ישנם סוגים רבים של שקרנים. אלו שמשקרים להופיע יותר, אלה שמשקרים מבושה, מפחד, כדי להשיג משהו, אבל יש גם אנשי מקצוע אמיתיים. אותם אנשים שמאמינים בשקרים שלהם ומתנהגים כאילו כל מה שהם אומרים אמיתי. ואלה הם המסובכים ביותר, מכיוון שהם ילחמו דרך עבים ודקים כדי שתאמינו למה שהם אומרים.
אבל איך אתה מתמודד עם מישהו שמשקר לך? במאמר מקוון זה לפסיכולוגיה, אנו רוצים לעזור לכם להיות מוכנים לדעת מה לעשות כשהם משקרים לך ואתה יודע את האמת.
אינדקס
- איך לדעת אם מישהו משקר
- מה לעשות כשהם משקרים לך
- איך להתייחס לאדם משקר
איך לדעת אם מישהו משקר.
איך תדעו אם אדם משקר או דובר אמת? אנו בדרך כלל מאמינים כי ישנם מפתחות שלא ניתנים לטעות לדעת מתי מישהו משקר. עם זאת, יש רק דרך אחת בטוחה לחשוף שקרן: עם ראיות. שאר הטקטיקות או האסטרטגיות שבהן אתה יכול להשתמש אינן חד משמעיות, אך הן מתריעות בפניך בסימנים לכך שהאדם האחר משקר לך. בואו נראה את המפתחות כדי לדעת אם מישהו משקר:
-
קו התנהגות: מה שעוד נתונים יכולים לתת לך להבחין בשינויים בהתנהגות של מישהו, זה לדעת איך הם מתנהגים באופן קבוע. אם תתחיל משם, תוכל לצפות במחוות שונות מהרגיל. אם אתה יודע איך הוא מבטא את עצמו, אם הוא בדרך כלל רגוע או עצבני או מסתכל בעיניו, תבחין בשינויים בצורה מדויקת יותר. אבל היזהר, זה לא יעיל ב 100%, מכיוון שיש אנשים שמשנים את התנהגותם כאשר הם חשים בלחץ.
- רקע כלליאם אתה יודע שאותו אדם שיקר לך בעבר, או לעתים קרובות עושה זאת, ההסתברות שהוא משקר עולה משמעותית. מי לא מכיר מישהו שמשקר כמעט כמו שהם מדברים?
- אליביסאם אתה תוהה כיצד לתפוס שקרן, פעולה זו תלויה רבות בהקשר. אם לאדם שאתה לא סומך עליו יש אליבי עם חבר, שאל שאלות שהם לא מצפים שיצטרך לענות עליה. דברים פשוטים כמו איזו תחנה נשמעה כשהם ברכב או אם שתו בכוס או בבקבוק.
- היסטוריה לאחור- אנשי מקצוע לגילוי שקר משתמשים בטכניקה הכוללת את בקשת החשוד לספר מה קרה החל בסוף. על סמך הסיפור שלהם הם יכולים לזהות טעויות בסיפור ולגלות על מה הם משקרים.
- הפרעות- שנה את הנושא באמצע הסיפור וראה את תגובתם. מישהו שמשקר יקל על שינוי הנושא. אם אתה אומר את האמת, תופתע ותשאל את הסיבה לשינוי זה.
- מגביר לחץ (מתח קוגניטיבי)- שאל הרבה פרטים ואז שאל אותם שוב בדרך אחרת. אם הייתם במתח קוגניטיבי, יתכן שייקח זמן לענות או לתת מענה אחר. טקטיקה זו אינה מהימנה במיוחד מכיוון שאדם שאומר את האמת והוא קצת המום עלול גם לפקפק או לטעות. לְגַלוֹת איך להילחם בלחץ.
- מחוות וסגנון תקשורת: אנשים ביישנים מתקשים להסתכל בעיניים וזה לא אומר שהם משקרים. "אם הוא מגיב בהתגוננות, הוא משקר"... זה יכול להיות, אבל זה לא בטוח, או שלא יהיה זה סביר שהוא ירגיש מותקף עם כל כך הרבה שאלות? בין אם מסתכלים בידיים ובין אם לא מסתכלים שמאלה או ימינה וכו '. הם עשויים להיות אינדיקציות, אך לכל המחוות הללו יש הסבר חלופי, ולכן הן לא תמיד נכונות.
- אינטואיציה: אולי האינסטינקט שלך הוא הנשק החזק ביותר לזהות מתי הם משקרים לך. נצל את האינטואיציה שלך וחפש נתונים כדי לאשר אותם. אם אתה מקנא במיוחד או חָשׁוּד, זו לא טכניקה טובה מכיוון שהיא מותנית.
מה לעשות כשהם משקרים לך.
¿איך לפעול כשאדם משקר לך? דע מה לעשות כשהם משקרים לך כשאתה יודע שהם עושים את זה, זה יהיה תלוי מאוד במצב, של מערכת היחסים שלך עם האדם ו של תוצאות השקר.
לדעת מה לעשות כשהם משקרים לך ואתה יודע את האמת זה לא קל. אם האדם שמשקר לך הוא בן / בת הזוג שלך, עדיף לדבר איתו ברוגע ולהודיע לו שאתה יודע שהוא משקר. שאל אותו מה הסיבה לשקרים שלו והסבר כי מערכות יחסים בדרך כלל אינן עובדות אם אין כנות.
אם השקר שזיהית משתלב ב"שקרים הלבנים ", כמו למשל כאשר בן משפחה או חבר קרוב מסתיר ממך מחלה או מחלה השותף משמיט את מה שנאמר עליך בפגישה מכיוון שזה לא רלוונטי, אתה יכול להמשיך בחיים שלך בלי להזכיר זאת כדי לא ליצור סְתִירָה. מצד שני, אתה יכול גם לומר להם שאתה יודע את האמת כדי לקבל מידע נוסף בעניין. אם אתה מכיר את האדם האחר היטב, תפעל בדרך הנוחה ביותר.
במאמר זה תוכלו למצוא מידע אודות איך לשכוח מישהו שפגע בך.
איך להתייחס לאדם משקר.
נתחיל מהעובדה שאף אחד לא אוהב שיקרו לו. כשמישהו אומר לך משהו שאתה יודע שהוא שקר, זה פוגע בך. אתה מרגיש נעלב מכיוון שאתה מניח שאותו אדם חושב שאתה קליל או חושב שאתה לא מאוד אינטליגנטי.
אז איך מתייחסים לאדם שמשקר לך? לאחר מכן תחשוב על המניעים שלהם ומה הכי טוב בשבילך. יש מקרים שעדיף לשחק את המשחק של השקרן מאשר לנסות לשנות אותו. מול שקרן רגיל אין הרבה מה לעשות אם אתה רוצה להמשיך לקיים איתו / ה קשר, בין אם כי אין לך ברירה אחרת ובין אם אתה רוצה שהוא / היא ימשיך בחייך.
אם השקרים הם סיפורים על מנת להבחין בהם או להיראות מעניינים, הם אינם משפיעים על חייך וניתן להתעלם מהם. אם להפך, להשפיע עליך בדרך כלשהי, מוטב שתתמודד עם השקרן. לרוב, הוא מכחיש הכל עד שהוא מועקש בפינה או ממציא שקרים חדשים כדי להסביר את הראשון. אבל בסופו של דבר הוא יודה וכשהוא יעשה זאת, תדע את הסיבות שמובילות אותו לשקר. במאמר זה אנו מספרים לכם כיצד תגיד את האמת גם אם זה כואב.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- מה לעשות כשהם משקרים לך ואתה יודע את האמתאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו צמיחה אישית ועזרה עצמית.
בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה
- פורנר נבארו, פ '(2018). לנהל את חייך. מדריד: כוכב לכת.
- מואיס דה לה סרנה, י. (2015). מיתומניה: זיהוי השקרן. טקטימה.
- רוקה, א. (2003). כיצד לשפר את הכישורים החברתיים שלך. ולנסיה: מהדורות ACDE.
