Gli esseri umani si caratterizzano per essere una specie complessa e con numerosi modi di relazionarsi tra loro. Abbiamo sviluppato un complesso sistema di comunicazione che si basa sull'espressione dei nostri pensieri ed emozioni attraverso un insieme di segni, suoni e gesti. La lingua fa parte della nostra vita ed è un elemento essenziale per sopravvivere e convivere nella società.
Ogni volta che si parla di comunicazione si pensa subito a parole scritte o dette, tuttavia il linguaggio può basarsi anche su gesti ed elementi non verbali. In questo articolo di Psicologia-Online parleremo del tipi di comunicazione non verbale: definizione ed esempi.
La comunicazione non verbale è definita come un processo in cui trasmettiamo informazioni a un'altra persona senza usare nessun tipo di parola, né parlato né scritto. Questa modalità di comunicazione comprende un gran numero di gesti, posture, suoni e comportamenti che ci forniscono tutti i tipi di messaggi.
Il codice non verbale
Usiamo i gesti nel nostro quotidiano per sottolineare qualsiasi cosa. Esprimiamo infinite emozioni con i nostri volti, ci sforziamo di mantenere un aspetto fisico per dare un messaggio al mondo... Insomma, la comunicazione non verbale è molto più presente di quanto pensiamo. I segni non verbali sono
- Ad esempio: se ci troviamo in una situazione che percepiamo come pericolosa, possiamo comunicare agli altri che non lo siamo abbiamo paura, tuttavia, è possibile che il nostro corpo esprima il contrario attraverso tremori, sudore e tensione muscolare.
Il codice non verbale serve anche come supporto per la comunicazione verbale. In effetti, grandi oratori come politici o artisti usano continuamente la comunicazione non verbale per convalidare il loro discorso parlato.
Se definiamo la comunicazione non verbale come quella in cui predominano i gesti e le espressioni facciali, comprendiamo che la comunicazione verbale sarà esattamente l'opposto. La lingua parlata e scritta in cui usiamo le parole è definita come comunicazione verbale. Nonostante l'obiettivo sia lo stesso (trasmettere qualche tipo di informazione) l'essenza di ogni stile comunicativo risiede negli strumenti che utilizziamo per esprimerci.
Una delle grandi differenze tra comunicazione verbale e non verbale risiede nella capacità che abbiamo di controllare ognuna di esse. Potremmo dire che il linguaggio verbale è il più facile da controllare. Grazie a acquisizione del linguaggio e sviluppo cognitivo, sappiamo cosa significa ogni parola nella nostra lingua e quale combinazione di lettere dovremmo usare per dare un messaggio specifico. Tuttavia, nel linguaggio del corpo e nelle espressioni sono di natura inconscia e più antiche della comunicazione verbale, come abbiamo discusso in precedenza, il corpo non mente.
In sintesi, potremmo dire che le parole e la nostra capacità di controllare il messaggio definiscono la differenza tra comunicazione verbale e non verbale.
Potremmo avere ancora alcune domande su come funziona il linguaggio non verbale. Pertanto, andremo a definire i principali tipi di comunicazione non verbale e li illustreremo con esempi:
Gesti
Fanno parte di questo tipo di comunicazione i movimenti delle estremità, delle mani o un semplice movimento della testa. Di solito accompagnano il linguaggio, tuttavia, possiamo anche usarli indipendentemente per indicare oggetti, fare gesti con le mani, numerare elementi ...
Espressioni facciali
Espressioni facciali sono uno degli elementi più studiati della comunicazione non verbale. L'essere umano è programmato fin dalla nascita per identificare i volti e le loro manifestazioni emotive. Proprio per questo motivo, è così importante capire il fatto che quando qualcuno fa una certa smorfia, sta esprimendo dolore. O che se un amico sorride, significa che sta vivendo un momento piacevole.
Posizione del corpo
Il postura del corpo Può indicare l'atteggiamento che una persona mostra nei confronti della conversazione o dell'interazione sociale che sta vivendo. Ad esempio, un individuo con il busto gonfio e leggermente inclinato in avanti potrebbe tentare di mostrare un atteggiamento di sfida durante una conversazione.
Aspetto fisico
Tutti ci prendiamo cura, anche un po', del nostro aspetto fisico prima di uscire per strada. Fa parte dell'importanza sociale che diamo all'aspetto esteriore e al messaggio che con esso vogliamo dare al mondo. Vestire secondo un codice specifico aumenta il nostro senso di appartenenza a un gruppo (ad esempio, nelle culture urbane adolescenziali) o è una lettera di presentazione per un particolare gruppo di persone (comesuch il codice di abbigliamento durante un colloquio di lavoro).
Il paralingua o suoni
Quando parliamo di paralinguaggio, intendiamo il contenuto del discorso che non fa parte del linguaggio verbale. Il tono voce, la velocità di parola e volume anche elementi molto importanti nella comunicazione verbale. Possiamo dare lo stesso messaggio usando due toni diversi e lo stesso messaggio cambierà radicalmente.
Aptico e Prossemico
Questi due termini si riferiscono a vicinanza dell'interlocutore (prossiemia) e to contatto fisico (tattile). Più fiducia abbiamo con una persona o più tranquillità vogliamo trasmettere, più vicinanza e contatto con quella persona aumenteremo. Il linguaggio non verbale può essere molto rivelatore e può aiutarci molto a facilitare le nostre relazioni personali se analizziamo bene ogni elemento.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
