נכון לעכשיו, כ -6 מיליון אנשים בשנה מתים מעישון. ישנם מחלות ידועות רבות שמקורן בצריכתו כמו קשיי נשימה, מחלות לב וכלי דם או סרטן ריאות. מיצוב השימוש בטבק כבעיה מרכזית בבריאות הציבור. עם זאת, מחלות שמקורן בהשפעת הטבק על הגוף אינן מטופלות מנקודת מבט נוירו-פסיכולוגית ולמרות זאת, ישנם מספר גורמים המשפיעים על תפקוד מוחי, בשל העובדה כי שינויים פיזיולוגיים מתרחשים במבני מוח מסוימים המשפיעים על איכות חייהם של אנשים ועל תפקודם התקין. לכן, במאמר זה בפסיכולוגיה מקוונת, נחשוף אילו הם השפעות הטבק על המוח.
אינדקס
- התמכרות לטבק לניקוטין
- השפעות הטבק
- השפעות הטבק על המוח
התמכרות לטבק לניקוטין.
עישון מוגדר כתסמונת הגורמת לנזק רב-מערכתי לאט, ברמה פרוגרסיבית, הקשורה לתלות בניקוטין. זה מאופיין באובדן שליטה על הרצון לעשן, וגורם לתסמינים של התנזרות לנוכח היעלמות הסיגריה ומאוחר יותר, גרימת הישנות לאחר זמן מסוים אסור לעשן.
ה השפעות הניקוטין על מערכת העצבים ובכל האורגניזם ישנם כמה. כאשר מעשנים הפרשת אדרנלין מתרחשת במוח, שמגרה את מערכת העצבים המרכזית וגם ממריץ את ייצור הדופמין. דופמין הוא המוליך העצבי הקשור למוטיבציה, אופוריה והנאה. דופמין מפעיל את המעגלים האחראיים לתחושות הנאה, הנקראים מעגלי תגמול, כך עישון מגביר את הדופמין, ובכך מגביר את תחושת ההנאה או התגמול, התורם להגברת ההתעללות בו. בנוסף, השפעות הניקוטין מופעלות באופן אינטנסיבי וקצר טווח, ללא צורך ב תגמול בדרך טבעית המגרה תחושות של הנאה, טבק הוא התגמול עצמו, הגורם לרציפות צְרִיכָה.
בנוסף לכך, הצורך בצריכה (השתוקקות) מוביל את האדם למעגל קסמים בין עיסוק ברצון להשתמש בחומר, התמכרות, תלות ונסיגה, המוביל חזרה ל השתוקקות. יש לציין כי השתוקקות מייצר קבוצה של תסמינים שיכולים להתחיל תוך כמה שעות מצריכת סיגריה:
- ליקוי קוגניטיבי וקשב
- הפרעות שינה
- תיאבון מוגבר
כדי למדוד את רמת ההתמכרות לניקוטין, המכשיר הנפוץ ביותר הוא מבחן פרגרסטרום.
לבסוף, יש לציין שלעישון יש השפעה מצטברת, מה שמקשה יותר ויותר על מעשנים כרוניים להפסיק לעשן.
השפעות הטבק.
ישנן תופעות רבות המופקות מעישון, אולם התוצאות נוטות להיחשב רחוקות ולכן אינן מעוררות דאגה רבה. עם זאת, ניקוטין ורכיבים אחרים של טבק יכולים לייצר שינויים מהירים בגופנו. בין השפעות הטבק אנו מוצאים:
- מראה עור רע בגלל התכווצות כלי הדם, ומונע את זרימת החמצן הנכונה להגיע לעור.
- ריח רע מפה, אשר לא קיים רק לאחר צריכת סיגריות, אלא גם הפרעת ההליטוזיס, ריח רע מהפה מתמשך, מתרחשת אצל מעשנים.
- הביצועים בספורט הצטמצמו בגלל קוצר נשימה, ירידה במחזור הדם או דופק מהיר.
- יש סיכון מוגבר לפציעה וריפוי איטי יותר עקב קושי בגוף לייצר קולגן.
- עישון כולל גם סיכון מוגבר למחלות כמו הצטננות, שפעת, ברונכיטיס ...
קבוצת השפעות זו מופיעה זמן קצר לאחר העישון. עם זאת, ישנם מחלות ידועות רבות שמקורן בצריכתו לטווח הארוך, כמו סרטן ריאות או מחלות לב וכלי דם. בנוסף, הוכרו מספר גורמים המייצרים השפעה על תפקוד המוח, מה שמוביל לפגיעה נוירו-קוגניטיבית אצל מעשנים.
השפעות הטבק על המוח.
ישנם מחקרים רבים המראים את הראיות ההולכות וגדלות לכך טבק גורם להידרדרות בקליפת המוח בטווח הארוך, שתהליךו מואץ על ידי שימוש ממושך בניקוטין. כנגד זה, עישון נקשר עם ירידה בתפקוד של יכולות נוירו-קוגניטיביות. באופן ספציפי, זה היה קשור ל הפרעות מבניות באזורים הקדמיים הקדמיים, הגרעינים התת-קורטיקליים והחומר הלבן, גם הם מייצרים ניוון מוח עולמי והפחתה בנפח הכללי של המוח, ובכך מרמזת על פגיעה בתפקודים המבצעת והפחתה בצפיפות החומר האפור במוח.
מערכת שינויים זו שמייצרת השפעת הטבק במוח, מביאה כתוצאה את הדברים הבאים הפרעות נוירו-קוגניטיביות:
- תפקידי ביצוע: יכולות נפשיות מורכבות, המכוונות את ההתנהגות והפעילות הקוגניטיבית והרגשית שלנו להשגת היעדים או היעדים המוצעים. חלק מתפקידי ההנהלה המושפעים לטווח הארוך משימוש בטבק הם אלה:
- גמישות קוגניטיבית: יכולת לבצע שינויים כדי להסתגל לסביבה שלנו.
- תכנון: יכולת לייצר את תכניות הפעולה המתאימות ביותר, תוך התחשבות בתוצאות המתאימות.
- כישורי הנמקה: מטרתם לפתור בעיות מהקמת קשרים סיבתיים.
- קבלת החלטות: בחירת חלופות תוך התחשבות בצרכים ובהשלכות הנגזרות.
- זיכרון עבודה: שומר, מתפעל וממיר מידע.
- יכולות אינטלקטואליות כלליות
- מהירות עיבוד זיכרון
- לְמִידָה
- ירידה ביכולת לבצע כמה פעילויות בחיי היומיום
- יציבות יציבה פגועה
- סיכון מוגבר לפתח צורות שונות של דמנציה, בדרך כלל מחלת אלצהיימר ודמנציה וסקולרית
- קושי בשליטה בדחפים
- שיפוט לקוי
- קושי בתשומת לב
אלו הן חלק מההשפעות של הטבק על המוח, במיוחד ההשלכות הנוירו-קוגניטיביות של שימוש בטבק כרוני שנמצאו בספרות הקיימת. עם זאת, המנגנונים המקדמים שינויים אלה אינם ברורים לחלוטין מכיוון שיש צורך במחקרי אורך בכדי לאמוד זאת.
לבסוף, יש לציין כי המחקרים מסכימים כי הפסקת עישון תאפשר התאוששות חלקית או מוחלטת בגודל של קליפת המוח, וייצור התחדשות של קליפת המוח. במקרה שאתה רוצה להפסיק לעשן, מעניין לדעת כיצד להילחם בחרדות כשמפסיקים לעשן.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- השפעות הטבק על המוחאנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו נוירופסיכולוגיה.
בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה
- קאסאס, מ. (1991). סיכום: טבק. כתב העת הבריטי להתמכרות, 86, 677-686.
- דיאז, V., García, L., Sansores, R & Ramírez, A. (2014). ההשפעה של עישון ו- COPD על תפקוד המוחl. Neumol Cir Thorax, 73, 196-204.
- Durazzo T., Meyerthoff D., Nixon S (2010). עישון סיגריות כרוני: השלכות על נוירו-קוגניציה ונוירוביולוגיה מוחית. Int J Envir Res בריאות הציבור, 7 (10), 3760-3791.
- פריד פ ', ווטקינסון ב', גריי, ר '(2006). השלכות נוירו-קוגניטיביות של עישון סיגריות בקרב צעירים: השוואה לביצועים לפני הסמים. Neurotoxicol Teratol, 28 (4), 517-525.
- Fuentes, P., Barrós, A., Costumero, V., Bustamante, J., Rossell, P & Ávila, C. שינויים בנפח האזורי של החומר האפור הקשורים לשימוש בטבק. פורום מחקר, 16, 16.
