Come comportarsi con un capo narcisista

I rapporti di lavoro possono diventare motivo di conflitto che si estende a diversi ambiti. La mancanza di comunicazione è presentata come uno dei principali problemi che colpiscono i dipendenti nelle aziende. Ciò può causare incomprensioni sia tra i capi che tra coloro che condividono lo stesso posto di lavoro. Questi inconvenienti si ripercuotono negativamente sul rendimento lavorativo del team, determinando scarse prestazioni e una costante mancanza di motivazione. Questo scenario diventa più acuto quando si tratta di capi con intenzioni malevole che cercano di manipolare qualsiasi situazione per ottenere vantaggi. L’idea di generare disagio nei confronti di un dipendente, indipendentemente dalla sua posizione, tende ad attirarlo costantemente, causando seri problemi a chi deve tollerare i suoi atteggiamenti.

In questo articolo di Psicologia-Online ti forniremo informazioni su come comportarsi con un capo narcisista.

Indice

1. Stabilisci sottilmente dei limiti
2. Prendi le distanze
3. Evita lo scontro
4. Mantenere la neutralità
5. Usa il tuo senso dell'umorismo
6. Stai calmo
7. Stabilire una comunicazione chiara
8. Lascia tutto per iscritto
9. Evita l'adulazione
10. Cercare il sostegno dei colleghi

Quando abbiamo uno stretto legame con un capo narcisista, è normale che ci siano difficoltà a imporre condizioni perché Questi tipi di personalità hanno una spiccata tendenza a manipolare le situazioni che vivono quotidianamente e a trarne benefici. favore. Per contrastare questa condizione, è più conveniente fissare i limiti in modo sottile in modo che il capo non diventi un avversario e possa capirli.

Se vuoi imparare a riconoscere le persone narcisiste puoi leggere il nostro articolo Cosa vuol dire essere narcisista?

Affinché il rapporto con un superiore sia più sopportabile, è pertinente stare lontano il più a lungo possibile questo è possibile. In questo modo, un capo narcisista avrà molte difficoltà a stabilire ordini che portino a un legame teso e scomodo.

Quando si ha a che fare con persone dominanti e perseveranti, è preferibile non generare grossi conflitti perché non vedranno la ragione. In altre parole, i capi narcisistici mostrano un’incapacità di considerare i propri difetti e di tenere conto dei propri errori.

Allo stesso modo, questa modalità ha l’effetto che i litigi sono una perdita di tempo sia per i capi narcisistici che per i loro dipendenti. Per questo motivo, evitare i litigi è un’opzione degna di nota.

In diverse occasioni, il narcisista cerca di stabilire alleanze con le persone alla sua portata. Per raggiungere questo obiettivo, fanno commenti parziali con l’obiettivo di ottenere vantaggi in cambio. Al contrario, la neutralità si manifesta con astenersi dal dare giudizi di valore sugli argomenti che un capo narcisista può affrontare

Le persone narcisiste possono avere il senso dell’umorismo, ma è una qualità presente solo in una cerchia intima. Pertanto, la comunicazione potrebbe non essere stabilita correttamente e potrebbero verificarsi malintesi.

Come risultato di tutto ciò, fare uso del senso dell'umorismo Può destabilizzare questo tipo di individui.

In termini generali, queste persone possono fare ripetuti tentativi di dominare le situazioni che vivono. In un ambiente lavorativo complesso, le tensioni sono presenti in diversi momenti della giornata. Per evitare di avere grossi problemi con capi narcisistici, stai calmo Diventa un'altra opzione praticabile per evitare problemi.

In questo senso, la realizzazione di esercizi di respirazione può aiutare a ridurre l’ansia e lo stress.

I narcisisti possono anche provare a distorcere le parole degli altri. Uno dei modi più efficaci per evitare questi problemi è attraverso a comunicazione chiara e concisa, che evita che il dipendente soffra di momenti di incertezza.

Per raggiungere questo scopo, cerca di utilizzare un vocabolario semplice, senza doppi sensi.

La scrittura è uno strumento efficace che facilita la completa comprensione con le altre persone. Ciò si ottiene perché nessuno può alterare ciò che è stato scritto senza il consenso del suo autore. Così, documentare per iscritto quanto discusso impedisce ai capi narcisistici di approfittarsi dei propri dipendenti.

In molte occasioni, le persone credono di dover fare commenti positivi ai propri capi in segno di ammirazione. Tuttavia, è essenziale assumere un atteggiamento distante con quelle persone che vogliono distinguersi e nutrire il proprio ego.

L’obiettivo è impedire ai narcisisti di sentirsi superiori e di avere atteggiamenti spiacevoli nell’ambiente di lavoro.

Per evitare che l’ambiente di lavoro diventi un luogo ostile, è fondamentale supporto emotivo e supporto tra pari. In questo modo, la persona che è in contatto con un capo narcisista sentirà un notevole sollievo che le permetterà di avere maggiore tranquillità.

Questo articolo è meramente informativo, su Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo a rivolgerti ad uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.

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• Pereira Palacios, V. (2022). Disturbo narcisistico della personalità. Un approccio globale basato sulla Schema Therapy di Young. Università della Repubblica uruguaiana, Facoltà di Psicologia.
• Serra Undurraga, J.K. (2016). La diagnosi di narcisismo: una lettura relazionale. Rivista dell'Associazione Spagnola di Neuropsichiatria, 36 (129), 171-187.