Molte persone soffrono di una bassa autostima, qualcosa che influenza tutte le aree della loro vita, che le porta a non valorizzando se stessi, vedersi come persone che non hanno valore in se stesse e che non hanno il diritto di desiderare e pretendere nulla, non si considerano degni dell'amore o del rispetto degli altri e non si permettono di lottare per i propri sogni e Diritti.
Questa bassa autostima non è dovuta a una carambola del destino, ma piuttosto ha la sua origine nelle esperienze della persona, soprattutto nei primi anni di vita, età in cui si forma la personalità e il concetto di sé.
Quali sono i fatti che ci portano ad avere una bassa autostima? Qui li elenchiamo:
- Critiche eccessive da genitori o educatori: se un bambino cresce sentendo dire che non è buono, che non è intelligente, laborioso, educato, rispettoso..., il bambino finirà per integrarsi queste critiche come verità e soffrirai una perdita di fiducia in te stesso nelle tue capacità che ti porterà a non sentirti valido e a non cercare mai di ottenere qualcosa per paura di fallimento.
- Genitori disfunzionali: Se i genitori proiettano le loro frustrazioni sul bambino, lo costringono a soddisfare le loro aspettative, anche se inconsciamente. Di fronte all'impossibilità di realizzarli, il bambino si vedrà come una persona invalida, senza diritto di essere amato, sentimento che lo accompagnerà nella vita adulta.
Lo stesso accadrà se ha genitori che non si prendono cura di lui fisicamente o emotivamente, se subisce abusi o abusi, fisici, psicologici o sessuali da parte dei suoi genitori o adulti di cui è incaricato. Questa situazione li porterà a trovare molto difficile fidarsi degli altri e relazionarsi con loro.
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
