinseco del carattere. Potresti associare l'essere sbagliato con l'essere indegno, imperfetto o di scarso valore.

Questo bisogno irragionevole di essere sempre "perfetto"guida il tuo ego e possono arrivare a pensare che fare errori sia qualcosa che non possono permettersi. La difficoltà nell'ammettere il fallimento deriva in gran parte dall'aspettativa irrealistica che dovrai farlo bene ogni volta. Queste persone credono che non ammettere mai di aver sbagliato le renda più forti e più preziose.

È possibile che cercando di raggiungere un'immagine di perfezione cerchino di farsi percepire dagli altri come leader. Tuttavia, quando una persona insiste: "Sono perfetto al 100%, ho sempre ragione al 100%", è abbastanza difficile per gli altri crederci. Troveranno difficile crederle e fidarsi di lei perché nessuno è perfetto o ha sempre ragione. In questo articolo spieghiamo Come smettere di essere un perfezionista.

Alcune persone possono essere guidate dalla convinzione che i punti di vista diversi dai propri siano sbagliati. Di conseguenza, le persone troppo concentrate sul proprio punto di vista possono diventare intolleranti nei confronti di opinioni diverse dalle proprie.

Questa intolleranza può tradursi in rigidità nel mantenere le proprie convinzioni, opinioni e idee. Per questo motivo, non sopportano che qualcuno sia in disaccordo con loro. In un certo senso, l'intolleranza alle diverse opinioni è anche un modo per evitare il dolore. Questo tipo di testardaggine può ostacolare la crescita personale di una persona e influenzare le sue relazioni con gli altri.

L'arroganza è la convinzione che una persona ha che qualunque cosa faccia, può farla meglio di chiunque altro. Ciò può portare a comportamenti testardi, poiché rende difficile prendere decisioni equilibrate e riconoscere gli errori quando vengono commessi.

Una persona arrogante può avere difficoltà ad ammettere i propri errori a causa della convinzione di essere superiore agli altri e quindi di non sbagliare. Potrebbero anche essere riluttanti ad ammettere errori dovuti a possibili perdita di status o di potere. Inoltre, potrebbero avere difficoltà a percepire il proprio comportamento e come influisce sugli altri.

Ciò è particolarmente problematico quando cerchi di non essere d'accordo o parli logicamente a una persona guidata da arroganza. Potrebbero non ascoltare ciò che stai cercando di trasmettere e ignorare le tue argomentazioni, e nell'interazione sembra che tu parli lingue diverse.

Se il tuo partner non accetta gli errori e ti incolpa, potrebbe essere perché pensa che gli argomenti che indicano il suo errore siano critici. Quindi, se prevedi che fare un errore significa che verrai criticato per questo, potresti non riconoscerlo.

Essere criticati può far sentire una persona giudicata o attaccata, che può influire negativamente sulla loro autostima e immagine di sé. Inoltre, la mancanza di fiducia in se stessi, la mancanza di capacità emotive per gestire le opinioni e una comunicazione inefficace faranno sì che la persona eviti di sentirsi criticata.

Quindi, quando una persona commette un errore e non lo riconosce, può tendere a ignorarlo e cercare di ignorarlo. commenti contro il tuo punto di vista, perché li interpreti come aspri o ingiustificati, soprattutto se ne hai paura essere criticato.

Una persona può rimanere nel suo errore e non riconoscerlo quando arriva maggiori profitti tenendo questo errore piuttosto che ammettendo di aver sbagliato. Quindi, se vedi che le ricompense nel rimanere uguali sono maggiori che nell'accettarlo, non ammetterai di aver sbagliato. Ad esempio, una persona può rimanere nel suo errore se crede che altre persone lo useranno contro di lui o per danneggiarlo.

A volte una persona potrebbe non ammettere i propri errori solo perché sa che la testardaggine lo aiuta a ottenere ciò che vuole. In questo caso, una persona può usare la sua testardaggine quando sa che è un buon modo per farlo prendi ciò che vuoi o per evitare commenti che trovi fastidiosi

Quando questo comportamento funziona, tenderà a ripetersi per continuare a ricevere ricompense o evitare conseguenze negative. In questo senso può essere utile non riconoscere gli errori.

Quando una persona non ammette i propri errori potresti sentirti impacciato e spaventato dalle possibili conseguenze che anticipa che verranno se ammette di non aver sbagliato o di non aver avuto ragione. Quando qualcuno sottolinea cattive abitudini, azioni o opinioni in un'altra persona, può sentirsi a disagio e spaventato. Puoi valutare che ciò che viene scritto è qualcosa che non vuoi o non sei disposto a cambiare e anticipare conseguenze sfavorevoli.

Ad esempio, una persona potrebbe non essere disposta ad ammettere di aver sbagliato se teme o prevede che le sue opinioni verranno respinte o ridicolizzate la prossima volta che si esprimerà. Pertanto, potresti non essere disposto ad accettare ciò che viene sollevato o ammettere che le tue azioni non sono appropriate.

Il rapporto tra la storia personale e l'incapacità di riconoscere gli errori può essere complicato. In alcuni casi, le esperienze passate possono influenzare nel modo in cui una persona si aggrappa alle proprie convinzioni e decisioni, il che può portare a non riconoscere i propri errori.

Ad esempio, una persona che è cresciuta in un ambiente infantile instabile può aver sviluppato la convinzione che non ci si possa fidare delle opinioni degli altri. Se le loro figure genitoriali non si preoccupavano del loro benessere, la responsabilità e il processo decisionale ricadevano nelle loro mani.

In questo modo, la persona ha imparato che gli altri non forniscono soluzioni e tenderà a diffidare di tutti. Penserà di essere l'unica persona in possesso delle credenze e delle opinioni corrette. Pertanto, quando commetti un errore, interpreterai che gli altri hanno torto e sarai sospettoso di qualsiasi argomento e ragionamento contrario al tuo.

Quando una persona fa notare opinioni e comportamenti in un altro che ha sbagliato, quest'ultimo può avere le sue proprie motivazioni e ragioni per non considerarla, e non accettare queste indicazioni perché ritiene di dover difendere le sue posizione.

Ecco alcuni suggerimenti per aiutare il tuo partner a riconoscere i propri errori:

• Concentrati sui fatti e non sul tuo partner: Se il tuo partner non riconosce il suo errore perché non lo vede come un errore, aiutalo a capire perché è un errore usando esempi specifici dei fatti e di come il tuo comportamento o la tua opinione siano stati dannosi o non corrispondano alla realtà. Cerca di evitare di personalizzare l'errore e non concentrarti su di lui o su di lei (“sbagli tutto e non hai prendersi cura delle cose"), ma di fatto ("se lasci il latte fuori dal frigo andrà a male e dovremo gettare").
• Usa un linguaggio rispettoso e costruttivo: Assicurati di parlare in modo amichevole e non offensivo. È importante che il tuo partner non si senta giudicato o mancato di rispetto, poiché questo lo incoraggerà solo a mettersi sulla difensiva e a non ascoltare le tue argomentazioni. Se il tuo partner si sente offeso, potrebbe non ascoltarti, quindi non sarà in grado di essere in una posizione aperta per comprendere un'altra visione dei fatti e correggere il suo errore.
• Ascolta il tuo partner ed evita di incolparlo: Chiedi al tuo partner il suo punto di vista e ascolta attentamente le sue risposte. Quando ascolti il ​​tuo partner, mostri empatia e convalidi la sua esperienza, anche se non sei d'accordo. È importante ricordare che l'obiettivo è aiutare il tuo partner a riconoscere il proprio errore e imparare da esso, non giudicarlo o sminuirlo.
• Aiuta il tuo partner a vedere le conseguenze del suo errore: Aiutare la persona a rendersi conto delle conseguenze dell'errore può aiutarla a capire meglio perché è sbagliato e deve essere corretto. Ad esempio, se il tuo partner lascia sempre il latte fuori dal frigo, puoi aiutarlo a capire che si tratta di un errore per le conseguenze che comporta: uno spreco di cibo e denaro.
• cercare soluzioni insieme: Se hai suggerimenti per aiutare a correggere il bug, condividili in modo costruttivo e aiutaci a trovare una soluzione per correggere il bug. È anche molto importante chiedere al tuo partner quali soluzioni può pensare per evitare che sembrino qualcosa di imposto e obbligatorio, e possono essere parte della soluzione.
• Aiuta il tuo partner a imparare dai propri errori: aiutare il tuo partner a vedere come può evitare di commettere lo stesso errore in futuro lo aiuterà a non farlo più in futuro, a crescere ea migliorare. Gli errori sono insegnanti che ci informano su quegli aspetti che ci aiutano a migliorare, a crescere, ad essere persone più empatiche, più resilienti, più decise e, in definitiva, migliori.

Questo articolo è puramente informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.

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• Verricello, G. (2013). Primo soccorso emotivo: Guarire il rifiuto, il senso di colpa, il fallimento e altre ferite quotidiane. Pinguino.